Перевороты со спины на бок — на живот — с живота на спину

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки».

Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот».

Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному.

Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы.

Причин достаточно:

  • Индивидуальные особенности темперамента (ребенок ленив, медлителен, спокоен),
  • Особенности телосложения (ребенок упитан, весит немного больше нормы),
  • Сочетание двух вышеуказанных факторов (очень часто упитанные карапуз бывает ленивым, медлительным и сонливым).
  • Ребенок родился недоношенным.
  • Гибкий и худой ребенок начнет переворачиваться раньше, чем его пухленький ровесник. Однако это вовсе не повод бить в набат и срочно принимать какие-то активные меры.

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг.

Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны.

Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике.

Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж, направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский.

Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»).

Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть, ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам — так устроено природой.

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев! », с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок! ), лучше мамы не сделает никто.

И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

  • Круговые и поперечные приемы на животик. Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
  • Классические приемы на спинку. Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Гимнастика для малыша может включать такие упражнения, как подведение ножки к животу в положении лежа на животе. Если левую ножку подвести, то можно аккуратно повернуть ребенка на правый бок.

Если подвести правую ножку, то поворот совершается влево. Важно чередовать, чтобы боковые мышцы и справа и слева развивались одинаково хорошо.

Если ребенок уже освоил перевороты, но только в одну сторону, то можно поделать с ним упражнения на тренировку мышц противоположного бока.

Чтобы переворачиваться, малыш должен захотеть это делать. Отличная мотивация — яркая игрушка, которую нужно положить перед ним чуть правее или левее, чтобы он не мог дотянуться, просто лежа на животе. Ему придется потянуться вбок, что будет отличной тренировкой боковых мышц.

Как только вы заметите, что ребенок делает самостоятельные попытки переворачиваться, его больше не следует оставлять без присмотра там, откуда он может упасть при перевороте.

Он не должен находиться один в комнате на диване, на родительской кровати. Особенно опасен пеленальный столик — с него падать выше, чем в кровати.

Безопасно оставлять кроху на полу, расстелив на него одеяло или простынь, в кроватке, в манеже.

Если ребенок научился переворачиваться во сне и от этого просыпается, постарайтесь ограничить его движения по ночам — подложите с двух сторон одеялко или детский плед, и перевороты во сне и наяву временно станут невозможными, сон наладится.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и почему он этого не делает?

С наступлением момента, когда ребенок начинает переворачиваться, в жизни родителей прибавляется хлопот. Малыша и раньше нежелательно было оставлять одного, а теперь категорически запрещается. Минуты, пока мама сбегает открыть входную дверь папе, будет достаточно, чтобы ребенок «покатился» и упал с родительской кровати или пеленального столика.

Даже когда грудничок спит, нет гарантии, что он не перевернется, поэтому его можно класть только в кровать с высокими бортиками или манеж.

Не надейтесь на «забор» из подушек и одеял. Веса ребенка и силы притяжения достаточно, чтобы преодолеть эту преграду и бухнуться на пол. Более того – цветастые наволочки и непонятное сооружение заинтересуют малыша, и он будет двигаться именно в их направлении.

Важным моментом является вес ребенка:

  1. Недобор в весе может быть связан с недоношенностью или проблемами с питанием — возможно ребенок не наедается. В этом случае мышцам не хватает питательных веществ, для достижения необходимого уровня развития. Они попросту не имеют достаточной силы.
  2. Полные малыши также находятся в зоне риска. Кроме чрезмерной нагрузки на сердце и печень, завышенная масса тела перегружает мышцы, не позволяя им поднять ребенка. Неокрепшие, они не в состоянии справиться с нагрузкой.

Эти факторы следует учитывать, и проконсультироваться с педиатром касательно решения проблемы. Скорее всего, будет назначен особый режим питания с учетом особенностей ребенка.

Когда ждать от ребенка первые перевороты

Осознанная активность, в отличие от инстинктивных движений ручек и ножек, соответствует уровню развития мышц тела. Первые попытки управлять собой проявляются в умении удерживать голову. Ощутив возможность двигаться по собственному желанию, ребенок начинает пробовать новые движения.

С 3-х месяцев, здоровые детки пытаются удерживать головку. Соответственно, с этого времени стоит ожидать и первых переворотов. Они будут скорее случайны и очень редки. Мышцы недостаточно окрепли и подобные действия утомительны для грудничка.

К 4 — 5 месяцам, ребенок приподнимается на ручках лежа на животе и может контролировать желание перевернуться на спину – сперва, отталкиваясь ручками, заваливается на бок корпусом, а затем перекатывается на спину.

Перевороты со спины на живот и на бок

Для переворота со спины на бок, необходимо задействовать не только руки и плечи, но и мышцы спины, и живота. В достаточной степени они развиваются к 5 — 6 месяцам. В этом периоде ребенок уверенно держит голову и поворачивает ее в разных направлениях, легко переворачивается с живота на спину, выгибает спинку лежа на животе, упираясь ручками.

Перевороты с живота на спину являются предвестниками сидячего положения.

Уверенные и быстрые перевороты в любом направлении, свидетельствуют о развитых мышцах всего корпуса, а самое главное – позвоночника.

