Основные страхи молодой мамы

Как избавиться от страха за ребенка и стать счастливой матерью

Когда молодая мама осознает, что теперь перед ней лежит ответственность по уходу за крошечным малышом, помимо теплых чувств по отношению к новорожденному, женщины испытывают настоящие страхи.

Хорошо, когда рядом с новоявленной мамочкой оказывается уверенный муж, адекватные бабушки или подруги, способные поддержать и успокоить, а если нет? Некоторым мамам радоваться материнству мешает страх за ребенка, они впадают в панику и не знают, как и что делать с кричащим чадом! Отставьте панику, ведь буквально через несколько дней вы придете в норму и станете спокойно и профессионально обращаться с малышом. Рассмотрим наиболее распространенные страхи молодых мам и разберемся, как с ними можно справиться.

Три главных страха и способы борьбы с ними

Одним из самых распространенных страхов является боязнь брать новорожденного малыша на руки. В этой ситуации необходимо осознать, что так или иначе, а делать это все равно придется.

Маме необходимо расслабиться и положиться на материнский инстинкт, на самом деле младенец не такой уж и хрупкий, ни одна нормальная женщина не уронит собственное чадо и сможет взять его на руки самым правильным способом! Доверьтесь природе и просто берите первенца, наслаждаясь его запахом.

Ребенок все время голоден и ему не хватает молока. Это второй по популярности страх за ребенка, к сожалению, многие женщину начинают доводить до абсурда эту ситуацию, взвешивают кроху до и по завершению каждого кормления, начинают кормить смесью и как следствие полностью отказываются от грудного вскармливания.

Конечно, бывают ситуации, когда из-за серьезных проблем по женскому здоровью приходится переводить ребенка на кормление смесью, но это происходит редко, а в большинстве случаев перевод на искусственное вскармливание происходит из-за лишней паники. Молодой маме необходимо расслабиться, остаться наедине с новорожденным и прикладывать его к груди столько раз, сколько это окажется необходимым.

Так заложено природой, что младенец возьмет ровно столько молока, сколько необходимо его организму на текущий возраст.

Когда исполнится месяц на плановом осмотре вы увидите прибавку в весе, но и здесь не стоит паниковать если она будет не очень большой, необходимо ведь учитывать и индивидуальные особенности детского организма, его конституцию, надо понимать, что у некрупных родителей, и ребенок будет набирать не так много, как это заявлено в нормах.

Три беспочвенных опасения

Если ребенок все время плачет, мамы тоже начинают расстраиваться и думать, что они делают что-то не так.

Поймите, плач – это единственный способ, которым маленький человек может пока привлечь внимание мамы, поэтому он плачет, когда голоден, сходил в туалет, ему холодно или жарко, одним словом по любому поводу.

Ну, а маме достаточно будет пары дней, чтобы понять причину того или иного плача, и устранить ее в считанные секунды.

Боязнь искупать младенца – также является одной из самых популярных у молодых родителей, особенно она усложняется, если ребенок боится воды. Здесь необходимо немного набраться опыта, если маме самой страшно провести первые водные процедуру с крохой, позовите на подмогу мужа и уж в четыре руки вы наверняка быстро сделаете вашего малыша чистеньким в считанные минуты.

Некоторые мамы переживают, что младенец может быстро замерзнуть и поэтому кутают его в несколько слоев пеленок.

Однако, не стоит перебарщивать с одеждой, ведь перегрев может гораздо хуже отразиться на детском организме.

Считается, что оптимальная температура для ребенка 20 градусов, повесьте себе термометр в комнате, почаще проветривайте помещение и не перегревайте младенца.

Чего еще боятся молодые мамы

Страх за здоровье ребенка перед подгузниками в молодых мамам, как правило, вселяет старшее поколение женщин. Не надо паниковать и мучиться с тысячей пеленок, сейчас любая мама в состоянии подобрать подгузники на свой «вкус», просто необходимо чаще делать воздушные ванны. Подгузники намного облегчают жизнь родителей, поэтому не стоит отказываться от их использования.

Боязнь, что с малышом может произойти что-то во сне заставляет порой молодых мама бегать к детской кроватке каждые несколько минут, изводя себя бессонными ночами и ничего не давая сделать днем.

Конечно, такие случаи встречаются, но их процент ничтожно мал.

А вот если мама будет все время изводить себя плохими мыслями и постоянными страхами за жизнь ребенка, то и малыш будет спать тревожно, поэтому необходимо настроить себя на позитив и спокойно воспринимать время, когда детка спит.

И почти каждой молодой мамочке в голову приходят мысли, что она «плохая» мама, жена и хозяйка, так как абсолютно ничего не успевает делать. Поверьте, это лишь вопрос времени и самоорганизации, пройдет совсем небольшой срок, и вы станете параллельно управляться с приготовлением еды, уходом за малышом, да, еще станете успевать и на себя потратить пол часика.

В том, как избавиться от страха за ребенка, нет ничего сложного: старайтесь меньше придумывать себе различных страхов, гоните дурные мысли из головы, и жизнь вместе с малышом откроет для вас совсем другой мир, полный новых впечатлений, эмоций и радости материнства! Необходимо просто привыкнуть, что в вашей семье теперь растет маленький ребенок, принять это и научиться жить вместе с ним.

Источник: https://zhenskie-uvlecheniya.ru/kak-izbavitsya-ot-straxa-za-rebenka-i-stat-schastlivoj-materyu.html

10 основных страхов молодой мамы

Позади долгий период беременности и роды. Ваш малыш лежит рядышком, а вы не можете избавиться от волнений и тревог. Ведь вам предстоит пеленать, кормить, ухаживать за малышом. Все ли вы сможете сделать правильно?

Первые страхи молодой мамы
Вспоминаю себя, когда я стала мамой в первый раз, и медсестра развернула пеленку с новорожденной дочкой. Я посмотрела на маленькое красно – желтое тельце малышки и просто испугалась.

В голове была только одна мысль: «Как я ее возьму на руки? Ручки – ножки как спички! А если я уроню ее?» Но новорожденный ребенок намного крепче, чем кажется. Стоило мне самой пару раз перепеленать, сменить подгузник, искупать малышку – и страх не справиться с ребенком прошел сам собой.

Через несколько дней я уже с улыбкой вспоминала свой испуг и боязнь малышки.

Опасение уронить грудничка часто мучает молодую женщину. Конечно, бывает, что ребенок, оставленный без присмотра, падает. Поэтому не оставляйте лежать малыша на пеленальном столе или родительской кровати одного ни на минутку.

Особо скажу о домашних животных. Не оставляйте грудного младенца одного в комнате, где находятся животные. Сложно сказать, как они себя поведут.

