Скучно сидеть дома с маленьким ребенком: что делать и как разнообразить быт?

Скучно сидеть дома с ребенком: почему и что делать

Боитесь признаться себе и окружающим, что вам скучно сидеть дома с ребенком? Без паники: данный факт, хоть и вызывает сильное чувство вины и откровенного стыда, вовсе не является подтверждением того, что вы плохая мать. Вовсе нет, наоборот, вы совершенно нормальная мать! И наш сайт для мам supermams.ru попытается вам это доказать и даст несколько советов,  как пережить этот непростой период в вашей жизни.

Почему пропадает интерес к общим занятиям с ребенком?

Если посмотреть на среднестатистическую маму с ракурса возложенных на нее обязанностей, окажется, что она и няня, и повар, и уборщица, и экономист, и водитель, и воспитатель.

И не удивительно, что ее бросает в дрожь, когда любимое чадо подбегает и с мольбой в глазах просит: «Мама, пойдем играть!».

И мама, отставив недоваренный суп, недовешенное белье, недосмотренный сериал или незавершенный разговор по телефону, идет запускать любимый паровозик, сооружать замок из кубиков или делать прически куклам.

Казалось бы, ведь это должно быть очень увлекательно – играть в пиратов или в прятки, лепить из пластилина смешных зайчат и медвежат, делать уколы пациентам и давать им игрушечные пилюли. Увлекательно, конечно, но только первые десять раз, а вот в трехсотый раз уже немного скучновато…

Но это большая редкость, особенно в наше время, когда вокруг столько соблазнов: вот тебе фильм с любимым героем в главной роли, вот интернет, а вот и возможность поболтать с подружками по телефону.

Родитель и ребенок находятся на разных уровнях мировоззрения, и интересы у них не могут совпадать, поэтому многим мамочкам в декрете скучно сидеть дома с детьми.

Что делать в этой ситуации, ведь дети, даже грудные, чувствуют и понимают, когда маме в тягость проводить с ними досуг.

Что делать, если игры с ребенком наскучили?

Во-первых, нужно разобраться, откуда у проблемы «растут ноги». Давайте называть вещи своими именами: да, это серьезная проблема, которая заставляет вас испытывать ужасное чувство вины перед собственным ребенком. И в голове все чаще крутится одна и та же мысль: «Я ужасная мать!».

Сайт supermams.ru предлагает выяснить причины, почему же вам стало скучно делить время со своим малышом.

Усталость

Женщина в декрете, особенно когда детей несколько, попросту устает от ежедневных обязанностей по дому. Ребенок требует энергично побегать вместе с ним по дому, а у вас нет сил даже встать. Муж в этом случае должен испытывать настоящую тревогу, если жене скучно находиться дома, а маленький ребенок требует внимания, ласки и заботы.

Что делать? Немного разгрузите свой «рабочий» день. Накопилась груда белья? Стирка подождет! Сегодня не успели помыть полы? Помоете завтра! Не пытайтесь быть идеальной мамой, женой и хозяйкой одновременно – никаких сил не хватит.  Невозможно с детьми содержать дом в полном порядке, и все это понимают.

Пооткровенничайте с мужем: пусть он возьмет часть обязанностей на себя, и не поддавайтесь уговорам, мол, я устаю на работе.

Вы тоже на службе, круглосуточной и без выходных!

Отсутствие свободного времени

Как часто молодые мамы на форумах жалуются виртуальным читателям в надежде найти поддержку в их лице, что у них нет красивых нарядов, косметики, бижутерии и даже малейшего повода выйти куда-нибудь. И вообще, им ужасно скучно сидеть одной дома с детьми.

Что делать? Обратитесь к помощи бабушек, дедушек, родных и знакомых и уделите время себе любимой.

Люди советской закалки, отдававшие детей в ясли еще в грудном возрасте, настолько уставали от ежедневной работы, что времени на детей им никогда не хватало. Зато теперь они с двойным удовольствием отыграются на внуках.

Для вас это шанс немного отвлечься и отдохнувшей вернуться к любимому малышу после прогулки по городу или похода в ресторан.

Соскучились? Самое время поиграть с ним, и поверьте, это доставит вам уйму удовольствия.

Занятия с ребенком

Так уж случилось, что живем мы с вами в то время, когда модно водить детей на всякие курсы-развивашки, а еще соревноваться с другими родителями на предмет детских достижений.

Мамы раскупают всевозможные учебные пособия и методики, чтобы упорно каждый день заниматься со своими крохами.

Для чего? Чтобы при очередной встрече сказать подругам: «А мы уже Есенина знаем на зубок, и это в полтора-то года!» Боитесь, что ваше чадо вырастет «недоумком»?