Следующим этапом будут попытки сесть и ползать, а это значит, что бдительность нельзя ослаблять и необходимо подготовить подходящую обстановку. Читайте, когда начинают сидеть мальчики и девочки.

Как помочь малышу научиться переворачиваться

Стимулом к движению вперед, у всех детей является интерес к чему-либо. В годовалом возрасте, ребенка увлекает все яркое, новое и конечно же, мама.

Заставлять и принуждать нельзя, а вот в игровой форме привлекать к новым движениям нужно. Достаточно положить в стороне игрушку или цветастое полотенце, чтобы малыш захотел дотянуться до них. Или маме самой лечь в сторонке и звать кроху.

Попытки достать интересующий предмет, в скором времени приведут к переворотам.

Существует и более серьезный подход. Проконсультировавшись с педиатром, подберите курс массажа и тренировок для ребенка, направленных на укрепление мышц спины и живота. Также тренировки помогут понять ребенку, как именно пользоваться своим телом. Зачастую, уровень развития позволяет свободно двигаться, но малыш не знает как именно это делается.

Хвалите ребенка за проявление активности, улыбайтесь и гладьте в качестве поощрения. Ни в коем случае не ругайте малыша, если отвлеклись на секунду и поймали его чуть ли не «в полете» над полом.

Это ваша вина, а крики и перепуганное лицо поселят в ребенке страх, из-за которого развитие может надолго задержаться.

Переубедить кроху в том, что ему не следует бояться переворачиваться будет очень сложно.

Упражнения для укрепления мышц спины

Если нет противопоказаний, и педиатр одобрил занятия, можно приступать к усиленным тренировкам.

  • прежде всего, нужно определить время для занятий – спустя 1.5-2 часа после еды. Наличие пищи в желудке создаст дискомфорт и неприятные ощущения, а в случаях, когда при упражнениях сдавливается животик, может быть спровоцирована рвота;
  • занятия обязательно должны нравиться ребенку. Нет смысла принуждать плачущего взахлеб кроху. Причин для расстройства много – забрали игрушку, болит животик, хочется спать. Устраните проблему не стесняясь сдвинуть расписание и обеспечьте ребенку хорошее настроение. Только в таком случае вы достигнете успеха;
  • создайте комфортные условия окружающей среды. Проветрите комнату, уберите все лишнее, что может отвлечь в процессе. Подготовьте поверхность, в качестве которой может выступать пеленальный столик или твердый диван.
Читайте также:  Книга для неидеальных родителей, или жизнь на свободную тему

Лучше всего занятия сочетаются с воздушными ваннами — это приятно и полезно для здоровья.

Запомните, что все манипуляции необходимо совершать медленно и аккуратно! Рывки или быстрые движения травмируют ребенка.

Частота тренировок зависит от возраста и состояния здоровья. Минимальное количество занятий — 2 раза в день.

Полезно: Гимнастика для детей разрешенная с первых дней после рождения

Порядок выполняемых действий:

  1. Любая тренировка или массаж начинается с разминки. Легкие поглаживания по ручкам, ножкам и животику расслабят ребенка.
  2. Затем идет растяжка мышц и разработка суставов. Возьмите ребенка за коленки согнув в них ножку, и совершайте круговые движения. Старайтесь максимально наклонять ногу. Прижимайте к животику, отводите в сторону, как при упражнении «бабочка» у взрослых. Таким образом поочередно разогрейте обе ноги.
  3. Так же разработайте руки и плечевые суставы. Согните в локте и несколько раз нарисуйте краем локтя воображаемый круг в воздухе. Согнутую руку поднимите вертикально и заведите вверх к голове прижимая к поверхности.

Эти упражнения направлены на подготовку тела к дальнейшим, более серьезным действиям и предотвращают возможные вывихи и растяжения.

Рекомендуется использовать шар для фитнеса. Застелив его тканью, положите на него ребенка и раскачивайте взад и вперед, удерживая за ножки. Фитбол тренирует равновесие, растягивает мышцы спины и живота, кроме того, ребенку будет очень весело. Список упражнений на фитболе для грудничков

Упражнения, направленные на помощь ребенку в переворотах со спины на животик:

  1. Помогите ребенку перевернуться на бочек. Для этого, нужно взять его за голень и потянуть в противоположную строну, придерживая вторую ногу на месте. К примеру – взяв правой рукой левую ножку, тяните ее в правую сторону, а левой рукой придерживайте правую ногу ребенка. При таких действиях малыш рефлекторно перевернется на бедро, а вслед за этим и корпус развернет на бок. В таком положении можно повторить упражнения с согнутыми ручками и ножками. Добавится действие, при котором распрямленная ручка будет заводиться за спину ребенка. Вернитесь в исходное положение на спине и повторите упражнения, но теперь поворачивайте в противоположную сторону.
  2. Следующий этап – поворот на животик. Повторите предыдущее упражнение, но на этот раз, дотягивайте ножку, провоцируя полный переворот. Когда малыш окажется на животике, не спешите вытаскивать ручку, оказавшуюся зажатой между корпусом и поверхностью. Дайте ребенку попытаться самостоятельно с этим справиться. Если малыш не справляется и капризничает от дискомфорта – помогите ему. После успешного завершения переворота, погладьте спинку и похвалите его — это очень важно.
  3. Дождитесь когда малыш сам перевернется обратно на спинку или помогите ему в этом, немного потянув за плече назад и в бок. Затем повторите полный переворот в другую сторону.