У меня самой однажды кошка пробралась в комнату ребенка и чуть не улеглась спать прямо на головку малыша.

Не бойтесь, это не опасно

Многих мам, впервые распеленавших ребеночка, пугает внешний вид новорожденного: желтоватый цвет кожи, мелкие белые прыщики на личике, густые черные волоски, растущие на его спинке. Успокойтесь, все эти проявления не опасны и скоро пройдут: волоски выпадут, прыщики исчезнут. Желтушка новорожденного также сойдет сама собой. Об этом вам скажет и ваш детский врач.

Спрашивайте его обо всем, что вам непонятно и тревожит, не бойтесь показаться назойливой или глупой. Речь идет о здоровье и благополучии вашего ребенка, так что лишняя скромность тут неуместна. Это я говорю, опираясь на свой опыт. Будучи молодой мамой, я не настояла на отмене лекарства, хотя мой сынок стал покрываться от него огромными красными пятнами.

В итоге жизнь 9-ти месячного сына с трудом спасли в реанимации.

Заведите дневничок

Заведите себе тетрадь, куда записывайте возникшие вопросы. И обязательно задавайте их врачу. Многие ведут и так называемый Дневник здоровья.

В нем записывают все, связанное со здоровьем малыша (как долго кормила грудью, когда и какие прививки делали, как перенес их, когда и чем болел, были ли проявления аллергии и на какие лекарства или продукты). Со временем многое забудется. Может возникнуть ситуация, когда эти сведения понадобятся.

Например, при поступлении в больницу врач всегда интересуется, какие болезни перенес пациент, нет ли у него аллергии на лекарства. Тут и придет на помощь тетрадочка.

Малыш плачет? Возьмите на ручки

Новорожденные груднички часто плачут. И молодая мать боится, что она все делает неправильно. Успокойтесь, детки часто плачут. Только так они могут сказать вам, что пора менять подгузник, хочется кушать, болит животик. Или попроситься «на ручки» к маме.

Еще один страх всех родителей – боязнь избаловать малыша. Многие опасаются лишний раз подержать грудничка на руках. Не бойтесь. Вашему малышу просто необходимы родительское внимание, ласка и забота.

Чаще разговаривайте с ребенком, берите на руки, пойте песенки, поглаживайте по головке, во время кормления из бутылочки обязательно держите его на руках. Очень быстро кроха научится узнавать именно вас, улыбаться вам.

Ребенок, получивший достаточно родительской ласки и тепла, намного опережает в развитии детей, лишенных всего этого в детстве.

Не бойтесь кормить грудью

Еще один страх, через который пришлось пройти и мне, это – «у меня плохое молоко, ребенок не наедается». Родив дочку, я очень хотела кормить ее сама. Но после очередного кормления малышка постоянно плакала. И я подумала, что у меня «плохое», нежирное молоко, и дала дочке бутылочку.

Плакать дочка не перестала (оказались проблемы с кишечником), а вот от груди отказалась. Ведь сосать молоко из бутылки намного легче. Поэтому при подозрении на то, что ребенок голоден, просто давайте грудь чаще, прикладывая даже ночью. И посоветуйтесь с врачом, не откладывая на завтра.

Боюсь, боюсь, боюсь

Обычны для матери и страхи, которые я бы назвала «страхи материнского инстинкта«. Ребенок сосет – вы боитесь, что он подавится молоком. При купании вам кажется, что он может захлебнуться водой.

Ночью вы прислушиваетесь к дыханию младенца – дышит ли? Положив рядом с собой для кормления, боитесь заснуть и нечаянно задавить. Позднее, когда подросшее чадо пойдет в школу, вы так же будете беспокоиться, чтоб вовремя пришел домой, не попал в плохую компанию и т. д.

Это естественные страхи, свойственные всем родителям. Только не дайте им превратиться в манию и омрачить жизнь вам и ребенку.

Не превращайте жизнь в уборку

Очень распространен среди мам  страх вреда домашней пыли, бактерий. Конечно, влажная ежедневная уборка необходима. Но не стоит доводить ее до абсурда. У моей знакомой двойняшки, поздние дети. Целыми днями она скоблит, моет, чистит и без того чистую квартиру.

Когда я прихожу к ним домой, у меня возникает ощущение полной стерильности. Даже сесть на диван, и то страшно. Бедные девочки только и слышат: не тронь, не ходи, не садись.

А ведь ребенок должен больше общаться и с другими детьми, и с животными, играть на улице, только тогда у него сформируется устойчивый полноценный иммунитет.

Пустышка – нужный предмет

Среди родителей распространен еще один страх – «от соски вырастут кривые зубы». Врачи давно установили, что младенец нуждается в определенном количестве сосательных движений.

И если он недополучит возможности сосать, это отразится на его развитии. Недаром детки, лишенные соски, начинают сосать собственные пальчики. Поэтому не забирайте у малыша пустышку.

Просто подберите качественную соску, которая не испортит прикус.

Не кутайте малыша

Страх «мой ребенок мерзнет» так же достаточно распространен среди неопытных родителей.

Даже я, уже четырежды бабушка, частенько ловлю себя на том, что пытаюсь накрыть трехмесячного внучка вторым ватным одеялом! Забывая, что детям своим постоянно устраивала воздушные ванны при температуре в комнате около 22 градусов тепла. И они редко простужались. Так что не кутайте малыша, 20 градусов тепла в комнате являются оптимальной температурой.

Вреден ли подгузник?

В последние годы марлевые подгузники сменили одноразовые памперсы. И тут же возник миф о вредности одноразовых подгузников. Особо это касается нахождения мальчиков в памперсе. Но данных, подтверждающих эти слухи, нет. Соблюдайте гигиену младенца, чаще меняйте памперсы, устраивайте воздушные ванночки – и поводы для беспокойства исчезнут.

Еще немного о страхах мам

Кратко перечислю еще некоторые абсолютно беспочвенные страхи:

1. Если ребенка туго пеленать, то ноги не будут кривыми. Пеленание не влияет на то, насколько стройными будут ноги малыша.

2. Новорожденного можно купать только в кипяченой воде. Кипятить воду для купания необязательно. Если все-таки переживаете, то приготовьте отвар череды или ромашки и используйте его при мытье ребенка. Он сыграет роль дезинфицирующего средства и заодно смягчит воду.

3. При использовании слингов у малышей искривляется позвоночник. Напротив, пользоваться слингами полезно. Укрепляется позвоночник ребенка, возникает ощущение защищенности «мама рядом».

4. Слизь в носу новорожденного – не показатель того, что он простудился. Скорее всего, в комнате сухой воздух. Поможет влажная уборка.

