Чем поить новорожденного: 8 полезных напитков

Чем поить новорожденного: 8 полезных напитков

Чем утолить жажду младенцу? Любому родителю важно, что питьё для ребёнка было не только вкусным, но и полезным. Рассмотрим, какие напитки подойдут для питания новорожденного.

1. Грудное молоко

Мамино молоко — идеальное питьё для малыша в первые месяцы жизни. На 87,5% состоящее из воды, оно прекрасно помогает утолить жажду.

Однако в ряде случаев необходимо дополнительное питание из бутылочки, например, при лечении, когда малышу надо дать лекарство. Допаивать нужно и детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Немного дополнительной воды не помешает младенцу и при жаркой погоде.

2. Вода

Давать малышу воду можно уже в полгода, вместе с началом прикорма. Но подходить к этому нужно со всем вниманием. Так, не используйте для этих целей воду из под крана, даже кипячёную: высокая температура хоть и убивает опасные микробы, но не очищает жидкость от тяжёлых примесей.

Лучше всего приобретайте бутыли с водой в магазинах или специальных службах доставки.

Убедитесь, что вода не содержит газа и имеет специальную подметку «детская», а также указание на то, что производство было проконтролировано организацией, ответственной за качество продукции: Госсанэпиднадзор Минздрава России, Минздрав России и Институт питания РАМН.

3. Чай

Универсальный напиток, который любят и взрослые и дети. Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, можно давать его в 3 месяца, грудному ребёнку — в полгода.

В аптеках и магазинах можно найти специальные гранулированные чаи для малышей, которые не только вкусные, но и полезные для здоровья. Напитки с натуральными экстрактами трав (мяты, ромашки, зверобоя и других растений) благоприятно влияют на пищеварительную и нервную систему.

Однако с травами нужно соблюдать осторожность, поэтому прежде чем давать вашему малышу чай, проконсультируйтесь у педиатра.

4. Сок

Свежевыжатый сок можно пить детям начиная с 4 месяцев, с полугода можно давать малышу сок с мякотью. Приобретайте специальный напиток, предназначенный для малышей, в детских отделах продуктовых магазинов. Внимательно изучайте этикетку, обращайте внимание на состав, питательность, условия хранения и сроки годности.

Давать младенцам этот напиток нужно с осторожностью, предварительно посоветовавшись с педиатром. Чтобы не допустить проявления аллергии, включайте сок в рацион постепенно, начните с небольшой дозировки однокомпонентного напитка. При нормальном усвоении её можно увеличить до нормы.

5. Компот

Домашний компот — ещё один напиток, который можно давать детям в возрасте от полугода. Чтобы питьё пошло малышу на пользу, готовьте его с учётом особенностей детского организма.

Так, один из важных элементов компота — сахар — слишком тяжёл для не сформировавшейся системы пищеварения ребёнка. Поэтому используйте вместо него фруктозу, которую можно найти как в аптеках, так и в обычных супермаркетах.

Не добавляйте в компот виноград и изюм — эти ягоды вызывают газообразование и брожение.

6. Кисель

Один из продуктов, который нужно вводить в рацион малыша с осторожностью. Из-за содержания крахмала напиток не рекомендуется детям до полугода.

Да и прежде, чем дать кисель полугодовалым ребятам, посоветуйтесь с педиатром и соблюдайте некоторые правила приготовления.

Кисель для малыша должен быть не густым, обязательно свежим и сваренным из привычных ребёнку продуктов — незнакомые фрукты могут вызвать аллергию!

7. Морс

Прекрасно подходит для малышей от 1 года. Напиток полезный и питательный, к тому же легко готовится и не требует термической обработки. Просто сложите в чашку вымытые ягоды и фрукты, залейте кипячёной водой и немного подождите, пока напиток настоится.

8. Кефир

Густой кисломолочный продукт малыш воспринимает больше как еду, чем как напиток. Поэтому давать кефир младенцу можно только после 8 месяцев. При выборе продукта изучайте этикетку, обращайте внимание на сроки годности и правила хранения. Отдавайте предпочтение проверенным продуктам от уважаемых производителей.

Прежде чем дать ребёнку напиток, понаблюдайте за ним и не поите насильно, если он не хочет. Иногда ребёнку достаточно материнского молока или специальной смеси.

Источник: https://OdmDetka.ru/article/chem_poit_novorozhdennogo_8_poleznykh_napitkov.htm

Чем поить грудничка: 8 полезных напитков

Грудное молоко

Современная педиатрия утверждает: ребёнок первых месяцев жизни не нуждается ни в чём, кроме материнского молока. Исключение — ситуация, если надо развести лекарство (но таблетку, растёртую в порошок, легко разбавить несколькими каплями молока, сцедив его из груди), либо медицинские показания.

К ним относятся проблемы со здоровьем (к примеру, физиологическая «желтуха» новорождённых, высокая температура, диарея или обезвоживание). На 87,5% грудное молоко состоит из воды, и дети прекрасно утоляют им жажду. Малышей-искусственников, напротив, между приёмами пищи рекомендовано допаивать.

Вода

Итак, мы выяснили, что до полугода дети, которые находятся на грудном вскармливании, не нуждаются ни в чём, кроме маминого молочка. Всё меняется с началом прикорма. Предложите, прежде всего, простую воду.

Врачи предостерегают сейчас от водопроводной прокипячённой: кипячение истребляет микроорганизмы, но не очищает от солей и тяжёлых металлов. Безопасный вариант — специализированная бутилированная (негазированная) вода.

На бутылке обязательна маркировка «детская» и название организации, которая проконтролировала производство. Их на данный момент три: Минздрав РФ, Госсанэпиднадзор МЗРФ и Институт питания РАМН.

Компот

После полугода можно предложить напитки, приготовленные в домашних условиях.

Только вместо сахара в отвар добавьте фруктозу, она продаётся в аптеке: нагрузка сахаром на поджелудочную железу ни к чему, пищеварительная система крохи к этому ещё не готова.