Когда начинать беспокоиться

Если не брать в расчет случаи с нарушением веса, существует ряд моментов, свидетельствующих о проблемах и отклонениях в возрасте более 3-х месяцев:

  • не наблюдается реакции, а именно поворота головы на звуки, из положения, лежа на спине;
  • ребенок не пытается поднять плечи и удержать голову, упираясь ручками лежа на животе;
  • отсутствие скоординированных действий при движении ручек и ножек.

Наблюдая подобное, лучше посетить педиатра. Отклонения могут свидетельствовать о патологии неврологической системы и проблем с опорно-двигательным аппаратом. В последствие у ребенка могут возникнуть трудности с переходом на ползанье и ходьбу.

Безусловно все дети индивидуальны и нет четкого следования графику. Но предупредить возможные проблемы заранее намного лучше, чем запустить их, подвергнув ребенка долгому лечению.

Еще полезные советы:

Источник: http://babynolog.ru/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-na-bok-so-spiny-na-zhivot.html

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, когда он начинает это делать + советы доктора Комаровского, видео

Нет ничего более волнующего, чем наблюдать за развитием маленького человечка: как он начинает улыбаться, делать первые осознанные движения.

Перевороты на живот и обратно на спину становятся поистине революционным событием: ведь с этого момента кроха начинает управлять положением тела в пространстве.

Многие молодые родители волнуются: вовремя ли ребёнок освоит новый навык? Вместо того, чтобы ждать и беспокоиться, лучше действовать. Малыша можно и даже нужно научить переворачиваться.

В каком возрасте ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину

Как правило, сначала детки переворачиваются на живот из положения лёжа на спинке (в 3–4 месяца), а уже потом — наоборот, с животика на спину (в 4–5 месяцев).

Осознанно переворачиваться с живота на спину малыши начинают в 4–5 месяцев

Итак, навык изменения позы лёжа на животике в позицию лёжа на спине осваивается малышами примерно с 4–5 месяцев. С помощью взрослых ребёнок может научиться быстрее, чем только на самостоятельных попытках. Но мама и папа должны быть уверены, что кроха готов к новому опыту.

Факторы, определяющие готовность ребёнка переворачиваться

  • Карапуз поворачивает голову на звук, если лежит на животике или спинке (примерно в 3 месяца).
  • Малыш в позе на животе поднимает голову, иногда опирается на локти (3,5–4 месяца).
  • В положении лёжа на спине может слегка приподнять голову и удерживать такую позу около 5–10 секунд (2,5–3 месяца).
  • Лёжа на спине раскачивает ножками, отталкивается ими от ладоней родителей (1,5–2 месяца).
  • Движения конечностей становятся более осознанными, кроха ощупывает своё личико, может хватать игрушки, мамины волосы (2–3 месяца).

Обратите внимание, что возрастные рамки являются условными, так как освоение навыков зависит от природных особенностей малыша.

Так, если ребёночек шустрый, любопытный, активный, то он будет развиваться чуть быстрее, чем упитанный и спокойный карапуз. Не стоит забывать и о факторе наследственности: если вы были «торопыгой», то и ваше чадо, вероятнее всего, будет таким же. И, конечно, большое значение имеет уход за малышом.

Регулярная гимнастика и массаж приблизят момент, когда ребёнок начнёт активно двигаться, в том числе и переворачиваться с живота на спину.

Когда беспокоиться — отвечает доктор Комаровский

Даже если срок подошёл, а малыш ещё не освоил перевороты, нет ничего страшного. Как говорит доктор Комаровский относительно времени, когда пора осваивать те или иные физические навыки: «Ваш ребёнок ничего никому не должен».

Больше занимайтесь с крохой, возможно, есть смысл походить на массаж.

Особое внимание доктор Комаровский в этом вопросе уделяет безопасности: когда карапуз начинает переворачиваться, оставлять его нельзя ни на секунду — буквально за одно мгновение малыш может скатиться к краю кровати или пеленального столика.

Доктор Комаровский утверждает, что возрастные рамки для освоения тех или иных навыков ребёнком условны

Но если в 6,5 месяцев кроха всё ещё не переворачивается, стоит проконсультироваться с врачом. Прежде всего, необходимо сходить на приём к педиатру, а он направит к нужному специалисту. Чаще всего с подобными проблемами обращаются к неврологам, которые изучают анамнез и назначают подходящую поддерживающую терапию и курс лечебного массажа.

Как обычно малыш должен переворачиваться с животика на спинку

Осознанный, а не случайный переворот с животика на спинку происходит тогда, когда что-то привлекает внимание ребёнка (например, игрушка или звук), и нужно изменить положение тела, чтобы это увидеть, услышать, потрогать.

Если же кроха переворачивается «бесцельно», такие случаи не считаются осознанным действием.

Наблюдательным родителям не составит труда отличить одно от другого: ведь при намеренном перевороте меняется не только поза, но и выражение лица.