Читайте также:  Можно ли давать детям глицин, зачем его назначают и как правильно использовать?

Выслушивая советы от других мам, не следуйте им слепо. Помните, что все дети не похожи друг на друга. И то, что помогло одному, не всегда пригодно для другого!

Если же вы чувствуете, что страхи одолевают вас, обратитесь за советом и помощью к бабушкам, мужу, подруге.

Оставьте малыша на пару часиков с няней и сходите развеяться в кафе, по магазинам, к друзьям.

Не позволяйте страхам испортитьпослеродовая депрессия вам и ребенку жизнь, превратить вас в задерганное, измученное существо. Ведь малышу нужна здоровая, благоразумная, веселая и любящая мама.

Источник

Источник: http://m-pablic.com/detstvo/10-osnovnykh-strakhov-molodoy-mamy.html

forum-molodyh-pap

Я — молодая мама. Уже как 5 месяцев с небольшим хвостиком. 

И вот почему так все устроено, что с появления на свет нашего тюлененка нас все пытаются запугать, а мы практически сразу принимаем дурацкие правила такой игры и пугаемся всему, словно лань, особенно если у Зинки/Машки/Таньки как-то по другому. <\p>

Я не была исключением, и самого роддома нас пугали малым весом.

Так уж вышло, у меня было ЭКС и в следствие этого или еще каких иных причин молочко пришло лишь на 5 день. Ребенок был со мной с 3 дня и несмотря на «мою начитанность», что в первое время ребенку хватает лишь молозива, я твердо понимала, ребенок голодный как волчонок и орет дурнем именно поэтому.

Да и само ГВ у нас налаживалось не один день, неделю и даже не месяц. 

В роддоме Тёма не слазил с груди, и мне щебетали: «Смотри, к рукам приучаешь прям с роддома, намучаешься!» А каждое утро, унося ребенка на взвешивание, возвращались со словами: «Ну мамаша никакая! Опять теряете в весе! А первые дни на смеси вы у нас набрали…» Тем самым нагоняя на меня панику. Потом уже начали грозить: «Не выпишем, если не начнете набирать! Буди каждые 1,5 часа». И я будила… но ребенок спросони все равно есть категорически отказывался. 

*К слову, родились мы 2620, потеряли вес в роддоме до 2350 и выписывались с весом 2550. 

Ну конечно же я читала о том, что детки после родов теряют в весе, но под прессингом голова отказывается соображать и словно страус, пряча в голову в песок, лишь впитываешь, что «врачам оно то виднее.

Моришь голодом ребенка. Ручным делаешь». Ну и дальше по списку.

Как-то в палату зашла санитарка, увидела, что мышонок лежит рядом со мной на кровати и закричала: «Ты что! Уснешь, заспишь, задавишь!» Вот она поддержка молодых мам. 🙂 

Страх недобора веса еще месяц словно маньяк ходил за мной по пятам вместе с маньяком «не хватает молока». Тут уж и мама моя подогревала и раздувала словно огонь мехами этого «негодяя».

Чего уж только не пила я для увеличения лактации, но в итоге вместе с консультантом по ГВ прогнала этого злодея тапками.

Благо мое желание докармливать смесями не победило в этой гонке, и сейчас мы прекрасно кушаем сисю. Ттт.

Но разве страхи после этого ушли?! Глупые мысли перестали посещать безумную голову молодой мамы?! 🙂 О, неее.

Так уж вышло, что на 2 неделе жизни мой пупсена заболел, гноящиеся глазики стали столь незначительной проблемой, когда пришли ОНИ — зеленые сопли. Ох уж этот интернет, конечно же я прочитала, как опасен насморк у новорожденных, и поэтому ночами постоянно проверяла дышит ли мой поросёнок. Честно говоря, я и сейчас иногда это делаю. Ох уж эти фобии молодой мамы… 

Опять же интернет наш друг и враг. Он и сейчас пугает. 

Кто читал антипрививочные форумы или сам находится в этой теме прекрасно знает, чего стоит бояться. Я сторонник прививок, и черт меня дернул с моей мнительностью заходить на эти форумы — туда куда мне уж точно заходить не стоило. 🙂 Прививки я все равно делаю, но теперь еще и трясусь перед каждой как осиновый лист на ветру. 

Ну а как же страх всевозможных болячек?! Как ни странно, педиатр наш спокойна как удав, проглотивший слона, но начитанная интернета мама все равно ищет симптомы, то рахита, то дисбактериоза, то аллергии… Какая уж тут вера врачу, если приём занимает 2 минуты? взвешивание и вопрос: «Вы на ГВ?»

А почитав бб невольно задумываешься.. Как ни прочитаешь, так в нашем возрасте у многих уже детки чуть ли не сами садятся и сидят без поддержки, а мы даже на четвереньках не стоим.. 

НО.

Зато мой куклёна ползает, как солдат по окопу, обожает танцевать вприсядку, если его держишь под мышки, любит давать целовать свои ручки, крутится как юла с пуза на спину и обратно, хохочет, тянет ручки к маме/папе/бабе/деду, чтоб ощупать и схватить за нос, гулит и обнимается. И это большое счастье!!! И когда каждое утро, открыв глаза, я вижу улыбающуюся мне мордашку, я готова противостоять всем страхам-злодеям и дать им отпор. 

Ибо я теперь мама! И с моим маленьким золотом мне все по плечу! 

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/0_1_razvitie/1733783

Страхи молодой мамы

Рубрики Темы

02 декабря в 18:32
ДГКБ им. Г. Н. Сперанского в Москве отметила 95 лет

10:49
Вклад в развитие аутизма вносит генетический компонент

10:38
РНФ и МГУ запустили туры по высокотехнологичным лабораториям

15:40
Российские пациенты могут получить ИВЛ бесплатно

15:36
«Новартис» запустил первое производство в Санкт-Петербурге

Психиатрия и психология Статьи23 августа 2013, 11:23 X 6201 K 22013-08-23

Материнский инстинкт проявляется по-разному, в том числе в виде постоянного поставщика разнообразных страхов. Молодая мама напряжена, как струна.

На фоне гормональных перепадов, общей усталости, пониженного эмоционального тонуса у неё то и дело случаются приступы безотчетной тревоги. В первые дни, недели и месяцы после родов чувства неуверенности, растерянности и страха особенно сильны.

По сути дела, любая из таких «материнских фобий» легко объяснима, естественна и понятна, но ни одна из них не стоит того, чтобы полностью посвящать себя ей.

Страх купать ребёнка. Многие мамы опасаются, что не смогут удержать малыша во время купания. Другие переживают, что кроха может захлебнуться. Третьи – волнуются повредить ушки новорождённого, так как в них попадает вода, а четвёртые не знают, стоит ли использовать мыло или нужно вовсе от него отказаться, чтобы не вызывать аллергии.