Если вы решили сварить компот из сухофруктов, исключите пока изюм (как и виноград, в случае со свежими фруктами): он вызывает газообразование и брожение в кишечнике.

Сок  Его вводят в рацион не ранее четырёх месяцев. Обычно при очередном визите к участковому педиатру вы получаете от него и рекомендации относительно целесообразности включения сока в питание вашего крохи. Покупать промышленные соки следует в отделах, предназначенных для детей.

Обращайте внимание на сроки годности и хранения. Такой продукт, в основном, уже обогащён витаминами и микроэлементами (эти сведения есть на упаковке). Начинайте с нескольких капель однокомпонентных соков (меньше риск возникновения аллергической реакции), постепенно увеличивая и доводя до возрастной нормы.

Соки с мякотью не стоит давать раньше полугода.

Чай  Этот напиток любят в каждой семье, однако для малышей есть специальные травяные и растительные чаи. Например, с ромашкой, мелиссой, мятой, зверобоем, фенхелем, шиповником, липой. Такое питьё ещё и лечит. Например, нормализует пищеварение, успокоит, облегчит отделение мокроты при кашле.

В аптеках большой выбор чая в гранулах, с ними важно соблюдать обозначенную дозировку. Но перед тем, как купить упаковку чая, не поленитесь проконсультируйтесь с доктором: с травами надо быть предельно осторожными.

Малышам-искусственникам можно давать чай уже в 3-4 месяца, грудничкам — после шести.

Морс

Приготовление этого напитка не требует термической обработки. Протёртые фрукты и ягоды заливаются кипятком и настаиваются некоторое время. Подойдёт такое питьё для малышей не младше года.

Кисель

Содержащийся в киселе крахмал не позволяет включать его в питьевой режим детей до полугода. Но и после шести месяцев давать его надо аккуратно, посоветовавшись с врачом, и придерживаться нескольких правил.

Кисель для грудничка не должен быть густым; готовить его надо непосредственно перед тем, как ребёнок будет его пить; во избежание аллергии используйте только то, что уже есть в рационе ребёнка (и никаких экзотических фруктов!).

Кефир

Этот кисломолочный напиток появляется на столе ребёнка в 8 месяцев, и сразу оговоримся, что для малыша это больше еда, а не питьё. Приобретайте молочную продукцию надёжных марок и в проверенных магазинах.

Наблюдайте за ребёнком, не заставляйте его пить в жаркий день, если он отказывается. Значит, грудничку вполне хватает вашего молока, а малышу-искусственнику — той жидкости, которой разводится адаптированная смесь.

А вы чем поите своего малыша?

Источник: https://news.rambler.ru/community/37121763-chem-poit-grudnichka-8-poleznyh-napitkov/

Чем поить ребенка

Что можно давать ребенку в 6 месяцев?

Специалисты рекомендуют начинать знакомить кроху с взрослой пищей примерно в возрасте 6 месяцев.

Как и чем поить малыша после в 6 месяцев?

До этого времени карапузу хватает питательных веществ, которые он получает из своего питания (молока или смеси). Мамам следует знать, чем можно прикармливать ребенка с 6 месяцев. Следует позаботиться о том, чтобы рацион не привел к нарушениям ЖКТ.

Какие продукты подойдут для малыша?

В зависимости от состояния здоровья крохи, доктор может посоветовать начать прикорм раньше. В некоторых случаях рекомендовано отложить введение новых блюд на какое-то время, например, из-за болезни или вакцинации.

В любом случае врач подробно проконсультирует молодую мамочку по вопросу питания ее чада.

Также родители имеют возможность посмотреть в интернете или литературе в специальных таблицах, что можно кушать ребенку в 6 месяцев и до года.

Многие педиатры поддерживают мнение, что первым блюдом, которое можно давать карапузу, должно быть овощное пюре. Сначала его готовят однокомпонентным.

Для этого выбирают овощи, которые считаются гипоаллергенными. Это может быть кабачок, цветная капуста. Далее можно давать пюре из нескольких продуктов, а также начинают добавлять картофель, морковь.

Готовое блюдо стоит заправить несколькими граммами растительного масла.

Также некоторые специалисты утверждают, что ребенку в 6 месяцев можно есть такие фрукты, как банан или печеное яблоко. Их стоит предлагать попробовать крохе через несколько недель после овощей.

В некоторых ситуациях, например, когда кроха плохо набирает в весе, педиатры советуют в качестве первого прикорма выбирать каши. Они должны быть безмолочными и не содержать глютен, например, кукурузная, гречневая, рисовая.

Что можно пить ребенку в 6 месяцев?

Достаточно количество жидкости необходимо употреблять как взрослым, так и сосем маленьким детям. Полугодовалому малышу можно предлагать компот из яблока, различные детские чаи. Обязательно следует поить ребенка водой.

Родители могут встретить информацию, что можно давать ребенку в 6 месяцев и другие продукты, например, мясо, соки, творог. Но, прежде чем принять решение покормить карапуза такой пищей, нужно посоветоваться с доктором.

Некоторые рекомендации помогут маме оптимально организовать кормления крохи:

  • для приготовления пищи нужно использовать исключительно качественные и свежие продукты;
  • не стоит расстраиваться, если малыш не захотел есть новое блюдо, нужно предложить его позже;
  • заинтересовать кроху едой можно при помощи красивой детской посуды;
  • важно установить режим кормления;
  • обязательно следует попробовать пищу перед кормлением, чтобы убедиться, что она достаточно остыла.

Заполненные разного объема бутилированной водой полки магазинов привлекают огромным разнообразием не только брендов, но и видов представленной на них водной продукции.

В этой палитре особняком стоит детская питьевая вода, претендуя на особые стандарты качества.

В чём же заключаются её особенности и отличия от обычной бутилированной питьевой воды? И существуют ли какие-то рекомендации по её правильному выбору?