Осознанное переворачивание от неосознанного отличается в том числе и выражением лица карапуза

Как правило, ребёнок опирается на локоть одной руки и переносит вес тела на эту сторону, за счёт чего ему и удаётся лечь на спину. Иногда это происходит в попытке схватить игрушку. Малыш тянется к ней рукой, теряет равновесие и может перекатиться с живота на спину.

Видео: как происходит переворачивание ребёнка (4 месяца) с живота на спину и обратно

Как научить малыша переворачиваться

Всем основным навыкам ребёнка нужно учить, так как у него ещё нет представления о том, как совершается то или иное движение. Неосознанное переворачивание не считается навыком.

Тем не менее, именно оно даёт сигнал родителям: пора начинать заниматься с крохой.

Это должна быть игра, стимулом в которой станут мамина улыбка (самая ценная награда для ребёнка в грудничковом возрасте) и словесное одобрение.

Полезные упражнения

Педиатры, в том числе и доктор Комаровский, считают, что занятия можно совместить с воздушными ваннами: это, несомненно, увеличит пользу для малыша. Чтобы уроки были эффективными, следует соблюдать несколько простых правил:

  • играйте через 30–40 минут после еды;
  • тренируйтесь регулярно 2–3 раза в день (частоту лучше скоординировать с педиатром);
  • проветрите комнату перед началом занятий (оптимальная температура воздуха — 19 градусов);
  • застелите мягкой пелёнкой твёрдую поверхность, например, пеленальный столик;
  • начинайте занятия только в том случае, если у ребёнка хорошее настроение.

«Велосипед»

Упражнение «Велосипед» полезно для всех групп мышц

Инструкция:

  1. Сгибаем и разгибаем ножки грудничка, постоянно их чередуя.
  2. Выполняем не более 2 минут.

«Захват»

Взрослый должен обязательно крепко держать ручку малыша выше кисти

Инструкция:

  1. Помогаем малышу ручками захватить мамины указательные пальцы.
  2. Придерживая пальчики крохи, разводим и сводим руки на груди.
  3. Выполняем около 2 минут.

Груднички с удовольствием выполняют подтягивания за ручки

Инструкция:

  1. Исходное положение как в предыдущем упражнении — малыш ухватился за мамины пальцы.
  2. Мама аккуратно подтягивает кроху к себе.
  3. Выполняем 2–3 раза в медленном темпе.

Выкладывание на живот

Класть малыша на животик можно уже в первый месяц жизни, когда заживёт пупочная ранка. Поначалу это будет занимать не более минуты. Если такая поза крохе пришлась по душе, время постепенно можно увеличивать.

Обычно оно доходит до 10 минут (после чего упражнение становится неактуальным, так как ребёнок уже сам может переворачиваться).

Выкладывание на живот очень полезно, так как помогает укрепить мышцы шеи и учит ребёнка держать голову.

Выкладывать грудничка на живот можно практически с рождения

На выполнение этого комплекса упражнений нужно выделить около 15 минут.

Какие проблемы бывают с переворачиванием

Освоение переворота с живота на спинку не у всех детей проходит гладко. Родители понимают: каждый ребёнок уникален. Но всё равно настораживаются, если чадо развивается «не по сценарию». Это правильное беспокойство: в некоторых случаях малышу действительно может потребоваться помощь доктора.

Если у грудничка избыточный вес, он будет осваивать все навыки с отставанием, так что нужно проконсультироваться с доктором и стабилизировать вес ребёнка

Рассмотрим типичные ситуации:

  • Если карапуз переворачивается только через один бок. Большинство медиков не считают это проблемой, более того, некоторые даже подбадривают родителей шуткой: мол, растёт у них маленький лентяй — делает только так, как ему удобно. Но есть и другое мнение: возможно, у малыша есть проблемы с мышечным развитием конечностей одной стороны или тонусом. В этом случае нужно показаться неврологу. Обычно назначается курс расслабляющего массажа.
  • Если ребёнок постоянно переворачивается, а на животе лежать не хочет. Возможно, у крохи проблемы с пищеварением, что приводит к болезненным ощущениям в позе на животике. Как и в предыдущем случае, лучше всего обратиться к врачу.
  • Если ребёнок научился, а затем перестал переворачиваться. Это довольно распространённая ситуация. С ней можно справиться своими силами. Нужно просто чаще выкладывать карапуза на животик, привлекать его внимание яркими игрушками — в общем, вынуждать двигаться. Кроме того, не забывайте регулярно делать гимнастику с малышом.
  • Если кроха очень редко переворачивается. Прежде всего, родители должны запастись терпением, настойчиво продолжать делать гимнастику и выкладывать на животик. Редкие перевороты могут свидетельствовать о том, что у ребёнка ещё недостаточно крепкий мышечный каркас, повышенный тонус мышц, избыточный вес или проблемы невралгического характера. Конечно, если вес ребёнка в норме, он активен, но при этом редко переворачивается с живота на спину (реже 3–4 раз в сутки), нужно проконсультироваться с педиатром, а затем с неврологом.

Навык переворачиваться с живота на спину — это не врождённое умение, а приобретённое, развитое заботливыми родителями, которые стараются полезными упражнениями укрепить мышечный аппарат ребёнка, создают все необходимые условия для полноценного развития и роста.