Мучаете себя и ребенка, а потом жалуетесь на то, что скучно сидеть и заниматься дома с ребенком?

Что делать? Знать меру. Вспомните себя: нас не водили на разные платные кружки, но наш ум от этого не пострадал.

Лучший и наименее травмоопасный для психики ребенка вариант – это начать водить его на занятия (1-2 раза в неделю) в адекватном для этого возрасте и только на те, которые ему действительно нравятся.

То же самое касается и ваших с ним занятий на дому: не надо сидеть и заставлять ребенка учить алфавит в двухлетнем возрасте. Он еще не готов: ему будет скучно, поэтому пока лучше ограничиться простыми играми, в которые он с удовольствием будет играть.

Отсутствие рабочей обстановки

Очень часто бывает, что скучно без дела сидеть дома с ребенком, когда коллеги продолжают свой карьерный и личностный рост. Так и до депрессии недалеко, особенно если вы искренне любите свою работу, а до садика еще далеко.

Что делать? Располагаете лишним временем, но не готовы посвящать его совместным играм с ребенком? Можно найти подработку или договориться с начальством на прежнем месте, чтобы работать на полставки.

Радость от того, что ваш труд еще и пополняет семейный кошелек, несомненно, отразится на вашем настроении.

Счастливая мама, жена, да еще и востребованный сотрудник всегда найдет возможность поиграть с любимой крохой.

Недостаток общения

Когда вы становитесь мамой, ваш круг общения резко сокращается: не родившим подругам не интересны разговоры про введение прикорма и детские болезни. И вот день ото дня отсутствие полноценного общения приводит к тому, что становится скучно до невыносимости сидеть дома с детьми.

Что делать? Ну, среди ваших подруг точно найдутся те, кто уже родил или только собирается. Не бойтесь напроситься в гости с малышом или пригласить знакомых к себе.

В большой компании всегда веселее проводить время, особенно, когда дети уже знакомы и нашли общий язык. А в теплое время года можно устраивать совместные прогулки и игры в песочнице.

Вы и не заметите, как увлеченно будете лепить песочные тортики, разделяя разговор с подругами и игру с малышом.

Однообразные игры

Ничто не может так наскучить, как однообразие. Маленькие дети могут долго без устали носиться по дому с любимой игрушкой, а вот вам наверняка уже наскучило сидеть дома, катая машинки и убаюкивая кукол по 100 раз на дню.

Что делать? Заставьте работать вашу фантазию: ведь можно придумать столько увлекательных игр. Дайте ребенку пальчиковые краски и рулон ненужных обоев, сядьте рядом и творите.

Можно с ребенком мыть игрушечную посуду, готовить пластилиновую еду, прятать и находить вещи по очереди, играть с прищепками.

Даже разговор с подругой можно превратить в игру, дав ребенку спецзадание вести записи разговора ручкой в тетради.

А мыльные пузыри, кинетический песок, всевозможные конструкторы, мозаики!

Но даже если все эти методы не помогли, а кроха хочет проводить все свое время в тесном общении с вами, не отталкивайте его и не ругайте. Не его вина, что из-за груды домашних дел на ваших плечах ему не уделяют внимания.

Ситуацию можно повернуть в другое русло: пусть он помогает вам по дому. Готовьте вместе блины, развешивайте постиранное белье, делайте уборку в комнате. Дайте ему возможность накрошить игрушечным ножиком картошку в суп или огурчик в салат. Большинство маленьких детей приходят в восторг от того, что ощущают себя полезными и получают возможность научиться чему-то новому.

А если уж желание бежать из дома пересилило все предложенные варианты, наймите няню. В этом нет ничего постыдного: отдав бытовые и воспитательные моменты ей в руки, вы сможете больше времени проводить с любимым ребенком.

Источник: https://supermams.ru/skuchno-rebenkom.htm

на грани срыва, целый день дома с детьми, желание сдвинуться с мертвой точки

Просьбы о помощи

Напишите свою историю я не знаю,кому и зачем пишу это письмо,но мое нервное состояние на грани срыва.я все время психую,все и все меня раздражают,ничего не хочется.я устала от всего. кто-то скажет «зажралась! сидит дома,не задумывается,как на жизнь заработать. и в доме все есть».

я не знаю,что даже ответить,что со мной. но каждый день для меня втягость. каждый день я просыпаюсь с мыслью:»скорей бы этот день закончился». люблю только ночь,спать и не просыпаться. я люблю двух своих детей,но мне втягость ими заниматься.