Наш совет: Не волноваться. До трёх месяцев ребёнок инстинктивно задерживает дыхание, погружаясь под воду. Другими словами, маловероятно, что он захлебнётся в ванной. Плюс ко всему: если такое всё же произойдёт, достаточно подержать кроху головкой вниз под углом 45 градусов – он легко откашляется.

Уши карапуза можно защитить, промокнув их ватным шариком после купания (можно также «закрывать» ушную раковину таким шариком на время водных процедур). Для самых маленьких нужно приобрести детскую ванночку небольшого размера. Что касается мыла, то его лучше использовать только на тех участках тела грудничка, которые сильно загрязняются.

Мыло должно быть мягким, без резких ароматических добавок и антибактериальных композиций, лучше всего – жидким. Если волнуетесь, впервые используя новое средство для мытья, проведите «тест» на небольшом участке тела крохи: промойте его и подождите несколько часов. Взгляните, возникла ли какая-либо реакция.

Если ваш ребёнок склонен к экземе, дерматиту и аллергиям, то купать его следует как можно реже, а от косметического мыла надо отказаться в пользу специальных препаратов, которые порекомендует дерматолог.

Страх стричь ногти грудничку. Притронуться ножницами к ноготкам ребёнка очень страшно, ведь его пальчики такие крохотные! Между тем, растут ногти очень быстро. Если их не стричь, то малыш может поцарапать себе лицо.

Наш совет: Стригите ногти на руках ребёнка в тот момент, когда он находится в состоянии глубокого сна (в это время его ладошки раскрыты, а руки полностью расслаблены).

Используйте только специальные ножницы для новорождённых с закруглёнными кончиками (такими нельзя поранить малыша, даже если он испугается и дёрнется). Не получается управляться с ножницами? – Не беда, используйте детские щипчики, с ними гораздо проще.

Во время стрижки легонько нажимайте на подушечку пальца, уводя её в сторону от ногтя. Это позволит уберечь кожу от ранений.

Страх детского плача. В голове у многих молодых мам то и дело проскакивает неприятная мысль: «Если ребёнок плачет, следовательно, я делаю что-то не так». Вариантов таких неправильных действий много и подбираются они по ситуации, но вывод всегда один – «я плохая мать».

Наш совет: Оставить дурные мысли. Плач – один из немногих способов коммуникации младенца. С помощью него он сообщает о своих нуждах (чувстве голода, мокрых подгузниках, любом другом дискомфорте), а вовсе не обвиняет маму в невежестве.

Некоторые дети из-за незрелости нервной системы плачут перед тем, как заснуть (и даже во время неглубокого сна). Если такие эпизоды кратковременны (1-3 минуты), то причин для беспокойства нет.

Более 70% малышей страдают от кишечных колик, проявляющихся во время или после кормления. Это естественное состояние (до трёх месяцев), и вины родителей в нём также нет.

Случается, что кроха плачет, выходя на прогулку – причина снова кроется в особенностях нервной системы и слабости процессов торможения. Малыш плохо переносит смену обстановки, температуры и освещённости.

Параноидальные страхи.

Страхи молодых мам далеко не всегда поддаются рациональному объяснению. Об этой стороне материнства удачно рассказала американская журналистка Адриана Велез (Adriana Velez). Она поведала читателям, какие тревоги мешали ей самой воспитывать новорождённого сына. Ниже мы приводим выдержку из её статьи, посвящённой этому вопросу, дополняя текст несколькими пояснительными ремарками.

«Некоторые женщины справляются с новорождённым так легко, словно были рождены для того, чтобы стать матерями. Я же была поражена всей тяжестью ответственности за сохранение этой крошечной, беспомощной, хрупкой маленькой жизни.

Мой сын родился совершенно здоровым: он не был инвалидом и не имел опасных предрасположенностей к каким бы то ни было заболеваниям. Я же была старшей из пяти детей в собственной семье, так что имела достаточно опыта обращения с малышами.

Между тем, моё воображение по-прежнему рисовало страшные картины…

  • Боюсь уронить младенца. Я нередко была свидетельницей того, как мои четверо братьев и сестёр получали различные травмы, а иногда и сама становилась причиной их падений и ранений. Один мой брат упал с лестницы, перегнувшись через перила, другой – в младенчестве свалился в подвал, на сестру однажды упала скамейка, но все они остались живы и здоровы. Однако сейчас мне кажется, что стоит уронить ребёнка, и он обязательно безвозвратно «сломается».
  • Остановка дыхания?! Да, я была одним из тех родителей, которые по пять раз за ночь проверяли, дышит ли ещё их ребёнок. Сейчас моему сыну 9, но я до сих пор иногда подглядываю за ним, когда он спит, потому что… почему у него так тихо?

На заметку: Периодическая проверка своего спящего ребёнка – нормальный защитный инстинкт, так как беспокойство по поводу синдрома внезапной детской смерти (СВДС) присуще многим родителям. Между тем, нельзя давать страху по поводу остановки дыхания во сне полностью овладеть вами.

Помните: новорождённые дышат неровно (вдохи разной продолжительности, то глубокие, то поверхностные) и шумно. Они могут издавать булькающие звуки, своеобразное дребезжание и хрипы. Большинство этих звуков провоцируется тем, что значительный объём воздуха проходит через слишком узкие дыхательные пути малыша.

Иногда виной всему становятся излишки слюны, которую карапуз не умеет проглатывать с той же скоростью, что вырабатывает.

Признанными способами профилактики СВДС являются сон младенца в одной комнате с родителями, сон на спине, сосание ночью пустышки, недопущение перегрева малыша, грудное вскармливание, предотвращение контакта ребёнка с табачным дымом и отсутствие дородовых стрессов.

  • Его шея не удержит голову! Что делать, если крохотная шейка малыша не выдержит нагрузки огромной причудливой головы, размером с дыню? Карапуз совершенно не умеет с ней управляться, мне приходится самой оберегать его шею, что заставляет сильно нервничать.
  • А если он умрёт с голоду? Этот страх появился в моей голове благодаря стараниям нашего педиатра, который был уверен, что мой малыш набирает в весе недостаточно хорошо. Врач уверял, что у меня недостаточно молока, и малютке требуется дополнительное питание.

На заметку: Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, мама всегда знает, сколько съел её малыш.

Что же делать тем женщинам, которые кормят детей грудью? Как определить, хватает ли крохе пищи? Новорождённый ребёнок, получающий достаточный объём молока, в день мочит шесть-восемь одноразовых подгузников. Это лучший признак того, что вашему сыну или дочке не грозит обезвоживание.