Высокие стандарты для детской питьевой воды

Все требования к расфасованной в ёмкости воде сформулированы в СанПиН 2.1.4.1116-02, и вода применяемая для питания  и пополнения водного баланса детей должна полностью соответствовать продукции высшей категории. Что это за нормативы?

  1. Общий уровень минерализации в пределах 200-500 мг/л.
  2. Показатели содержания не должны превышать:
  • для Калия 20 мг/л;
  • для Магния 50 мг/л;
  • для Кальция 80 мг/л;
  • для Фторид-иона 1,2 мг/л;
  • для Йодид-иона 60 мкг/л.
  1. В качестве консервантов могут быть использованы:
  • Серебро (не > 0,0025 мг/л);
  • Йод (не > 0,06 мг/л);
  • Диоксид углерода (не > 0,2 %).

Помимо соответствия этим строгим нормативам, производитель может использовать в названии своей воды градацию «детская» только при условии наличия у него:

u свидетельства о госрегистрации от РосПотребНадзора;

u декларации Таможенного союза, подтверждающей соответствие продукции техническому регламенту.

Важный момент: детская вода делится на две категории — питьевая и для разведения смесей. Чтобы сохранить сбалансированность состава смеси, вода, применяемая для её разведения, должна иметь общую минерализацию в пределах 64-107 мг/л, в то время как питьевая может иметь уровень минерализации до 300 мг/л.

Дополнительные требования к детской воде

При покупке детской питьевой воды стоит обращать внимание не только на таблицу с цифрами минерализации и наличие соответствующих сертификатов. Важным является также, где она была добыта. Идеально такая вода должна добываться в экологически благополучных районах из глубокой артезианской скважины, с последующей дополнительной очисткой.

Поэтому, покупая детскую воду, внимательно прочтите этикетку, не обращая внимания на рекламные картинки и слоганы, часто прикрывающие самую обычную фильтрованную воду. Если хотите сэкономить, то тогда уж лучше приобретите бытовой фильтр, который намного лучше отфильтрует и обогатит минералами воду, используемую для ваших малышей.

Не поленитесь поинтересоваться, где добывалась детская вода, которую вы собираетесь купить, и, где она разливалась. Самый лучший вариант — это, когда эти два места находятся рядом. Такая нехитрая проверка позволит вам защитить себя от столь распространённых на современном рынке бутилированной воды подделок!

Критерии выбора детской воды:

  • по составу она должна быть слабоминерализованной и без серебра;
  • обязательно не газированная;
  • жёсткость не > 7 мг-экв/л;
  • щелочность не > 6,5 мг-экв/л;
  • в качестве тары идеально стекло, но допустимы бутылки и из поликарбоната (на дне такие бутылки помечены треугольником с цифрой «7» внутри);
  • категорически не использовать воду разлитую в пластиковые бутылки с маркировкой «1» (ПЭТ) и «3» (ПВХ);
  • более оптимальной является фасовка по 0,33-0,5 литра, т. к. после открытия герметичной упаковки воду рекомендуется использовать в течение суток, максимум трёх;
  • в названии должно быть указание на градацию – «детская», должен быть указан срок и правила хранения, а также дата выпуска;
  • настоящая «детская вода» не может быть дешёвой, т. к. многоступенчатая очистка, которой она должна подвергаться, – процесс весьма затратный.
Читайте также:  Токсикоз у беременных и как с ним справляться

Роль воды в жизни ребенка

В заключение надо отметить, что чистая вода играет огромную роль в формировании здорового организма любого малыша. Начиная с первых месяцев жизни норма её потребления постепенно возрастает с 30-100 мл в сутки до 2 л в день для детей школьного возраста.

Вода, сок или чай: чем поить ребенка

Конечно, каждый организм индивидуален и при определенных обстоятельствах или проблемах (например, во время болезни, в жару, при повышенной активности) он может требовать воды больше, чем обычно. И это не беря в расчёт супы, чаи и соки.

Кто-то может считать, что для удовлетворения потребностей малыша в воде можно вполне обойтись кипяченой водой.

Конечно, это лучше, чем сырая родниковая вода, которая может содержать в себе помимо вредных микроорганизмов еще и различные токсины с нитратами.

Но всё же специалисты не рекомендуют использовать водопроводную, хотя и кипяченую воду. Содержащийся в ней хлор весьма вреден для здоровья и может, по некоторым оценкам, приводить к развитию онкологии.

Требования к водопроводной воде намного ниже стандартов, предъявляемых к питьевой бутилированной воде. Поэтому, даже соответствуя нормативам, водопроводная вода может содержать в своем составе свинец, приводящий к развитию слабоумия, жёсткие соли кальция и прочие вредные вещества. Полезные микроэлементы, даже если они в ней и присутствуют в небольшом количестве, разрушаются при кипячении.

Учитывая всё это, большинство родителей отдают предпочтение бутилированной детской питьевой воде!

Какие напитки можно давать малышу до года?

Чай для грудничков

Некоторые молодые родители, особенно когда ребенок первый, часто затрудняются точно ответить, чем следует поить и кормить грудного ребенка, какая еда и питье допустимы в раннем возрасте. Другие периодически интересуются, можно ли давать новорожденным детям чай? А если можно, то какой именно?

Можно ли чай грудничку?

В настоящее время фирмы по производству детского питания способны предложить массу вариантов напитков с разнообразными полезными свойствами. Однако родители зачастую не могут определиться, они начинают путаться.

А ведь неправильно подобранный напиток может даже навредить растущему организму, который так нуждается в заботе.

Давайте разбираться вместе, как определиться с выбором детского чая, чтобы не навредить любимому новорожденному ребенку.

Обыкновенный зеленый или же черный чай, который зачастую пьют взрослые, причем даже самый дорогой и качественный, не подходит для маленьких.

Чем поить новорожденного: 8 полезных напитков

Дело в том, что в данном напитке содержится большое количество танина, а это вещество негативно сказывается на процессе всасывания железа. Поэтому ребенок попросту может заболеть анемией.