Читайте также:  Почему консультанты по грудному вскармливанию часто против накладок на грудь?

Но, ожидая от малыша смены поз, следует помнить, что все дети растут и развиваются индивидуально: одни осваивают перевороты в два месяца, другие только в пять. Если же вас не покидает беспокойство по этому поводу, стоит обратиться к доктору.

Лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем малыша.

Источник: https://moy-kroha.info/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-s-zhivota-na-spinu

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот

Ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот в период четыре-шесть месяцев. Хотя это зависит от индивидуального развития, в некоторых случаях ему надо помочь. А когда надо начитать волноваться?

Врождённые рефлексы и приобретённые навыки

Период развития ребёнка от рождения до года – самый удивительный. Основные физические показатели увеличиваются: рост – в полтора раза, вес – втрое, окружность головы – плюс 30%.

А их успехи? От наличия всего лишь простейших рефлексов малыш проходит путь до достаточно уверенного передвижения ногами. Каждый месяц развития приносит новые достижения. Темп – индивидуален, но важна последовательность появления умений.

При рождении наблюдается ряд условных рефлексов, наличие которых проверяется терапевтом сразу после рождения малютки. Они свидетельствуют о развитии и состоянии его нервной системы.

Эти рефлексы необходимы для рождения (задержка дыхания, дающая возможность прохода по родовым путям), адаптации к новым условиям.

Часть рефлексов пропадает к четырём месяцам, некоторые из них сохраняются навсегда – например: моргание, чихание, вздрагивание, зевота.

Физические показатели, возрастные изменения режима, речевые и зрительные проявления, реакции в общении с окружающими меняются с ростом малыша.

Любые несоответствия норме, замеченные родителями или терапевтом, необходимо корректировать для приведения к норме.

Главными показателями развития ребёнка до шести месяцев являются его физические достижения, совокупность которых приводит к самостоятельной смене положения. Первое из них – переворот со спины на животик.

Уменья, необходимые для переворота

Итак, в норме к перевороту малыш готов к четырём-шести месяцам. Самостоятельные попытки, их успешность, говорят о зрелости его опорно-двигательного аппарата.

Период от рождения до трёх месяцев

Рассмотрим, что уже умеет малыш к четырём месяцам, и в какой последовательности он этому научился:

  • Действия новорожденного рефлекторны, движения хаотичны, кулачки почти всегда сжаты. В 1 месяц он поднимает шею и голову при выкладывании на живот.
  • В 2 месяца: поднимает и удерживает голову, при выкладывании на бок перекатывается на спину; кулачки сжаты не всегда, могут удерживать предмет при вкладывании; идентифицирует руки – может их рассматривать, сосать. Координация движений позволяет самостоятельно дотянуться до предмета.
  • В 3 месяца малыш при выкладывании на животик поднимает голову, опираясь предплечьями. Кулачки разжаты. Движения делаются более определёнными: кроха тянется к игрушке, может её ударить или взять. До сих пор он лежал на спине, теперь интерес к окружающему побуждает тянуться к предметам, поворачиваться со спины на бок. Полезно стимулировать этот перекат в обе стороны, перекладывая ребёнка или предмет-раздражитель относительно него.

Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на живот, а особо одарённые – и обратно. Поэтому, начиная с трёх месяцев, младенца нельзя оставлять без присмотра, не исключая возможность случайного переворота.

Четыре месяца

В 4 месяца малыш уже абсолютно социален. Реагирует на имя, слушает музыку. Выделяет близких людей, активно реагируя, двигая ручками и ножками. Гуление сменяется лепетом: па, ма, ба – слоги. Движения произвольны – захват предмета и манипуляции с ним очень уверенны.

Он поворачивает голову на внешние раздражители, лёжа на животике, может поднять плечевой пояс, опираясь ладонями. Если дать ему по пальцу в ладошки, то он подтягивается, силясь сесть.

Может начинать передвигаться на животике, отталкиваясь ножками от бортов кровати – понемногу ползать.

В этот период ребёнок обычно начинает переворачиваться со спины на живот, поэтому ему необходимо повышенное внимание. Не стоит оставлять его одного, при отсутствии бортиков у поверхности он может упасть и травмироваться.

Играя с малышом, выкладывайте его чаще на животик. Получив удовольствие от «не перевёрнутого» мира, который он созерцает из положения на спине и боку, кроха будет стремиться перевернуться самостоятельно. Уделите немного времени переворотам в обе стороны: со спины на животик и обратно.

Иногда малыш предпочитает односторонний переворот. Это так же нормально, как мы представляем собой левшей и правшей. Для более гармоничного развития малыша стимулируйте его «нерабочий» поворот, можно переложить подушку в кроватке, поменяв местами положение ног и головы, чтобы нарушить схему переворота, ставшую привычной.

Пять месяцев

Следующее достижение – обратный переворот: с живота на спину, следует иногда почти одновременно, или немного отсрочено от прямого.

Малыш научился переворачиваться тогда, когда делает уверенный переворот в обе стороны, со спины на животик и с животика на спину.

Если в пять месяцев малыш не переворачивается, может быть, ему это просто не надо и неинтересно. Кто-то вообще не любит лежать на животе, их попыток к перевороту можно ждать ещё долго.