я их,правда, люблю,но от однообразия своей жизни я все время психую,срываюсь на них,злюсь,кричу,меня бесят их шумные игры,выводят из себя их слезы.я устала. я четыре года сижу дома,занимаюсь воспитанием детей. а мне только двадцать четыре года!я чувствую,что жизнь проходит мимо. я не реализовалась как личность.

я домохозяйка,а не молодая красивая женщина. у меня нет красивых нарядов,украшений,хорошей косметики и т.п. все,что покупается,покупается,чтобы было тепло и удобно. прошу мужа купить духи,он говорит:»зачем? ты же дома сидишь,никуда не ходишь,только в магазин за продуктами. а туда идти красивой необязательно.

» моя самооценка ближе к нулю. свою депрессию я «заедаю». уже потеряла свою красивую фигуру,хотя двое родов на ней никак не сказались.а теперь я все чаще стала еще и выпивать.стыдно,но не могу по-другому. я не знаю,как сдвинуть свою жизнь с мертвой точки. боюсь,что дети вырастут недолюбленными,чужими мне.

но сейчас я не готова быть им хорошей мамой,хорошей женой. хочу быть счастливой.я знаю,что для этого у меня все есть,но как почувствовать счастье?

Поддержите сайт:

ПОТЕРЯНАЯ. , возраст: 24 / 27.10.2012

Отклики:

Здравствуйте,ПОТЕРЯНАЯ.

Знаете, вот прочитала ваш крик души,и поразилась-это про меня.Я утешаю себя мыслью,что все это временно.Дети вырастут и я найду себя в этом мире.А ведь вы на 8 лет моложе меня.

Вы задумайтесь о том, что дети ваши никогда не будут снова маленькими, о том, что нужно дорожить каждым днем их детства,оно не вернется.Вы единственная,кто им сейчас нужен.

И еще не пейте,это затягивает,а когда опомнитесь-может быть слишком поздно.

Ромашка , возраст: 32 / 28.10.2012

Милая, у Вас все самое сложное уже почти позади. Старшенькому 4? Младшему 2-3? Даже если они чуть младше, до детского сада осталось совсем чуть-чуть. Вы сможете работать, капельку подрабатывать или просто отдыхать в это время. Уже сейчас Вы можете водить их на развивающие занятия.

Вам — короткая передышка на кофе или книгу, пока их ждете, а детям — очень полезно привыкнуть к краткому маминому отсутствию, приобщиться к занятиям с другими детьми. Ходите в гости к знакомым с такими же детьми, приглашайте их к себе в гости, будете общаться: и дети, и мамы. Пару раз в неделю оставляйте детей хоть бабушке, хоть сердобольной соседке, поговорите с подругами.

В это время сделайте пробежку или купите видеодиск с комплексом упражнений. Физ активность успокаивает нервы однозначно. А после алкоголя состояние только ухудшается, особенно настроение. И главное — учитесь получать радость от маленьких простых вещей, от повседневной жизни. Искать в ней положительные минутки, или создавать их самой.

Это основной секрет счастья, ведь вся наша жизнь — череда одних и тех же дел. Чем бы вы ни были заняты: дома с детьми, или на работе, или учеба, или профессиональный спорт — распорядок, рутина… Вы теряете красоту, потому что злитесь. Добрый человек не может быть некрасивым. Мама для ребенка всегда самая красивая.

Читайте также:  Как новорожденному ребенку померить температуру (где лучше измерять и каким термометром)?

Не кричите на детей, Вы пожалеете об этом, не разрушайте своей любви и красоты. Обрести настоящую любовь к детям и терпение — это важнее любых нарядов, духов и косметики. Вы просто поверьте,

а поймете — потом.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 35 / 28.10.2012

Ваше состояние нелепо,конечно…И вы сами это понимаете.Вот что страшно.Когда можно жить нормальной жизнью и благодарить за нее,наша психика выдает кульбит.Знаете как он называется?Депрессивный синдром.Психология-это наука.Депрессия-это болезнь.Что с болезнью нужно делать?Правильно. Я вам очень советую пойти в вашу обыкновенную поликлинику и записаться на прием к психотерапевту.

Если нет,то в любую другую,сейчас это возможно.Может вы уже общались с врачом?Если нет,то что удерживает?Частные кабинеты тоже вещь хорошая,но только по хорошей рекомендации. Также,в сети есть куууууча книг о позитивном мышлении.Чем вам не вдохновение?Да просто Карнеги почитайте,как перестать беспокоиться и начать жить.Это реальные примеры реальных людей.Почитайте.