Современные детские специалисты уверяют, что в течение полгода после рождения ребенку можно давать исключительно грудное молоко. И дополнительно поить ребенка нужно только в сильную жару или во время болезни, когда повышена температура. Именно мамино молоко содержит все необходимые вещества и витамины.

Некоторые используют вместо материнского молока специальные молочные смеси. Поэтому какой-то острой необходимости в чае нет. Исключение, пожалуй, составляет только чистая бутилированная вода или же чай, который помогает справиться с кишечными коликами, ведь дети страдают от них очень часто.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, можно ли давать чай грудничку?

Когда можно давать чай грудничку?

Если вы не желаете различных негативных последствий для своего малыша, то никогда не давайте ему черный или же зеленый чай. Кроме того, чай относится к бодрящим напиткам, как и кофе.

А детям требуется много спать. Если напоить ребенка чаем, он еще долго не сможет полноценно спать. Можно начать давать обыкновенный чай только детям, которые достигли двухлетнего возраста.

Это же относится и к полезному зеленому чаю.

Успокоительный чай для грудничка

Успокоительный чай для грудничка допустимо и можно применять только по необходимости, но не постоянно. Допустимо использовать только натуральный чай на основе трав и полезных растений.

Если ребенок слишком активен, когда пора уже спать, а также плачет и кричит по мелким поводам, просыпается ночью, у родителей часто сдают нервы, ведь приходится иногда практически не спать, это сильно выматывает.

Если такое случается, то не стоит играть с ребенком перед сном, как-то веселить его, ругаться друг с другом, когда он рядом. Никогда не используйте обычные успокоительные чаи, которые продаются для взрослых, в них слишком большая доза лекарственных трав. Допустимо готовить такие напитки самостоятельно, но без сахара.

Можно просто приобрести успокоительные травы в аптеке, если вы не доверяете покупным успокоительным чаям. Можно использовать ромашку, липу, а также мяту. Это травы с наиболее эффективным седативным эффектом. Вот увидите, как быстро ребенок станет засыпать. Эти растения также помогают, когда ребенок болеет. Перед покупкой чая желательно посоветоваться со специалистом.

Возможно, необходимости в дополнительном успокоении нет.

Ромашковый чай для грудничка

Ромашка – прекрасное лекарственное растение. А ромашковый чай приготовить сможет любой человек, здесь нет ничего сложного. Просто возьмите чайную ложку сырья и заварите стаканом кипятка, после этого дайте чаю настояться час и процедите отвар через сито.

Допустимо давать грудному ребенку по чайной ложке данного целебного напитка, делать это желательно не больше шести раз в день. Ромашка положительно влияет непосредственно на нервную систему ребенку, а также оказывает мощное противомикробное действие.

Это растение наиболее безопасно для детей и не имеет противопоказаний, кроме аллергии. Многие родители дают своим детям ромашковый чай.

Чай от коликов для грудничка

Колики – частая причина постоянного плача ребенка. Этот неприятный симптом может свидетельствовать непосредственно о том, что с организмом вашего малыша что-то не так. Однако колики часто бывают и у здоровых детей.

В аптеках можно приобрести специальный чай с полезными бактериями, которые улучшают пищеварение и избавляют от неприятных ощущений. Но важно перед применением проконсультироваться с педиатром. Он должен осмотреть ребенка.

Чай от коликов для грудничка часто готовится из семян укропа, а также фенхеля.

Чай с фенхелем для грудничков

Чай с фенхелем хорошо избавляет от коликов, а также газов в кишечнике. Но он оказывает и успокаивающее действие на ребенка, снимает тревогу и устраняет страх.

Возможно использование фенхеля с другими растениями, чтобы еще усилить эффект и сделать его более стойким. Только важно давать такой целебный напиток ребенку по одной чайной ложке. А сам чай не должен быть крепким и содержать сахара.

Этот напиток может принимать и мама в период лактации, только не в очень больших количествах.

Чай с шиповником для грудничка

В шиповнике просто невероятное количество биологически активных веществ, которые способны не только увеличить сопротивляемость растущего организма к разнообразным инфекциям, но и укрепить кости, зубы.

В нем много аскорбиновой кислоты, которая отвечает за иммунитет. Поэтому если иногда давать ребенку чай с шиповником, можно избежать цинги. Однако в молоке кормящей матери содержатся все витамины.

А данный напиток невероятно полезен, когда у ребенка появилась температура и необходимо укрепить иммунную систему.

Допустимо использовать чай с шиповником для грудничка, начиная с 5 месячного возраста, конечно, только в том случае, если нет аллергии. А когда у ребенка начнут прорезываться зубки, то такой напиток наиболее полезен, ведь в нем просто невероятное содержание кальция.

Педиатры часто назначают чай с шиповником, когда у ребенка наблюдается малокровие или какие-то застойные явления в желчном пузыре. Конечно, перед тем, как давать ребенку такой напиток, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Допустимо давать за один раз ребенку несколько чайных ложек отвара шиповника, не больше.

Детские чаи для грудничков

Детские чаи для грудничков превосходно утоляют жажду, не должны содержать красителей и дополнительных консервантов. В их составе вы никогда не встретите молочный белок, глютен, ароматизаторы. В них также нет сахара, аллергенов, которые могут быть опасны для грудничков.

Чай для грудничков ХИПП

Чай для грудничков ХИПП бывает разного назначения: для укрепления иммунитета, а также с седативным эффектом. Содержит только лекарственные травы, которые хорошо помогают при проблемах с пищеварением.

Многие мамы просто в восторге от различного ассортимента детского чая, ведь им удается экономить время. Достаточно заварить пакетик в кипятке, и напиток для грудничка готов! Есть у компании чай с фенхелем, а также с ромашкой. Такой чай подходит для грудничков.

У компании также много напитков для детей постарше.

Чай для грудничков Бабушкино Лукошко

Среди родителей грудничков и детей постарше пользуются популярностью травяные чаи от компании «Бабушкино Лукошко». Они не содержат сахара. У них прекрасный вкус, который непременно понравится каждому ребенку, а также удобный способ использования.