Такие малыши могут продолжать дальше лежать на спинке или на боку, а потом почти одновременно перевернуться, сесть и поползти. Для гармоничного развития лучше, если он побудет некоторое время в периоде каждого достижения. Пусть он изучит мир, лежа на животе, потом уже сидя.

Попробуйте помочь полюбить его лежать на животике, стимулируя перевороты играми, не провоцируя – сидение и ползанье.

Серьёзные причины, мешающие возникновению навыка

Некоторые из причин, мешающих перевороту, которые определяет и помогает решить врач:

  1. Гипотонус – расслабленность, инертность мышц, или гипертонус – их напряжённое состояние. В обоих случаях эта физиологическая неготовность корректируется с помощью массажей и гимнастики, проводимых специалистами.
  2. Патологическое развитие тазобедренных суставов, внешне может проявляться ассиметричными ягодичными складочками, разной амплитудой при разведении ножек. Терапевт и ортопед при осмотре наверняка не пропустят подобную проблему. При сомнениях можно пройти осмотр и сделать рентген в клинике, которой вы доверяете. При своевременной диагностике дисплазия корректируется особым пеленанием, ортопедическими устройствами и физиопроцедурами. Прогноз наиболее благоприятен при лечении до шести месяцев, пока малыш может лежать.
  3. Невралгические проблемы, связанные с органическим поражением мозга. Наблюдаются как последствия асфиксии, родовых травм шейного отдела, внутриутробной инфекции и других. Развитие ребёнка может отличаться от сверстников – сниженный интерес к игрушкам, неумение их удерживать – неразвитая общая и мелкая моторика, может сопровождается нормальным физическим развитием – уверенной постановкой головы, способностям к перевороту со стимуляцией. В таком случае необходима помощь неврологов. Ситуацию можно изменить, успех зависит от как можно более раннего лечения, как медикаментозного, так и консервативного – массажи, гимнастика.

Пора переворачиваться! Как помочь?

Что же делать, если ребенок не начинает переворачиваться, хотя уже пора? В этом поможет несложная зарядка, которой могут заниматься с малышом родители. Упражнения могут быть общеразвивающими, подготавливающими мышцы к перевороту или просто мотивирующими к нему. Для приобретения этого навыка иногда достаточно нескольких занятий.

Проводите занятия в игровой форме, когда кроха и вы в хорошем настроении. Если малыш закапризничал, постарайтесь его отвлечь речью или игрушкой. Если это не поможет, то лучше отложить занятия. Ни в коем случае они не должны сопровождаться плачем.

Массаж

Перед гимнастикой хорошо провести небольшой массаж, разогревающий мышцы.

Основные правила массажа:

  • Так же, как при проведении зарядки, главное – позитивный настрой.
  • Температура в комнате должна быть комфортной. Малышу должно быть удобно и безопасно. Руки массажирующего должны быть чистыми, без колец, ногти – подстрижены.
  • Мамам, которые хотят подготовить кроху к зарядке, можно обойтись без специальных приёмов массажа – разминаний и поколачиваний. Достаточно лёгких, без нажима, поглаживаний, по направлению к лимфоузлам. Ножки – к паховым, начиная со стоп. Ручки – от кистей, тело – снизу – вверх, к подмышечным и подключичным лимфоузлам. Можно мягко растереть стопы – подошву, пальчики, так же – ладошки.
  • Массаж не должен нагревать малыша, чтобы потом дополнительно не надевать ему одежду для гимнастики.

Гимнастика. Упражнения на перевороты

Каждое упражнение делаем медленно, позволяя ребёнку сделать всё самому. При правильном направлении взрослого тело малыша включается в движение. Ручка, противоположная перевороту, может оказаться под телом. Не торопитесь, пусть малыш высвободит её максимально самостоятельно.

  1. Упражнение для разворота малыша на бочок. Можно поставить яркую игрушку в стороне поворота. Ребёнок – на спине. Немного наклоняем, затем медленно разворачиваем его голову в сторону игрушки. Малыш поворачивает сначала плечи, затем таз.
  2. То же исходное положение. Отводим ручку в направлении переворота. Малыш разворачивает верхнюю часть туловища, затем таз.
  3. Сгибаем ножки в коленях, поворачиваем их в сторону. Ребёнок постепенно поворачивает таз, затем верхнюю часть туловища.
  4. Сгибаем ножку в коленном и тазобедренном суставе, заводим её за другую. Следует поворот таза, затем верхней части туловища.
  5. Положите ребёнка на пелёнку. Поднимая один её край, позвольте ему перекатиться при помощи силы тяжести на бок, а затем на животик.

Сначала можно использовать поверхность, наклонённую в сторону переворота. Это несколько облегчит выполнение упражнений.

Со скольких месяцев можно заниматься зарядкой для тренировки переворота? Уже с трёх, при условии: к этому времени кроха уже должен подниматься ручки, лёжа на животе и хорошо держать головку.