Повыписывайте важное для вас и повесьте в туалете.Серьезно. Самое важное,это осознание того,что никто!ничто!не принесет покой в вашу душу,кроме вас самой.Любая терапия,направленная на излечение от депрессии,требует ваших д е й с т в и й.Ключевое слово для вас:ДЕЛАЙ. Вы понимаете,что объективно,в вашей реальной жизни,вокруг вас, нет проблем?В голове они живут и только там.

А значит,изменив умонастроение,вы излечитесь. Вы православная?Если да,подумайте на секуну,какими благами наградил вас Бог…Начните с двух рук,ног.Зрения.Вы бы согласились продать вашу ногу за миллион долларов?Продолжите относительным здоровьем физическим,мужем,двумя!детьми…

Вот сейчас можно устыдиться,правда) ваши малыши не ходят в сад?А в чем проблема?Очередь?Или вы не захотели?Даже если вы с ними дома сидите,то в чем проблема разнообразить свою жизнь?Чем вы любили заниматься раньше?Почему бы не купить краски и начать рисовать что угодно!Почему бы не делать что-то своими руками,вместе с детьми?Почему бы не слушать полезные семинары?Шить,вязать,качать живот и опу?Ходить куда-нибудь с любимыми,дорогими подругами? Вы на площадке детской видите много мамочек,не спрашивали у них,как они живут поживают?Поинтересуйтесь. Живите.Находите способы выздоровления.Боритесь с ленью!Контролируйте себя,и не срывайтесь на детях,поймите,что негатив,обращенный на них не имеет смысла и только ранит их маленькие сердечки размером с кулачок.Вы их не должны винить ни в чем,поверьте.Дело только в нас самих.Только.И прекращайте пить в одно личико.У вас молодая красивая женщина ассоциируется с депрессивной алкоголичкой?Честно,не думаю)

moon , возраст: 24 / 28.10.2012

Тоже похожая история, но хорошо то, что вы называете вещи своими именами.

Попробуйте заняться каким то делом, пойти на уроки танцев, поезжайте в другой город, или найдите себе занятие для смены обстановки, попробуйте выйти из зоны комфорта, взять велосипед и поехать на длительные дистанции по лесу.

Или лыжи, или летом за городом можно уединиться побыть одной , полежать в траве и посмотреть на небо, ощутить аромат цветов, пение птиц.
Будьте счастливы!

daisy , возраст: 31 / 28.10.2012

Девушка,не отчаивайтесь.Многие пары мучаются от того,что не могут иметь своих детей,а у вас с мужем их двое.Представьте как плохо вам было бы без детей и ваши проблемы покажутся вам несущественными.

Многие девушки не могут найти себе нормального мужчину,а у вас есть муж.Позаботьтесь о своем здоровье,о будущем,накопите немного денег,чтобы летом съездить куда-нибудь.Попробуйте немного позаниматься спортом,похудейте,выходите иногда на улицу погулять.

И день за днем ваша жизнь станет лучше)

Вова , возраст: 18 / 28.10.2012

Милая только ты можешь изменить свою жизнь, изменить так что муж сам подарит духи, и не только духи. вспомни как все было когда ты вышла замуж, вот точка отсчета. Про алкоголь вообще забудь,ты мама и детьми заниматься не так трудно, у меня двое, просто с 21.00 до 00.

00 ночи это было мое время, я шила вязала, читала, с мужем время проводила. Должен быть режим. Утром встань пораньше и пока дети спят приготовь обед, со стиркой сейчас нет проблем, игрушки дети могут приучатся убирать сами. Ты просто устала, поэтому и мужу не радостно на тебя смотреть.

Встряхнись и не будь ему упреком и напоминанием что он что-то в этой жизни сделала не так.

Ольга , возраст: 51 / 28.10.2012

Милая Потерянная! Вы не зажрались! Вы просто устали. Забота о двух детишках действительно может утомлять. Вы молоды, вам хочется яркой, насыщенной событиями жизни, общения — почему бы не сделать ее такой? Чтобы вы не просто «сидели дома».

Если позволяют средства — запишите своих деток в кружки — языковые, спортивные, музыкальные — 3 -4 года — самое хорошее время для такого старта. Пока будете ждать своих малышей с занятия — сможете пообщаться с их мамами. Возникнут новые знакомства.

Возможно, чей-то позитивный опыт даст вам идею для вашего собственного развития. Вариться в собственном соку в вашем возрасте, видимо, не совсем правильно. А мужа не надо просить купить духи))) Вы женщина! Топните ножкой: посиди с детьми, я схожу куплю себе духи. Потому что так хочу.