Читайте также:  Дружная семья гору свернет, или как преодолеть разногласия в воспитании ребенка

Стул младенца на грудном вскармливании должен напоминать жёлтую зернистую горчицу и иметь консистенцию жидкой сметаны – это показатель того, что кроха получает достаточно высококалорийного «заднего» молока.

Разумеется, стоит обращать внимание и на прибавку в весе: после первоначальной его потери малыш набирает, в среднем, по 100-200 граммов в неделю, затем по 450-900 граммов в каждый из первых шести месяцев и по 450 граммов в месяц в период до одного года.

  • Боюсь заморозить ребёнка. Мой сын появился на свет в январе. В это время резко похолодало, мы сидели дома, но в дальнейшем пришлось выбраться из берлоги, чтобы навестить врача. Ребёнок был укутан в тёплый конверт, но всё ещё продолжал дышать морозным воздухом…

На заметку: Есть очень простое правило, руководствуясь которым вы можете одеть малыша в любую погоду: приготовьте для него такой набор одежды, которая бы подошла в этот сезон для вас, плюс – ещё один слой (например, тёплая кофта или покрывало). Проверить, комфортно ли ребёнку, также несложно: потрогайте его ручки и ножки. В том случае, если они холодные, необходимо укрыть кроху потеплее. В ситуации, когда кожа горячая и потная, следует снять с карапуза часть одежды.

  • Ужасные вирусы и злые собаки. Нет, серьёзно, что если во время прогулки какой-нибудь нездоровый прохожий чихнёт на моего малыша или же просто «дыхнёт» ему в лицо какими-нибудь кошмарными вирусами? А собаки! Вдруг какая-нибудь безумная псина запрыгнет в коляску и покусает малютку.
  • Похищение ребёнка. Я очень боялась, что кто-нибудь похитит моего малыша, и я больше никогда не увижу его вновь. Да хотя бы те же Боги… Не знаю, какие, но уверена, что это вполне могло произойти, ведь мой сын был самым восхитительным существом на земле. А вы же знаете, что происходит, когда простые смертные пытаются завладеть чем-то совершенным?»

Итак, материнские страхи естественная составляющая процесса ухода за новорождённым, особенно если в семье появился первенец. Однако самое главное правило: не позволять тревоге полностью завладеть вашим разумом.

Дети прекрасно чувствуют эмоциональное состояние матери, начиная вести себя беспокойно, если мама взволнована. Именно поэтому вы должны показать младенцу, что счастливы и уверенны в себе, тогда и он ощутит себя в безопасности.

Помните: ваши знания лучшее оружие против необоснованных фобий.

Источник: http://med-info.ru/content/view/3690

Первый ребенок: страхи молодой мамы

Новорожденные имеют определенные внешние отличия от взрослых и детей постарше. Поэтому некоторые женщины, увидев в первый раз своего ребенка, могут испугаться желтоватого оттенка кожи, мелких белых прыщиков и темного пушка на спине.

Но эти проявления неопасны и скоро пройдут сами собой. Не стесняйтесь расспрашивать докторов об особенностях ухода за младенцами, не бойтесь показаться назойливой.

Объяснения опытного педиатра успокоят вас и придадут уверенности в том, что любящая мать выдержит непростой первый год жизни малыша и отлично справится со всеми трудностями.

Опасение уронить. Новорожденный кажется очень маленьким и хрупким, поэтому многим родителям знаком этот страх. Но он быстро проходит, так как любой человек, взяв малыша на руки, инстинктивно придает ему удобную позу.

Намного важнее обезопасить ребенка в то время, когда он находится в комнате один. Для этого ограничьте его движения высокими подушками и постелите мягкое одеяло на полу.

Не оставляйте кроху наедине с домашними животными, так как их поведение невозможно предугадать.

Недостаточно молока. Боязнь возникает из-за того, что младенец ведет себя беспокойно во время и после кормления. Однако количество и качество молока не всегда виновны в детском плаче.

Причиной часто выступают кишечные колики и другие проблемы формирующейся пищеварительной системы. Еще одним источником переживаний становится недобор веса на ежемесячном осмотре.

Но нужно понимать, что в таблице представлены среднестатистические показатели, а организм каждого ребенка индивидуален.

Частый плач. Молодым мамам кажется, что если малыш плачет, значит, она делает что-то неправильно. На самом деле, таким образом он пытается сообщить о чувстве голода, дискомфорте или потребности в общении.

А некоторые дети из-за незрелости нервной системы плачут перед сном, после пробуждения или при смене обстановки.

Существует множество способов успокоить ребенка, но если они не помогают или отвлекают лишь на несколько минут, стоит обратиться к педиатру, который поможет выявить проблему, порекомендует методы и выпишет лекарственные средства для ее устранения.

Холодный воздух. Из-за того, что младенец на прогулке мало двигается, у родителей создается впечатление, что на него следует надевать очень теплые вещи, а после – закутать в одеяло.

Однако перегрев опасен в такой же степени, как и перемерзание. Кроме того, что вспотевшему ребенку легче простудиться, несоблюдение температурного режима может стать причиной дисбактериоза.

Чтобы понять, насколько малышу комфортно, потрогайте его ножки или руки. Если они теплые и сухие – значит, все в порядке.

Бактерии и вирусы. Безусловно, ежедневная влажная уборка очень важна, особенно в первые недели после родов. Однако не следует превращать квартиру в стерильное помещение.

Для правильного развития иммунитета ребенку необходимо контактировать с другими детьми, гладить кошку, играть в песочнице. Поэтому не теряйте чувства меры и не впадайте в панику каждый раз, когда малыш запачкается или возьмет в рот игрушку.

В то же время как можно раньше приучите кроху к правилам гигиены: умыванию, мытью рук, чистке зубов.

Источник: https://medbooking.com/blog/post/pervyj-rebenok-strahi-molodoj-mamy

Психика после родов

Определенные изменения эмоционального фона и мироощущения происходят у каждой родившей женщины, и это не является признаком психологического неблагополучия, а свидетельствует о процессе естественного восстановления после беременности и родов.

Эти перемены отчасти связаны с физиологической перестройкой в организме женщины, а именно – с изменением баланса гормонов в ее крови.

Некоторые гормоны, которые «зашкаливали» в период беременности, после родов моментально снижаются до нормы, зато начинают активно вырабатываться другие, например, отвечающие за выработку молока.

Таким образом, молодая мама проходит период «гормональной бури», к которой могут присоединиться огромная физическая усталость от родов, боли и неприятные ощущения, связанные с восстановлением организма после трудной работы, налаживанием процесса кормления малыша, переживания по каждому самому незначительному поводу о его здоровье и др.