Таблица достижений, позволяющих освоить переворот

Возраст, мес.Общая моторикаСпособности в освоении переворота
3 Хорошо держит голову, поворачивая произвольно шею Хорошо поворачивается со спины на бок
При выкладывании на живот упирается локтями. Может выпрямлять руки
Тянется за игрушкой
4 Длительно уверенно держит голову Появляются перевороты со спины на живот
При выкладывании на живот упирается на руки, поднимая голову и грудь
В положении на спине поднимает головку, отрывая плечи от поверхности
Из положения на боку может перекатиться на спину
Оказавшись в сидячем положении, выпрямляет спину
5 Играет с пальцами ног Перевороты с живота на спинку
Способен перекатываться с бока на бок через спинку
6 Со слабой поддержкой сидит, наклоняясь вперёд Перевороты со спины на живот и обратно
Раскачивается на четвереньках – появляются первые реакции ползанья
7 Ползанье, иногда – задом Уверенные перевороты со спины на живот и обратно
Умеет вставать сам, стоять около опоры, переступая ножками
Сидение уверенное, сохраняется наклон вперёд

(3

Источник: https://rebenokmama.ru/rebenok-nachinaet-perevorachivatsya/

Как помочь ребенку и как научить переворачиваться с живота на спину: эффективные упражнения для укрепления мышц

Растущий ребёнок проявляет всё большую физическую активность. В 3 месяца кроха не хочет лежать в одном положении, малышу интересно, что происходит вокруг.

Первые попытки перевернуться на бочок заметны к 4 месяцам, спустя 3–4 недели грудничок пробует лечь на животик без посторонней помощи.

Родители интересуются, как помочь ребёнку переворачиваться с живота на спину, какие упражнения укрепят мышцы ручек, ножек, груди и шеи.

<\p>

Некоторые родители допускают серьёзную ошибку: подталкивают малыша к действиям, которые недоступны ребёнку в силу возраста. Неокрепшие мышцы верхней и нижней части туловища не в состоянии справиться с непосильной нагрузкой.

Формирование «мышечного корсета», крепкого скелета активно происходит в первые полгода жизни. Подходящий момент для начала занятий – 3 месяца. Мышцы и скелет достаточно укрепились, ребёнок живо реагирует на новые игрушки, голос, озирается вокруг в поисках интересного занятия. Несложные упражнения помогут крохе быстрее научиться переворачиваться в разных направлениях.

Во сколько малыш должен переворачиваться с живота на спину

Ориентируйтесь на возраст 5 месяцев. К этому времени кроха настолько активен, что свободно переворачивается на бочок, потом на спинку. К концу пятого – началу шестого месяца «мышечный корсет» настолько окрепнет, что ребёнок медленно, а затем всё увереннее будет переворачиваться с животика на спинку.

Этап «переворотов» начинается при соблюдении двух условий:

  • грудничок любит лежать на животике, уверенно держит голову, приподнимается и держится на предплечьях на протяжении пяти – десяти минут;
  • в вертикальном положении ребёнок хорошо фиксирует голову, может самостоятельно поднять её из положения «лёжа на спине».

Нельзя проходить следующий этап, не освоив предыдущий. Некоторые родители учат сидеть малыша с неокрепшей костно-мышечной системой. Если маленький человечек плохо держит головку, не прошёл этап «переворачивания», попытки удерживать ребёнка в положении «сидя» могут нанести вред слабым костям и мышцам.

Почему ребёнок не может переворачиваться

Педиатры обращают внимание родителей, что развитие каждого малыша имеет индивидуальные особенности. Если в полгода сын или дочка заметно отстают в физическом развитии, не проявляют желания переворачиваться, посетите педиатра для выяснения причин. В 7 месяцев кроха должен свободно переворачиваться во всех направлениях.

Запомните: 5–6 месяцев – норма для успешных «переворотов», если семимесячный малыш не может переворачиваться на спинку, затем обратно – повод для беспокойства.

Читайте также:  Ребенку месяц и он плохо спит днем (причины)

Причин слабого физического развития несколько:

  • поражения плода во время внутриутробного развития (гипоксия);
  • родовые травмы;
  • инфекции;
  • асфиксия во время родов;
  • развитие рахита;
  • недостаточное внимание к физическому развитию малыша в первые месяцы;
  • тугое пеленание на протяжении длительного периода.

Как помочь младенцу

Уделяйте внимание физическому развитию крохи с раннего возраста. Обязательно учитывайте состояние мышц, крепость скелета: слишком интенсивные нагрузки принесут вред.

Как действовать:

  • в 1 месяц выкладывайте ребёнка на животик. Постепенно увеличивайте время с 1 минуты до 10. Упражнение укрепляет мышцы шеи, малыш учится держать головку;
  • к трёхмесячному возрасту, ребёнок с удовольствием поворачивается к близким людям, вертит головкой, осознанно двигает ручками, ножками, тянется за игрушками. Этот период – оптимальное время для занятий, введения новых упражнений;
  • к четырём месяцам помогайте крохе переворачиваться на бочок, затем – на спинку. Позже малыш освоит самое сложное действие для этого этапа – переворот с живота на спину.

Совет! Слегка поддерживайте маленького человечка, когда он делает попытки перевернуться, давайте палец, чтобы малыш держался за него, пытался изменить положение. Запрещено дергать, сильно тянуть за руку, толкать тельце, чтобы ребёнок быстрее изменил положение. Неосторожные действия иногда приводят к вывихам, растяжениям.