Да много чего можно придумать. Если

хотите — мы можем с вами пообщаться 🙂

Светлана , возраст: 43 / 28.10.2012

спасибо всем за советы!!! я реально устала,катастрофически устала. сил и желаний нет,хочется спрятаться. моей дочке 3 года и 8 месяцев,она ходит в садик,а сыну 1 год и 4 месяца. до садика ему еще долго.родственников у меня тут нет,есть родители мужа(он живут отдельно),но у них дома свои маленькие внуки от сестры мужа. я ни с кем вообще не общаюсь.

была попытка найти подруг,но она закончилась очень неудачно. девушки, с которыми я общалась,старались все время рассорить меня с мужем. мне говорили всякие гадости о нем,ему- обо мне. мы,не разобравшись в чем причина,чуть не развелись. но все же нашли силы поговорить друг с другом.

и тут выяснилось как раз все то,что мои подружки всячески меня выживали и пытались свести моего мужа,отца двух детей, с другой своей подругой. с ними я отношения разорвала и зареклась с кем-либо вообще заводить дружеские отношения. вера в людей пропала.муж работает заездами 2 через две недели. когда он дома,то все хорошо,а он уезжает,так я прямо с ума сходить начинаю.

24 часа с маленькими детьми,кроме них и поговорить не с кем. в соц. сетях я не сижу. не люблю все это. вообщем,тихо схожу с ума.

ПОТЕРЯНАЯ , возраст: 24 / 28.10.2012

Так почему бы не отправить детей в детский сад, а самой не пойти работать? Обзавестись коллегами-приятелями-знакомыми, а если повезет, и друзьями.
Почему ты дома-то сидишь?

Оля , возраст: 25 / 28.10.2012

Я УЖЕ НАПИСАЛА,ЧТО МЛАДШЕМУ ТОЛЬКО 1 ГОД И 4 МЕСЯЦА.В САДИК У НАС БЕРУТ С 2 ЛЕТ.

ПОТЕРЯНАЯ , возраст: 24 / 28.10.2012

Я не буду вам навязывать свое мнение,но все же человек существо социальное.Вы имели дело в лучшем случае с 0,0001 женщин.

Это очень мало,чтобы зарекаться от подруг в таком молодом возрасте,серьезно)Я вас понимаю, у меня тоже были проблемы с подругами,но я всегда верила,знала,что друзья это очень важные люди в нашей жизни,и что они у меня будут.Дружить можно начинать в любом возрасте.Главное не бояться и открыться этому миру.

Для начала можно же просто приятельствовать,не обязательно сразу впускать людей в свою жизнь.Я вам писала про площадку,это же куча детей и их мамочек.Чем вам не слушатели?Подумайте.Если вы так остро воспринимаете отсутствие общения,значит вам оно необходимо. Ну а чем себя занять дома в откликах полно примеров.

Миллионы женщин живут жизнью подобной вашей.С двумя детьми,мужьями,своими проблемами,но и радостями.Единственное их отличие:умонастроение.Пусть нормальный,здоровый,позитивный взгляд на вещи будет отличать и вас.Я вам искренне этого желаю!

moon , возраст: 24 / 28.10.2012

А почему с родственниками мужа не общаетесь, тем более там маленькие дети. Надо дружить и помогать друг другу! Сегодня ВЫ заботитесь обо всех детях, а завтра — оставляете им своего младшего. Так раньше и жили все. Это когда вообще не было нянь, яслей не хватало, продуктов не было — очереди и тд.

И на танцы бегали, и в театры выбирались иногда. Только так и спасались… Я Вам действительно не советую дружить с девушками! Дружите с замужними мамочками, такими, как и ВЫ. Риск минимальнейший.

Ну и кроме того, зачем дуть на воду, обжегшись на молоке? Без друзей-

приятелей, одной в чистом поле, нереально трудно жить.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 35 / 28.10.2012

Слушай меня,я тоже все депрессировала в семье.скучно мне было,ребенок меня утомлял муж наскучил,его никогда не было дома,мне хотелось гулять любить ,хотелось жить и я думала,что да как бы сложилось если бы я не была замужем,в итоге через 10 лет муж меня бросил. Я думала ну вот наконец то заживу свободно буду делать все что захочу,любить работать заведу другие отношения.

Бог услышал меня и дал мне отношения с любовью страстями мордобоем вот тогда мне стало весело жить,депрессировать некогда было. В итоге сейчас я осталась одна я потеряла мужа и только теперь осознаю какая я была дура,не ценила семью,мы женщины должны быть мудрыми,семья держится только на нас.