К физиологическим основаниям, влияющим на психику после родов, присоединяется перестройка ее сознания, особенно, если это первые роды в ее жизни.

Далеко не все женщины с легкостью и радостью воспринимают материнство, ведь в определенной степени первая беременность и первый ребенок – это конец беззаботной юности.

Молодая мама понимает, что теперь не может принадлежать себе полностью, распоряжаться своей свободой, осознает необходимость перемен в образе жизни, укладе семьи, отношениях с мужем. Став мамой фактически в момент рождения малыша, женщина не всегда может сразу и в полной мере ощутить и принять эту новую роль для себя.

Это может провоцировать у нее беспокойство и повышенную тревожность.

Поводов для нарушения душевного спокойствия у женщины может быть множество: неуверенность в будущем и в правильности своих действий; непонимание ребенка или отсутствие материнских чувств; разочарование в себе, особенно после экстренного кесарева сечения; вина за все испытываемые негативные эмоции и т.д. Поэтому молодой маме необходимо время, чтобы справиться с нахлынувшими эмоциями, осознать себя в новой роли и почувствовать себя счастливой. К тому же на состояние женщины влияют накладывающиеся социальные условия, та обстановка, в которую она попадает с маленьким ребенком после роддома.

Очень важна для молодой мамы поддержка и гармония в семье.

Однако изменения происходят и тут, ведь папе ребенка, бабушкам и дедушкам тоже нужно время привыкнуть к новым для себя ролям и обязанностям, и на какой-то период времени они могут не заметить трудностей и переживаний новоиспеченной мамы.

Иногда послеродовые изменения в психике женщины могут принимать форму психических расстройств: депрессии и психоза. Но это, скорее, редкое исключение, возможное при особом стечении факторов и индивидуальной предрасположенности.

В целом же, возникновение некоторых негативных эмоций и беспокойства после рождения малыша – вполне объяснимое и довольно естественное явление, встречающееся у большинства женщин, которое, однако, нужно воспринимать всерьез и предпринимать меры, чтобы вновь обрести спокойствие и счастливую полноценную жизнь.

Послеродовые страхи

Мне казалось, что я стану «идеальной мамой»: желанный ребенок, хорошие отношения с мужем, достаточно обеспеченная семья, родители, готовые помочь… Я очень хотела детей и всю беременность чувствовала себя счастливой, ожидая появления малыша.

Но роды оказались для меня серьезным испытанием – экстренное кесарево сечение, а затем длительное восстановление. После выписки из роддома меня начали мучать необъяснимые страхи и постоянная тревога за ребенка.

Я не могу ни на минуту оставить малыша, поручить его родным, чувствую себя истощенной и, мне кажется, что я близка к нервному срыву.

Анна, 27 лет

Послеродовые страхи у молодых мам – явление нередкое и очень многообразное. Многие женщины, оставшись с собственным маленьким беззащитным и в первое время таким непонятным ребенком один на один, начинают испытывать чувство непреодолимой навязчивой тревоги. Особенно часто такая ситуация возникает, если мама пережила недавний стресс или испытывает чувство вины.

Анна из нашего случая могла психологически пережить ситуацию кесарева сечения как угрозу для жизни ребенка или собственной, а также волноваться, что не сделала для малыша все, что могла.

К тому же страх за ребенка или страх собственной несостоятельности как матери нередко возникает у женщин с осложненным течением беременности и предыдущими неудачными попытками родить ребенка, у мам «в возрасте» или чрезвычайно ответственных, тревожных по характеру.

Как бы там ни было, важно понимать, что страх, связанный с ребенком или материнством – это естественная реакция женщины после родов, направленная на то, чтобы заставить ее со всей ответственностью отнестись к новым обязанностям по уходу за новорожденным. Однако это не означает, что свои тревоги и чувства можно игнорировать, пуская свое состояние на самотек.

Психика после родов женщины очень неустойчива, поэтому возрастающее беспокойство, превращающееся в сильный необоснованный страх, может сильно нарушать состояние мамы, а как следствие, не может не отразиться негативно на малыше. А это уже повод серьезно заняться своим эмоциональным состоянием и, при необходимости, даже обратиться к психологу.

Послеродовые страхи: что делать?

Основное правило в борьбе со страхами – не держать их в себе, не пытаться подавлять, отмахиваться и скрывать их, ведь тогда собственный внутренний мир может объявить вам войну.

Для начала важно осознать и принять сам факт того, что вы испытываете не просто эпизодическое объективное волнение, а постоянную тревогу по совершенно разным поводам, а иногда и совсем без них. Постарайтесь выделить время, чтобы понять и почувствовать, чего именно вы боитесь, конкретизируйте свой страх.

Можно даже завести блокнот, где вы будете записывать ситуации или события, которые вас пугают. Например, вы боитесь, что ребенок перевернется во сне и задохнется, что вы его уроните и он получит травму, что папа может что-то сделать не так и навредить случайно крохе и т.д.

Такой список понадобится и в дальнейшем, чтобы контролировать свои эмоции, следить за тем, как уменьшаются опасения. Ну, а затем начинается сама работа – в страхе нужно разобраться и постараться справиться с ним.

Если вам страшно оставлять ребенка спящим из-за опасения удушья, проанализируйте, насколько это вероятно, ознакомьтесь с особенностями развития новорожденных (первые месяцы они не могут сами перевернуться, зато оповещают криком, если что-то мешает, попадает на лицо, сильно развит рефлекс отталкивания и т.д.).

Возможно, этого будет достаточно, чтобы посмотреть на свой страх со стороны, представить ситуацию, вызывающую тревогу, и варианты того, как она может разрешиться. Если же беспокойство по этой ситуации вас не отпускает, постарайтесь создать условия, минимизирующие возможность ее появления.

Например, укладывайте малыша со специальными фиксаторами положения для новорожденных деток или в люльке, где просто нет места для поворотов, уберите подушки, одеяла и прочие предметы, которые могут неожиданно оказаться на лице ребенка во время его сна, приобретите радионяню или дыхательный монитор, отслеживающий дыхание малыша и подающий сигнал при любых его нарушениях. Это поможет вам успокоиться и не бегать к ребенку ежеминутно. Конечно, встретиться со своими страхами «глаза в глаза» тяжело, это требует силы воли и упорства, но это необходимо не только для того, чтобы вы почувствовали себя счастливой и спокойной, но и для малыша, которому предстоит изучать этот мир, а не знакомиться с мамиными тревогами и ограничениями. Поэтому, если вы понимаете, что сами не в состоянии совладать с собой, найдите помощников: пригласите опытную подругу с детьми, найдите семейный центр, где проводятся лекции и семинары (вебинары) для родителей, сходите к психологу.