Аллергия на чай у грудничка

К большому сожалению, в настоящее время никто не может быть застрахован от аллергии. Она может развиться и от чая.

А некоторые молодые мамы, даже не подозревают, наслаждаясь кружечкой горячего ароматного чая, что аллергия у новорожденного может быть связана именно с ним. Аллергия на чай у грудничка – достаточно частое явление.

Если вы заметили, что после кормления у ребенка появились какие-то признаки аллергии, то попробуйте исключить как зеленый, так и черный чай. Конечно, необходима будет консультация с педиатром.

Аллергия на зеленый чай у грудничка

Достаточно часто встречается у новорожденных детей аллергия непосредственно на зеленый чай. Конечно, он невероятно полезен, но все же относится к аллергенам. В основном аллергия развивается не на сам чай, а на добавки и ароматизаторы, которые входят в его состав.

Аллергия на черный чай у грудничка

И в обычный черный чай добавляют красители. Вы можете и не подозревать, какое количество различных химических веществ добавляют в него для усиления вкуса. Поэтому будьте осторожны, если вы кормите грудью малыша. Если аллергия у ребенка появилась, незамедлительно обратитесь к врачу.

В заключение стоит сказать, что обычный чай недопустимо давать грудничку, можно приготовить только травяной, желательно сделанный специально для малышей.

Источник: https://triumph-strategy.ru/chem-poit-rebenka/

Нужно ли поить водой грудничка (Комаровский)

16 февраля 2010, 22:07

Начнем с банальностей: без воды организм человека способен существовать несколько суток. Это организм человека взрослого. Что же касается детей, то для них дефицит жидкости еще опасней – обмен веществ интенсивнее, двигательная активность выше, соответственно, и потери жидкости весьма существенны.

Способствуют росту вышеупомянутых потерь и присущие именно нашей ментальности принципы одевания детей – где мама и папа в футболочках, там дитя в кофточке – понятно, что потливость усиливает потребность в живительной влаге.

Казалось бы, ну что тут спорить: поить ребенка надо, в жаркое время года особенно, ибо как перегрев, так и его непременный спутник – дефицит жидкости – исключительно опасны. А избыток жидкости позволяет ребенку справиться с перегревом посредством отдачи тепла при образовании и испарении пота.

Тем не менее, в многочисленных руководствах по взращиванию младенцев первого года жизни часто приводится информация касательно того, что ребенок не нуждается в дополнительном питье – мол, маминого молока или современной смеси вполне достаточно для благополучного и здорового существования.

Эти рекомендации часто распространяются на детей вообще, вот и терзаются бедные родители вопросом: поить или не поить? С точки зрения здравого смысла – поить, разумеется, но ведь пишут… В этой связи хотелось бы все-таки кое-что сомневающимся родителям разъяснить – дабы понятно стало, откуда, как говорится, «растут ноги» у ценных указаний касательно того, что пить вредно.

В 1989 году ВОЗ/ЮНИСЕФ приняли широко известную декларацию под названием «10 принципов успешного грудного вскармливания». В этой декларации есть принцип номер 6, который звучит так: «Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями».

Читайте также:  Как правильно будить ребёнка

Возражать против этого вполне логичного правила невозможно. Понятно, что сосание ребенком материнской груди – самый лучший способ усилить и стабилизировать выработку молока. А если вместо мамы водичку давать, так высоковероятно, что о грудном молоке вскорости придется забыть. Т. е. имеется совершенно конкретный этап в жизни дитя, когда поить его не надо, – период новорожденности в сочетании с дефицитом молока у матери. Хочет пить – пусть сосет и стимулирует выработку молока. ВСЕ! Других противопоказаний к тому, чтобы дитя поить, не существует. Парадокс состоит в том, что ВОЗ в своей декларации говорит именно о новорожденных, а многочисленные рекомендации, прикрываясь авторитетом этой уважаемой организации, распространяют совет «не поить» на детей вообще! Напомню, что с точки зрения все той же ВОЗ, новорожденный – это ребенок от рождения до 28 дней… Выводы очевидны – поите на здоровье!

В любом случае, здорового ребенка не надо заставлять пить воду или другие жидкости. Задача родителей – предлагать, а уж пить или не пить – дитя решит само. Особенно важно предлагать тем, кто сам попросить не в состоянии.

Актуальность питья тем выше, чем теплее, чем суше, чем больше потери жидкости (например, потливость при физических нагрузках, избытке одежды). Где бы вы ни находились – на прогулке, на пляже, в стенах родной квартиры, – под рукой всегда должен быть сосуд с жидкостью, предназначенной для питья. Не забывайте о том, что кипяченая вода не имеет ничего общего с естественным вариантом питья – ни одно живое существо не пьет кипяченую воду. Если уж просто вода, то детям до года – минеральная, нейтрального вкуса, негазированная, а тем, кто постарше, особенно в жару и при избыточной потливости – можно и чуть солоноватую, а если просит – то и газированную. Вариантов безопасного и полезного питья именно для детей множество. Понятно, что, используя любой напиток, следует учитывать и индивидуальные пристрастия конкретного ребенка, и материальные возможности родителей, и склонность определенной части младенцев к аллергическим реакциям. Возможные варианты – компоты из свежих или замороженных фруктов и ягод; очень удобны и полезны, с учетом большого количества калия, – сухофрукты вообще, изюм и курага в частности. Множество фирм, ориентирующихся на детское питание, выпускают многочисленные чаи на основе целебных трав, ягод и т. д. И если вы можете себе такое позволить – пейте на здоровье.

Никогда не забывайте о признаках перегрева и дефицита жидкости. Главные из них – редкое мочеиспускание, сухость кожи, языка и слизистых оболочек. Эти симптомы, особенно летом, – очень опасны. Поэтому повторяю: пейте, точнее, поите, на здоровье!