если не изменишься,увидишь скоро ты своему мужу надоешь,и ваша семья может раз валиться. Пока сидишь дома,и не можешь работать делай все для семьи,ищи в этом смысл своей жизни готовь мужу,придумывай что то что бы он каждый раз бежал домой радостный,создавай уют делай что то своими руками.цени то,что есть у тебя сейчас..

у тебя нет поводов для грусти поверь мне ты счастливая женщина,только научись это ценить. Разрушить можно все оч быстро,а

вот создать сложно

Юлия , возраст: 38 / 28.10.2012

Источник: http://www.pobedish.ru/main/help/na_grani_sryva_celyy_den_doma_s_detmi_jelanie_sdvinutsya_s_mertvoy_tochki.htm

Как не потерять себя, сидя дома с ребенком?

А домашние считают, что только они трудятся, а ты дома отдыхаешь: сидишь, телевизор смотришь. От нечего делать завтрак, обед и ужин для всей семьи приготовишь, уберешь, постираешь, с малышом погуляешь, с капризами разберешься, а так — санаторий. И очень обидно, что и помогать не считают нужным! Смотришь — уже не жена и мама, а домохозяйка, или еще хуже — домработница.

Как же выйти из этого круга?

Никогда не забывайте, что вы женщина

Даже находясь дома, нужно следить за собой и не переставать восхищать окружающих. Ведь никто не будет любить и уважать тебя, пока не полюбишь себя.

Кажется нереальным? Но раскрою один секрет: если предположить, что это возможно, тогда способы находятся сами собой.

Действительно, можно найти 10 минут, чтобы накраситься, надеть симпатичное, хоть и домашнее платье. Выкинуть из шкафа старую и купить новую вещь. Зато как изменится ощущение себя!

Где найти деньги? У богатых людей есть такое правило — платить, в первую очередь, себе. Если муж вас обеспечивает, то планируйте все расходы на семью из его зарплаты, а декретные расходуйте на себя. И мужу, и ребенку приятно видеть рядом красивую, счастливую жену и маму.

Многие жалуются, что у них нет времени начать новую жизнь. А прокручивать в голове 24 часа в сутки мысли о том, что все плохо, время находится?

Измените собственные мысли

Бросьте весь негатив и подумайте о том, что вы хотите иметь в жизни.

Чего вам не хватает для полного счастья? Проблема в том, что в ежедневных заботах вы невольно начинаете видеть только отрицательные стороны: ребенок постоянно болеет, муж не понимает, родственники не помогают, времени не хватает и так далее.

Направьте мысли в положительное русло, оставив на минуту домашние заботы. Поменяв свое настроение, вы по-другому посмотрите на проблемы. Положительный эмоциональный фон изменит ваше отношение к действительности, а затем и саму жизнь.

Избежать скуки и неудовлетворенности получится, когда найдете для себя какое-нибудь занятие, доставляющее приятные эмоции, то есть

Любимое дело

В каждой женщине живет творческое начало, но многим не хватает смелости: у меня не получится, глупая идея, это сложно… Сложно все и сразу. Надо просто сделать первый шаг. Выберите, что вам больше нравится:

Вязание, шитье и другое рукоделие. Тут большой простор для творчества. Украшайте свою квартиру, изготавливая декоративные подушки, горшки для цветов, детские игрушки. Шейте одежду для себя и малыша. Займитесь собственным внешним видом.

Читайте также:  Чем опасна поздняя беременность

Научитесь наносить различные виды макияжа, ухаживать за волосами, разберитесь в стилях одежды, которые вам идут. Ваш ребенок оценит превращение мамы в королеву. Фотография. Составляя фотоальбомом своего чада, вы можете обнаружить творческие способности. Обратите внимание на фэн-шуй.

Это интересный и эффективный способ улучшить все сферы жизни. Небольшие изменения интерьера, добавление символов могут полностью перевернуть вашу жизнь.

Если вы читаете эти строки, значит, у вас есть доступ в Интернет. Сегодня это окно в безграничный мир возможностей. Графический дизайн, написание текстов, общение, обучение, создание собственного бизнеса — все не только интересно, занимательно, но и может приносить доход.

И это лишь некоторые направления, которые помогут вашей фантазии взметнуться вверх.

«Какое увлечение, если у меня денег критически не хватает, и на работе ничего не светит!» — скажете вы. В таком случае

Превратите свое увлечение в работу

Любой отпуск — это время для вас. Решите, что вы хотите иметь в своей жизни.

Возможно, стоит освоить новую профессию, которая вам больше по душе. Никогда не поздно поменять вид деятельности. Займитесь повышением квалификации: выучите иностранный язык, изучите смежную профессию, пройдите курсы.