Возможно, вам будут интересны статьи «Второй ребенок в семье» и «Уроки релаксации» на сайте 2mm.ru

Источник фото: Shutterstock

Читайте также:  Манифест многодетной матери: почему дети - это тяжело и что делать, если хочется все бросить и сбежать

Источник: https://www.9months.ru/oslojneniaposlerodov/4791/chto-proishodit-s-psihikoy-posle-rodov

Страхи молодой мамы — что она испытывает? | Medicinae Doctor

Страхи молодой мамы — что она испытывает?

Поставьте оценку

Молодая мамочка, совсем недавно родившая своего первенца, обычно очень сильно тревожится. Ее переполняют не только волнения и тревоги, но и самый настоящий страх.

Дедушки с бабушками уехали к себе, встретив накануне из роддома, папу с утра проводили на работу, да и опыта у папы не больше, чем у мамы, то есть – никакого, и вот мама с малышом впервые в жизни вдвоем и в этот момент возникают страхи молодой мамы .

Господи, — думает мама, — а вдруг у него что-то заболит, а вдруг он голодный, а по режиму кормить ещё нельзя, а вдруг ему холодно, а я не понимаю… а вдруг… а вдруг…

Милые, дорогие мамочки первенцев! Прежде всего, успокойтесь! Ваше волнение малыш прекрасно почувствует, и тоже взволнуется.

Вам просто нужно небольшое количество информации об основных страхах, которые испытывают все без исключения мамы.

Я не понимаю, почему он плачет

Если малыш расплакался, первая мысль, которая возникает у мамы, — я что-то не так сделала! Совсем не обязательно причинойплача являются ваши неправильные действия, более того, это очень маловероятно.

Просто ребенок пока не имеет другой возможности обратить ваше внимание на одну из своих немногочисленных ещё потребностей. Проверьте несколько возможных поводов – мокрый, голодный, хочет спать или ему жарко, он немного вспотел.

Уже через несколько дней вы будет понимать его нужды даже по малейшим оттенкам плача, ну а пока придется проверять методом перебора!

Бывает, что в самый первый период жизни (иногда до трех месяцев) малыши кратковременно, не более трех-четырех минут, плачут перед засыпанием. Если вы убедились в отсутствии у ребенка дискомфорта по вышеперечисленным причинам, то его недолгий плач перед сном не должен вас тревожить.

Частой причиной плача могут быть кишечные колики. Во время кормления или после него колики испытывают больше половины детей. Если ребенок пытается поджать ножки к животику и кричит отчаянно, до покраснения, — это колики. Положите ребенка на животик, подстелив теплую пеленку.

Чуть более старшие малыши могут плакать при выходе на прогулку. Из-за неразвитости нервной системы и процессов торможения перепад температур и освещенности может провоцировать недолгий плач, после которого малыш, как правило, засыпает.

Плач по таким причинам – нормальное явление, со временем ребенок будет плакать все меньше.

Говорят, что детей очень легко избаловать

Детей действительно избаловать очень легко, но на первых порах ребенок просто не может обойтись без вашего внимания и близости вашего тела. Окружающий мир для него пока еще незнаком и чужд, а ваш организм он знает.

Знает ваши тепло и запах, ему знаком ритм сердца. Чувствуя вас в непосредственной близости, он будет гораздо спокойнее, поэтому общайтесь с ним, разговаривайте ласково, поглаживайте его.

Даже если вы не кормите грудью, на время кормления берите ребенка на руки.

Если малыш в достаточной мере получает ваши внимание и ласку, то развиваться он будет намного быстрее. А вас ждет награда, которую трудно переоценить, – осознанная улыбка ребенка, предназначенная маме!

Страхи молодой мамы — Я боюсь его купать

Страх, что малыш выскользнет из рук, тоже присущ почти всем мамам. Особенно силен этот страх в процессе купания ребенка.

Успокойтесь, ваш материнский инстинкт сработает вовремя и не позволит уронить малыша! И не надо бояться, если вдруг в воде малыш выскользнет и слегка нырнет – здесь сработает уже инстинкт ребенка, и малыш задержит дыхание.

Если под воду нечаянно нырнул малыш старше трех месяцев, то просто наклоните его головку над водой, и ребенок откашляет попавшую воду. Если вода попадет в ушки – промокните их ваточным жгутиком.

Следует постоянно помнить, что ребенок чувствует все ваши эмоции. Ваша взволнованность передастся ему, и породит дискомфорт. Уберите свой страх, просто сказав себе, что в купании ничего страшного нет, что страх порожден всего лишь неопытностью, и превратите купание в игру – вы оба получите большое удовольствие.

Страхи молодой мамы — эти кошмарные ночи

Все малыши, кто-то чаще, кто-то реже, но плачут по ночам, и все мамы встают и устраняют причину плача. Но многие мамы подходят по несколько раз за ночь не только из-за плача ребенка, но и из-за собственных страхов.

После родов в организме матери ещё не утих гормональный перепад, присутствует пониженный эмоциональный тонус, нередка общая усталость организма. Все это усиливает естественное беспокойство матери о ребенке, тем более только-только родившемся.

Вы беспокоитесь о многих вещах – как он дышит, удобно ли лежит, вы боитесь утром задремать и придавить малыша…. Успокойтесь! Это состояние естественно, и оно начнет стихать в ближайшем будущем.

Но следует знать, что часть беспокойства станет вашим постоянным спутником, только причины, его вызывающие, будут меняться с течением времени – расквасил коленку, задержался в школе, до полуночи прогулял с приятелями, впервые влюбился…

Как устранить страхи молодой мамы? Несколько полезных советов

  • при центральном водоснабжении кипячение и добавка дезинфицирующих средств в воду излишни;
  • тугое пеленание не панацея от «кривоногости», в отличие от некоторых заверений. Вреда оно не принесет, но дискомфортамалышу доставит;
  • одноразовые подгузники не вреднее обычных марлевых. Главное – своевременная его замена;
  • для ребенка с весом от среднестатистического и выше (3,5 кг) комфортная температура окружающего воздуха – от 20? С;
  • если из носика ребенка выделяется прозрачная жидкость, но малыш не беспокоится, и его аппетит неизменен, то, скорее всего, это не простуда. Проведите тщательную внеплановую влажную уборку;
  • слинг и рюкзак-кенгуру не вредны для осанки малыша, если его поза в них естественна;
  • использование клизм, механических раздражителей и газоотводных трубочек при кишечных коликах не повлияют на психику и сексуальную ориентацию ребенка;
  • осторожней относитесь к советам бывалых мамочек, все дети уникальны, и вашему может прийтись не по вкусу рекомендация «опытной» мамы.