Подпишись на канал baby.ru в

Нужно ли поить водой грудничка (Комаровский)

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

имя аглая значение происхождениесовигрипп

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/2611479-233088/

Напитки для детей от 6 месяцев до 4 лет — как и чем поить ребенка

Сколько жидкости ребенок должен выпивать в день, как напоить малыша, какие напитки подходят детям, а какие давать не стоит

Поддержание правильного баланса жидкостей в организме малыша — задача ничуть не менее важная и ответственная, чем соблюдение режима сна и питания. Ведь от того, сколько мы пьем, напрямую зависит работа пищеварительной системы, кроветворение, теплообмен и прочие жизненно важные процессы.

Однако есть существенный нюанс: ребенок до полугода, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается ни в каких дополнительных напитках. Более того, если начать допаивать кроху раньше времени, это может привести к проблемам с набором веса у малыша и ухудшением выработки молока у мамы.

Таким образом, ребенка до полугода достаточно кормить грудью по требованию, но малышам постарше дополнительная жидкость необходима. Вот почему правильный питьевой режим так важен для маленьких детей:

  • Терморегуляция у ребенка несовершенна — организм быстро перегревается;
  • Малыши много двигаются и расходуют существенно больше жидкости, чем взрослые;
  • Маленькие дети не всегда хорошо распознают чувство жажды и не реагируют на него оперативно;
  • В первые месяцы прикорма пищеварительная система малыша нуждается в дополнительной жидкости, чтобы эффективнее переваривать новые продукты;
  • Обильное питье — лучшая профилактика запоров, одной из самых распространенных детских проблем.

Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов напоить кроху: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку.

А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки.

Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

Иммунитет у малышей формируется постепенно — в первые месяцы жизни его крошечный организм особенно уязвим для микробов и вредных веществ. Именно поэтому знакомство ребенка с напитками лучше всего начинать с чистой воды комнатной температуры.

Проще всего использовать покупную воду — но учтите, что малышу не подойдет та же вода, которую пьете вы.

Ищите бутылочки с пометкой «детская»: это значит, что вода прошла все необходимые степени очистки и имеет низкий уровень минерализации (обилие минералов вредит нежным почкам крохи).

В крайнем случае можно использовать и кипяченую воду из-под крана, но только фильтрованную: хлорка и соли тяжелых металлов вашему малышу точно не нужны.

Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы.

Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна.

Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.

Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.

Несмотря на то, что соки считаются богатейшим источником витаминов, вводить в меню ребенка их следует с большой осторожностью и не раньше 8 месяцев. Все дело в том, что они содержат множество аллергенов, и нежный организм малыша должен знакомиться с новыми напитками постепенно.

Начинать нужно с осветленных соков, а с 10 – 11 месяцев ребенку можно предлагать соки с мякотью. Как и при введении прикорма, поначалу следует отдавать предпочтение однокомпонентным напиткам (то есть из одного фрукта): делается это для того, чтобы при аллергической реакции исключить конкретный продукт из меню малыша.

Первая порция сока должна быть совсем небольшой — всего несколько капель. Затем, каждый день увеличивая дозу на половину чайной ложки, через неделю нужно довести ее до 30 мл (6 чайных ложек). А к концу первого года жизни кроха может смело выпивать в день 100 – 120 мл напитка. При этом для детей младше 3 лет лучше разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

Существует и оптимальная последовательность фруктов для малыша: начинать стоит с зеленого яблока (в нем меньше всего аллергенов, зато много железа), затем можно последовательно давать крохе пробовать грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. А вот знакомство с экзотическими фруктами, клубникой, виноградом и цитрусовыми лучше отложить до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5 года.

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. Всемирная организация здравоохранения разрешает включить в меню малышей, которым исполнилось 8 месяцев, питьевой йогурт и кефир. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

По мере того как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями.

Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта.

И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

Молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, однако вводить его в рацион крохи педиатры рекомендуют с осторожностью и не раньше года. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

Многие мамы убеждены, что для малыша нет ничего лучше напитков, сделанных дома, а готовые соки и молочные продукты покупают лишь лентяйки, но это не так.

Невозможно быть уверенным в том, что фрукты и ягоды для компота не содержат нитратов и пестицидов, а вода из-под крана лишена вредных примесей.

Продукты детского питания от надежных и успевших зарекомендовать себя марок — таких как «Агуша» — прежде, чем попасть на полку магазина, проходят множество проверок, поэтому в их качестве можно не сомневаться.

Важен и технологический аспект: домашние соки недостаточно очищены от мякоти и очень концентрированы и поэтому могут вызвать у малыша повышенное газообразование. А осветленные соки промышленного производства гарантируют отсутствие таких проблем. 

Понять, что ваш ребенок пьет слишком мало, легко: недостаток жидкости выражается в вялости, сонливости, сухости слизистых и снижении количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки).

Однако стоит опасаться не только обезвоживания, но и чересчур обильного питья: оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме и вымыванию полезных веществ.

Поэтому внимательно следите за самочувствием вашего малыша и старайтесь, чтобы не только его питание, но и питьевой режим был регулярным и разнообразным.

Источник: https://agulife.ru/calendopedia/napitki-dlya-detei-ot-6-mesyacev-do-4-let

Чем поить ребенка: самые полезные напитки для детей

Деток обычно называют «водохлебами», зачастую они готовы пить очень много, но совсем не того, чего хотелось бы родителям. Например, они могут литрами пить газировку или сладкий компот и полностью отказываться от простой воды. Что полезнее всего пить ребенку?

Читайте также:  Когда после родов можно принимать ванну

Вода

Безусловно, как для взрослых, так и для детей, самый полезный напиток – это обычная чистая вода. Педиатры рекомендуют давать детям специальную бутилированную детскую воду, которая идеально подходит для растущего детского организма.   

Специальная детская вода отличается от взрослой тем, что она не содержит много ионов натрия, она низкоминерализированная, не проходит обработку химикатами, не содержит вредные примеси, микроорганизмы, консерванты.