Можно найти альтернативный способ заработка. Это может быть и сетевой бизнес, и бизнес в Интернете, который будет давать финансовые результаты, пока вы находитесь в отпуске, а позже возможно станет основным доходом.

Где же взять на все время?

Научитесь планировать

Для начала запланируйте отдых. Даже прогуляться на полчаса в магазин без ребенка полезно — приходят важные мысли. А высыпаться просто необходимо.

Разберитесь с распорядком дня. Дети сами любят делать все последовательно, и это положительно сказывается на их развитии. Вот несколько советов:

Запланируйте уборку и стирку на определенные дни недели. Не стремитесь сделать все и сразу. Сделайте сегодня домашние дела и отдохните, тогда завтра вы сможете со спокойной совестью и со свежей головой посвятить больше времени своему занятию. Планируйте дела в течение дня. Мойте посуду 3 раза в день, а не каждые полчаса.

Не переживайте, если что-либо выбивает вас из графика. Лучше составьте список дел, которыми можно заняться в случайно появившихся «форточках». Расставляйте приоритеты. Сначала приведете себя в порядок, затем начинайте готовить завтрак. Выберите, что в данное время важнее: любимая телепередача или урок английского.

Готовьте обед, когда ребенок играет. Предложите ему кастрюли и ложки, малышам это очень нравится, а когда он захочет спать, отдохните вместе с ним или займитесь своими делами. Приучите ребенка ложиться спать пораньше, тогда вечер останется в вашем распоряжении.

Для этого нужно малыша рано поднять и хорошо утомить в течение дня прогулками и играми. А если кроха любит поспать, продуктивно используйте утреннее время. Привлекайте бабушек и других членов семьи для занятия с малышом.

Когда у вас будет альтернативное занятие, особенно приносящее доход, они будут гораздо меньше сопротивляться. И, возможно, сами вызовутся вам помогать, увидав пользу от вашей деятельности.

Если заняты руки, работайте головой. На прогулке, во время приготовления ужина, уборки, можно планировать или обдумывать идеи.

А если устали, то делайте дела, не требующие особых физических усилий и умственного напряжения.

Например, полейте цветы, сделайте заготовки для завтрака и обеда, соберите белье в стирку, сходите в магазин вечером, а не утром. Так завтра у вас останется больше свободного времени.

Может, у вас есть свои секреты, как занять ребенка и освободить время для себя? Пишите в комментариях. И помните, ваши трудности только в вашей голове. Поменяйте мысли — и действительность изменится.

Только дайте время…

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/family/articles/43483/

Как не сойти с ума, сидя дома с ребенком?

Как не сойти с ума, сидя дома с ребенком?

материал с сайта «Первенец» http://1kid.ru

Сразу предупрежу, что я не сторонник пафосных высказываний, что настоящая мать должна думать только о ребенке, забыв о себе.

Ребенок еще не осознает себя отдельной личностью. Для него мама – это продолжение его самого. Поэтому, если матери плохо, или она раздражена, или ощущает свою слабость и беспомощность, то и ребенку это состояние передается, проявляясь в виде беспричинных капризов, агрессии и непослушания.

Ребенок не будет счастлив, если его мама устала от однообразия и быта, если у нее накопились нереализованные желания. Поэтому жизненно необходимо организовать свою деятельность так, чтобы и маме и малышу было комфортно.

Когда у нас родился первый ребенок, то, как и в любой семье, на меня навалилась куча проблем, связанных с уходом за малышом, ежедневная рутина, недостаток общения, и резко сократившиеся наличие интимной жизни.

Но самой сложной оказалась проблема психологическая:

Мне, как и любой другой современной женщине, привыкшей к свободе деятельности, свободе передвижения и свободе общения, очень тяжело было переносить ТОТАЛЬНУЮ зависимость от своего ребенка и материальную зависимость от своего мужа.

Да, уже не получалось, как раньше, неожиданно сорваться в выходные и налегке уехать с друзьями за город. Приходилось подстраиваться к режиму дня ребенка, брать с собой кучу детских вещичек.

Да, не было возможности спокойно походить по магазинам, так как приходилось ежеминутно вылавливать малыша из служебных помещений и чужих кабинок для переодевания. Да, сократились многочасовые задушевные беседы с подругой за чашечкой чая, так как кроха постоянно требовал к себе внимания.

Моя совесть не позволяла мне тратить деньги на себя без согласования с мужем, как это было раньше. Потому что я видела, как непросто ему одному обеспечивать всю семью. Нельзя было даже в туалет сходить спокойно, потому что малыш стоял за дверью и плакал, а у меня сердце разрывалось от жалости.