Простые упражнения

Занятия состоят из двух этапов: подготовительного и основного. Чем больше внимания родители уделяли физическому развитию новорожденного в первые месяцы, тем проще будет научить маленького человечка переворачиваться с животика на спину и обратно.

Цель занятий:

  • укрепить мышцы;
  • ненавязчиво «подтолкнуть» к переворотам;
  • заинтересовать новым действием;
  • создать условия для физического развития.

Первый этап – подготовка

Комплекс для малышей:

  • первое упражнение – «велосипед». Несложное упражнение для укрепления икроножных мышц. По очереди сгибайте, затем разгибайте ножки. Движения напоминают езду на велосипеде. Действуйте аккуратно, длительность – 1–2 минуты;
  • второе упражнение. Предложите малышу свои пальцы, пусть кроха крепко ухватит их. Разведите ручки в стороны, затем не спеша соедините их на груди;
  • третье упражнение. Простой способ укрепить мышцы ручек и груди. Малыш лежит на спине. Дайте крохе пальцы, подождите, пока ребёнок крепко схватит их. Медленно тяните кроху к себе. Действуйте аккуратно, без резких движений. Начните с минимального угла подъёма, постепенно увеличивайте отрыв головы и спинки от поверхности. Через несколько занятий, по мере укрепления «мышечного корсета» грудничок будет сам тянуться за руками.

Второй этап – побуждение

Ребёнок готов к более разнообразным движениям, когда он уверенно держит голову. Подготовительный этап в сочетании с регулярным массажем облегчает переворот в разные стороны.

Упражнения:

  • исходное положение для грудничка – лёжа на животе. Согните левую ножку, аккуратно заведите за правую. Движение заставит кроху привстать, опираясь на ручки, попытаться перевернуться с живота обратно. Немного помогите, мягко потяните за ручку. Контролируйте, чтобы при резком повороте ребёнок не ударился головой;
  • кроха лежит на животике, взрослый находится сзади. Возьмите яркую звучащую игрушку, покажите интересную вещь высоко над маленьким человечком. Возьмите кроху за правую ручку, вытяните вперёд, чтобы ребёнок попытался взять предмет. Потихоньку отводите руку над ребёнком в левую сторону: малыш перевернётся на спинку.

Длительность занятий – не более четверти часа. Начинайте с пяти минут, постепенно увеличивайте продолжительность гимнастики. Следите, как малыш реагирует.

Обычно детки с удовольствием выполняют упражнения, быстро понимают, как можно достать игрушку, запоминают последовательность действий, пытаются сами перевернуться.

Задача родителей – деликатно подтолкнуть к новым движениям, создать условия для активного познания мира.

Занятия будет успешными, если учесть рекомендации педиатров:

  • выберите подходящий момент. После кормления должен пройти минимум час, чтобы не возникло срыгивания у деток первых месяцев жизни;
  • ласково говорите с крохой, следите за настроением. Когда малыш капризничает, его мучают колики или другие проблемы, перенесите занятия на более подходящее время. Во время упражнений ребёнок должен быть спокоен и весел;
  • создайте максимальный комфорт для проведения гимнастики: приятная температура воздуха, удобная одежда. В тёплое время проводите занятия голышом: воздушные ванны плюс физическая активность – оптимальное сочетание;
  • для занятий больше подойдёт достаточно твёрдая поверхность, лучше – пеленальный столик или большой стол, застеленный покрывалом. Диван или кровать слишком мягкие, малышу будет сложнее перевернуться на животик, потом, снова на спинку;
  • хвалите кроху за успехи, улыбайтесь, поощряйте действия словом, взглядом, мягким направляющим движением;
  • используйте яркие, звучащие игрушки, чтобы ребёнок решил потянуться за ними;
  • не нервничайте, если у крохи не всё сразу получается или малыш проявляет меньший интерес;
  • хорошее подспорье для физического развития деток раннего возраста – массаж. Мягко помассируйте ручки, ножки, погладьте спинку, грудь, особое внимание уделите стопам и ладоням с большим количеством биологические активных точек.

Если ручки и ножки во время занятий безвольно висят, кроха даже не пытается тянуться за вами, безразличен к погремушкам, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Возможно, потребуется помощь невролога, дополнительное обследование грудничка.

Своевременная постановка диагноза, ранняя терапия неврологических патологий, устранение проблем с костно-мышечной системой дают надежду для полного выздоровления.

Совместные занятия с малышом – это не только ответственность и ежедневный труд, но и приятнее общение с маленьким человечком. Помогите крохе активно развиваться, запомните комплекс несложных упражнения для укрепления мышц спины, груди, шеи, ручек и ножек. Учтите рекомендации педиатров, следуйте советам, и вы непременно научите кроху переворачиваться с животика на спину.

Видео — советы родителям о том, как научить ребенка переворачиваться:

Источник: http://razvitie-malysha.com/razvitije/0-1/ychimsya-perevorachivatsya.html

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

  1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
  2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
  3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
  4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями.

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он  пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку, а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

  1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
  2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
  3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

  1. Младенца стоит переложить на спину.
  2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
  3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
  4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
  5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

  1. Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны.
  2. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой.
  3. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа.
  4. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму.
  5. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Ссылка на основную публикацию