Источник: https://md7.info/strahi-molodoj-mamy-chto-ona-ispytyvaet

Основные страхи молодых мам

Статьи 9 ноября 2017 6 минут

101 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

После рождения ребенка каждая мама испытывает те или иные страхи, касающиеся ухода за малышом, его физического воспитания и психического развития. Мама следит за каждым движением малыша, вздохом, плачем и многие моменты пугают ее. Любая мама стремится чтобы ребенок рос здоровый, окруженный любовью и заботой. Разберем основные страхи молодых мам.

Страх того, что ребенок часто плачет

Причиной плача может быть:

  • малыша что-то не устраивает;
  • он хочет кушать;
  • просто ему надоело лежать;
  • дискомфорт для малыша может доставить мокрый подгузник;
  • ребенок капризен, если ему жарко;
  • самая частая причина плача малыша в первые три месяца его жизни – это кишечные колики (рекомендуется за 20 минут до кормления выкладывать малыша на живот);
  • или ребенок просто хочет спать.

Кратковременный плач, при условии, что малыш сыт, памперс чистый и ему не жарко – это нормальное явление. Со временем все это пройдет, а вы научитесь различать причины плача ребенка.

Страх перед купанием малыша

Некоторые родители бояться водных процедур из-за страха упустить ребенка. Однако, у каждой матери «включается» материнский инстинкт, который не даст маме выпустить его из рук.

Но если малыш и нырнул под воду, то у него до трех месяцев присутствует инстинкт задержки дыхания.

После этого, достаточно пару секунд подержать ребенка под углом в 45 градусов, чтобы вода вытекла и малыш откашлялся, а уши малыша промокнуть ватной палочкой с ограничителем.

Очень важно быть уверенным в своих силах при купании!

Страх избаловать ребенка

Малыш, находясь у мамы на руках, ощущая ее сердцебиение, запах и тепло – успокаивается. Он постоянно требует к себе особое внимание. Поэтому ребенок нуждается в том, чтоб его брали на руки, ласкали, кормили, с ним разговаривали. В случае, если малыш находится на искусственном вскармливании его лучше кормить, держа на руках.

Есть такое выражение «пусть ребенок выплачется». Однако, такое состояние ребенка может привести к угнетению нервной системы малыша. На этом основании возникает страх, что мама таким образом избалует малыша.

Поэтому, беря дитя на руки, мама проявляет нежность, дает всю необходимую ему любовь, которая способствует правильному физическому и психическому развитию.

Страх того, что малыш голодный

Один из самых частых страхов. Часто мамы, а особенно бабушки, уверены что ребенок голоден, он мало кушает и выглядит худым (по сравнению с другими детьми).

Для полного спокойствия о здоровье ребенка, необходим ежемесячный осмотр педиатра, где просто проконтролируют набор веса. Если в первую неделю ребенок набрал 150 грамм, значит напрасны волнения.

Родители детей старше года очень часто жалуются на плохой аппетит. Однако, стоит понаблюдать за ребенком и выяснить причину отказа от еды.

Это могут быть:

  • большие порции блюд;
  • сладости или другие продукты, перед едой, вызывающие быструю насыщаемость;
  • заболевания различных органов и систем организма ребенка;
  • глисты.

Поэтому, ребенка с плохим аппетитом, в первую очередь, необходимо показать педиатру для исключения заболеваний и для установления соотношения массы и роста по возрасту ребенка.

Питание должно быть в одно и то же время. Порция индивидуально подобранная, с меньшим объемом, но дополнительным приемом пищи.

Также нужно учесть красивую сервировку стола и приобрести любимую для ребёнка детскую посуду.

Страх когда у ребенка шумное дыхание и хрюкающий носик

Часто мамы обращаются к врачу с жалобами, что малыш хрюкает носом, иногда покашливает, с мыслью о том, что ребенок заболел.
Однако, если у ребенка насморк, то из носика обязательно будут выделения. Если же он посапывает, хрюкает, то ему просто надо прочистить нос, после чего хрипы и хрюканье пропадут.

Страх когда ребенок дрожит

Часто мамы замечают, что у малыша дрожат конечности и даже подбородок. Оснований для паники нет, так как у детей до трех месяцев это вполне нормальное явление, ведь нервная система еще только формируется. При этом, ребенок должен быть под ежемесячным наблюдением педиатра.

Ночные страхи за ребенка

Многие мамы встают по несколько раз за ночь, чтобы послушать: дышит ли ребенок, боятся уснуть в момент кормления грудью. А когда ребенок заболевает, пусть даже это обычные сопли и кашель, у мам начинается паника или истерика, что ребенок может задохнуться.

Кроме того, каждый родитель переживает, ознакомившись с информацией о Синдроме внезапной смерти у ребенка. В этом случае, организм мамы в постоянном напряжении. Это является следствием перепадов в гормональном фоне, поэтому она постоянно ощущает приступы тревоги.

К профилактическим мерам СВДС являются:

  • сон младенца в одной комнате с родителями;
  • сон на спине;
  • недопущение перегрева малыша;
  • грудное вскармливание в положении малыша на боку;
  • исключение контакта ребёнка с табачным дымом и отсутствие дородовых стрессов.

А с простудой нам поможет справиться назначение педиатра и санация носа аспиратором перед сном.
Поэтому, чтобы преодолеть этот страх необходимо расслабиться.

Страх того, что ребенок может подхватить инфекцию

Огромной популярностью пользуется страх вреда домашней пыли и бактерий. Он приводит к уборкам по несколько раз в день и это превращается в безрассудную борьбу за стерильность.

Однако такой подход оправдан только первый месяц, затем чистота нужна, но в разумных пределах. Иммунитету ребенка как спорту, как закаливанию необходима тренировка.

Ребенок должен общаться на улице с другими детьми и гладить домашних животных, только тогда у него сформируется устойчивый полноценный иммунитет.

Страх того, что ребенок мерзнет

Часто неопытные родители, а особенно бабушки, пытаются укутать вторым ватным одеялом, забывая, что детям необходимо устраивать воздушные ванны при комнатной температуре около 22 градусов тепла, тогда малыши редко будут болеть.

Оптимальная температура в комнате – 20 градусов тепла. Всегда будьте спокойны, так как ваше настроение передается малышу. Не поступайте по советам мам, бабушек. Организм каждого ребенка индивидуален.

То, что подходит другому малышу, может повредить вашему.

Страх – всего лишь преграда на пути к счастью, и каждый в силах ее преодолеть.

Отправить на свою почту

Источник: https://mamindom.ua/stati/osnovnye-strahi-molodyh-mam/

Ссылка на основную публикацию