Качественная детская вода разливается на специальной линии разлива, которую не используют для разлива алкогольных, безалкогольных напитков, минеральной воды.

Кроме того, водичка для детей имеет специальную маркировку – «детская вода».

Сегодня на рынке много разных марок детской воды. Мы опросили множество мам и выяснили, что большинство отдают предпочтение известной украинской марке «Малятко». Эта вода уже много лет на рынке, а ее создатель – сама мама.  И выбирают ее наши мамы прежде всего за качество.

Мама-форумчанка Светлана рассказывает: «Я даю своим деткам, 2-х летней Саше и 5-летнему Артему,  детскую воду «Малятко» практически с самого рождения.  Саше я готовила смесь на этой воде, также дети пьют ее в чистом виде.

Я выбираю «Малятко», потому что мне эту воду посоветовала моя сестра. Она мне и объяснила, почему детская вода должна иметь специальный состав и как это важно для ребенка. Мне нравится, что «Малятко» всегда можно купить в любом магазине, эта вода всегда у меня под рукой.

Но главное, я уверена в ее качестве».

Сок

Большинство детей очень любят сок, поэтому родители обычно очень внимательно относятся к выбору этого напитка для ребенка. По большому счету, если сок качественный, то он достаточно полезный для малыша, так как содержит много витаминов, а еще он вкусный, и ребенок будет его с удовольствием пить.

Выбирая сок для ребенка, стоит обращать внимание на такие важные моменты:

насколько экологичны и натуральны продукты, из которых приготовлен сок, полезный сок можно приготовить только из фруктов и овощей, выращенных на экологически чистых полях;

— очень важно понимать, что вы покупаете действительно качественный продукт. Качественный сок для детей – это сок, приготовленный из самых свежих овощей и фруктов;

сок должен соответствовать возрасту ребенка, было бы неплохо, если бы первый сок ребенка – это был сок с родным вкусом, то есть сок из тех овощей или фруктов, которые растут в наших широтах.

Врач-педиатр Ольга Остапенко: «Сегодня в продаже есть много разных детских соков. Родители часто затрудняются с выбором. Я своим пациентам рекомендую начинать с проверенных марок. Обязательно читайте этикетки, изучайте сайты производителей. Будьте к ним строги и придирчивы, ведь от этого зависит здоровье вашего малыша. Сейчас появляется все больше и больше вкусов.

Но я бы все-таки советовала родителям начинать прикорм с наших родных соков и овощей, они не вызовут аллергию и легко будут усваиваться маленьким организмом. Недавно я видела такую линейку соков у нашей украинской марки «Малятко», которая мамам скорее известна по детской воде.

Конечно, родители должны помнить, что прежде, чем вводить в рацион ребенка сок, они должны проконсультироваться с нами».

Компот

Компот – это также один из любимых детских напитков, он тоже достаточно полезный, при условии, что он будет приготовлен на качественной детской воде и в нем не будет сахара. Одним из самых полезных считается компот из сухофруктов, в него не нужно добавлять сахар, так как сухофрукты и так достаточно сладкие.

Газированные напитки и чай

Это также очень популярные напитки в детском рационе. Безусловно, газированную воду нельзя назвать полезной, но стоит обратить внимание, что во многих странах мира газировку рекомендуют пить детям во время расстройств в работе кишечника.

Безусловно, в этом есть свой смысл, во-первых, такой напиток ребенок будет пить даже тогда, когда ему плохо, во-вторых, в газировке есть кислота, соли, сахар, которые так нужны организму, когда он постоянно теряет жидкость и при этом ничего не кушает.

Так что, газировку желательно оставить на крайний случай или по праздникам разрешать ее пить ребенку в качестве исключения.

Что касается чая, то привычный нам черный чай не рекомендуют давать детям до трех лет, так как он содержит кофеин. Деткам подойдут домашние травяные чаи, заваренные на качественной детской воде или же готовые детские чаи.

Безусловно, самый лучший и полезный напиток для ребенка – это чистая и качественная детская вода. Следите, чтобы ваш ребенок выпивал ее достаточно в течение дня. Но не отказывайте малышу и в любимых соках, чаях и компотах. Ведь чем разнообразнее и полезнее будет рацион малыша, тем больше витаминов он получит, а значит, его иммунитет будет сильнее.

Читай также: Секреты здорового обмена веществ у ребенка

Источник: http://www.uaua.info/babyfood/pitanie/article-38979-chem-poit-rebenka-samye-poleznye-napitki-dlya-detey/

Здоровый малыш: рецепты напитков для грудничков

Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня мы поговорим о том, что такое питье для грудничков, а также приготовим его в домашних условиях без добавок и красителей. Рецепты таких напитков прилагаю. Здоровый малыш это то, что он кушает и пьет.

Сегодняшнюю тему, как всегда мне навеял случай. Ситуацию я подсмотрела в уютном парке, который оборудовали под своими окнами хозяева большого супермаркета.

Городок у нас небольшой и мест для прогулки не много, особенно для молодых мам с колясками. Я решила поговорить об этом на страницах блога.

 Парк со скамейками и журчание водопада привлекают на центральную площадь погулять, а заодно и заглянуть в магазин за покупкой. Маркетинговый ход у владельцев торговой точки был отличным.

Зачем заходят в супермаркет молодые мамы, я была удивлена. Некоторые из них заходили купить напитки для детей.  Они не видели ничего страшного в том, чтобы угостить карапуза «Спрайтом» или «Фантой», что и делали, продолжая гулять.

Иногда действительно детки просят пить в самый неподходящий момент: на улице или в транспорте. Если мама запасливая, то под рукой у нее всегда найдется бутылочка, термос с чаем или соком. Что же можно использовать в качестве питья для грудничка?

Здоровый малыш — здоровое домашнее питье

Исследования давно показали, что употребление детьми газированных напитков в будущем выливаются в серьезные проблемы со здоровьем: возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение, повышается кислотность желудочного тракта, повышается риск сердечных заболеваний, вымывается кальций из костей, и они становятся хрупкими. Кроме того, благодаря добавкам, сладкая газированная вода вызывает жажду и снижает аппетит. Не правда ли не очень хорошая характеристика для детских напитков?

Конечно же, из-за одного стакана газировки не случится ничего плохого (если ваш ребенок не страдает сахарным диабетом, гастритом или у него не дай бог есть проблемы с сосудами). Но есть тоже одно «но».

Попробовав напичканную химическими добавками неполезную «вкусняшку» ваш малыш опять будет тянуть к ней руки.

Родителям надо внимательным следить за тем, что пьет их малыш с младенчества, иначе походов к доктору не избежать.

Рецепты напитков для грудничков

Чай с фенхелем

Чай из фенхеля сегодня рекомендуют педиатры детям на грудном вскармливании и малышам-искусственникам. Он очень хорошо снимает вздутие животика и помогает при коликах. В аптеке вы сможете найти для ребенка известную всем укропную воду. Ведь фенхель это одна из его разновидностей (сладкий укроп, аптечный укроп).

Если мама кормит грудью, можно пить чай с фенхелем, это будет полезно для лактации и для малыша.

Внимание! Увлекаться фенхелем не стоит: злоупотребление, как и другими лекарственными травами, не желательно. Начинать надо с минимальной дозы, пристально наблюдая за реакцией ребенка. Чай с фенхелем рекомендуется деткам старше одного месяца, суточная доза чая в таком возрасте 50 мл в день.

Как приготовить чай с фенхелем в домашних условиях

Чай готовят из плодов фенхеля. Чайную ложку плодов фенхеля измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Затем процедить и дать остыть. Чай можно пить в чистом виде (в малых количествах), добавлять в смесь или молоко. Готовить чая надо суточную дозу и не более, лучше приготовьте питье для грудничков свежее.

Питьевая вода

Простую питьевую воду рекомендуют давать грудничкам с первых месяцев жизни. Дневная норма 60 -100 гр. Воду прокипятите, дайте ей остыть и держите в стерилизованной бутылочке. Если малыш отказывается пить простую воду, ее можно подсластить сахаром (столовая ложка на 500 гр воды) или кукурузным сиропом (1 ст. л. на 500 гр воды).

  • Питьевая вода утоляет жажду.
  • Лечит простуды и предотвращает запоры (если есть такие проблемы, предлагаю почитать рекомендации о том, как быстро приучить ребенка к горшку).
  • Уменьшает боль (от колик и боль в ушах).
  • Снимает беспокойство.
  • Также при появлении во рту молочницы вода помогает очистить слизистую.

Если вы живете в сельской местности, то воду из колодца желательно проверить на нитраты и загрязнения.

Компот

Если малыш растет здоровым, то с полугода можно предложить ему попробовать компоты. Первые компоты готовить надо не из ярких плодов (белая смородина, яблоко), затем можно готовить компот из нескольких видов ягод. На Украине очень популярен узвар (отвар из сушеных яблок и груш). Варить его надо без сахара, он будет очень полезен для деток.

Кисель

Годовалому карапузу уже можно давать кисели, сваренные из замороженных фруктов. Он, конечно же, не утолит жажду, но меню ребенка разнообразит.

Кисель с вишен

По 1 столовой ложке сахара и крахмала, 1 стакан вишен, 500 мл воды. Воду доводим до кипения, всыпаем ягоды без косточек и сахар. Крахмал разводим отдельно в чашке холодной водой и тонкой струей вливаем в закипевший компот. Варить до загустения, помешивая. Остудить.

Соки фрэш

Когда малышу исполнится полтора годика, можно его побаловать соками фрэш. Как и с чаем из фенхеля надо быть осторожными и не переусердствовать — они тяжеловаты на поджелудочную железу. Такое лакомство достаточно давать раз в неделю. Пить его следует сразу после приготовления, не смешивая с едой.

Фрэш яблочный

1 кисло-сладкое яблоко, 2-3 средних морковки, маленький кусочек тыквы 1/2 чайной ложки сахара.
Все очистить, нарезать и измельчить соковыжималкой. Перед тем, как малыш станет его пить, добавьте в него сахар и капните 2-3 капли кукурузного или оливкового масла (каждый витамин принесет максимум пользы).

Черный и зеленый чай

Черный чай давать здоровым малышам рекомендуется только с двух лет. На ночь давать не желательно, лучше заменить его стаканом молока. А вот с утра некрепкий подслащенный чай будет отличным зарядом энергии для малыша.

Зеленый чай не напиток для грудничка. Давать его можно тоже с двух лет, но крайне редко. Польза зеленого чая неоспорима, но он содержит вещества, которые влияют на взрослый организм и подобны кофеину. Именно поэтому постоянное его употребление может быть вредным для детского организма.

Холодный чай

1/2 чайной ложки черного чая, 250 мл воды, 1-2 дольки лимона, 1 чайная ложка сахара или меда, 2-3 листика мелиссы или мяты. В заварник положить заварку и залить кипятком. Оставить сосуд на 3-5 минут. Затем положить  туда дольки лимона, листики мяты или мелиссы и сахар. Если у ребенка нет аллергии на мед, вместо сахара в теплый чай можно положить липовый мед. Он будет полезнее.

Температура воды для питья грудничка

Ответ на вопрос о температуре воды очень прост:

  • температура молочных смесей должна быть равна 36—37°С
  • воду в первые 2 месяца жиз­ни дают немножко прохладнее — 26—30°С  и для детей старшего возраста около 20°С .

Предлагаю вам еще послушать мнение врача-педиатра о том, стоит ли давать напитки малышам дополнительно.

Надеюсь, что молодым мамам эта информация будет полезна. Желаю вам хорошего настроения и крепкого здоровья.

Источник: https://ymadam.ru/pite-dlya-grudnichkov.html

Ссылка на основную публикацию