Конечно, если у мамы есть помощники, то дело обстоит гораздо проще. Но ведь очень распространена ситуация, когда мамочка остается один на один с ребенком, а папа приходит ближе к полуночи, потому что теперь он работает за двоих.

Раньше, когда женщины никакой другой жизни не знали, кроме как «дом – муж – дети», эта «несвобода» переживалась ими достаточно легко. Но теперь современная женщина может сравнивать, как было ДО, и как стало ПОСЛЕ.Вот на этом фоне и возникают так называемые «послеродовые депрессии», «депрессии одного года» и так далее.

Это уж потом, когда женщина становится старше и мудрее, к ней приходит озарение, в чем истинный смысл слов «счастье материнства» (чаще всего она это понимает, став бабушкой). Но для молодой мамочки эти слова звучат лишь как утешение.

Среди молодых мам существуют два мнения.

Одни считают, что женщина природой создана для того, чтобы рожать и воспитывать детей, передавать им свои знания и опыт, чтобы из них выросли хорошие люди, а также поддерживать и вдохновлять мужа в его делах, и создавать в доме уют.

Другие считают, что главное предназначение любого человека, в том числе и женщины – это реализация себя, своего потенциала, что любая женщина должна получать удовольствие от своей деятельности, быть мобильной, красивой и уверенной в себе современной женщиной.

И, что интересно, сторонники этих мнений спорят друг с другом, каждый настаивая на своей точке зрения, не подозревая, что и те и другие абсолютно правы.

Дело в том, что эти два мнения не являются противоположными!

Ничто (кроме комплекса неполноценности) не мешает современной мамочке посвящать себя ребенку и семье, оставаясь интересной, привлекательной и не выпадающей из современного ритма жизни женщиной, которая самореализуется в творчестве.

Подчеркну, В ТВОРЧЕСТВЕ! Творчество, это не только искусство (музыка, литература, живопись), это создание чего-то нового, интересного для вас, что захватывает и влечет за собой, доставляет огромное удовлетворение от процесса и, разумеется, результата.

Или вы работу с 9 до 18 считаете самореализацией? Чувствую, вас обуревают сомнения и недоверие к моим словам: «Как можно совместить одно и другое?» Я вас понимаю. И поясню свою мысль чуть ниже. Но сначала, хочу сделать небольшое отступление, чтобы вам было легче понять смысл того, о чем я буду говорить. Все имеет как положительные, так и отрицательные стороны.

Материнство – великое счастье для женщины, он у него тоже есть минус, о котором я говорила выше – это зависимость от ребенка (женщина не принадлежит себе).

НО! Если вы не согласны с  мириться с отрицательными сторонами, то будете искать все новые и новые способы взаимодействия с ребенком, будете постоянно думать, как сделать так, чтобы обоим – и ребенку и вам – было интересно, комфортно, весело.

Материнство требует концентрации внимания, быстрого принятия решений, постоянной работы над собой, анализа своих слов и поступков по отношению к ребенку. Присмотритесь к своему малышу, понаблюдайте за ним. Для вас откроются смысл вещей, которые вы раньше не понимали.

Вы станете лучше понимать людей, потому что увидите на примере своего ребенка, откуда у них берутся комплексы, привычки, зависимости (да, да, из детства!). А если у вас сын, то станете лучше понимать мужчин. Вы поймете, какую ОГРОМНУЮ роль играет в жизни человека мать. Насколько огромную? Сейчас вам станет понятно.

Согласно исследованиям ученых, ребенок в первые 3 года своей жизни получает 70% всей информации, которую он получит за всю свою жизнь. Причем эта информация идет прямиком в подсознание.

Какую информацию вы хотели бы записать в подсознание своего ребенка? Или, может, вы хотите это доверить другим людям? Бабушке, воспитателю в детском саду, няне? Как вы думаете, почему Природа доверила рождение и воспитание человека именно женщине? Мама, как никто другой, интуитивно чувствует своего малыша (ведь он еще не может точно выразить словами, что хочет), мама тонко реагирует на малейшие изменения в его поведении, и вовремя может предпринять меры, не дожидаясь, когда будет поздно и нельзя будет что-либо изменить. Психика ребенка очень подвижна, он легко воспринимает новую информацию. Каждое ваше слово навечно «отпечатается» в его подсознании и будет оказывать влияние на его дальнейшую жизнь. В первые три года закладывается фундамент личности, характер человека, задается направление и темп его развития. Потом этот фундамент всего лишь «обрастает» знаниями и жизненным опытом. Если ребенок что-то недополучил в раннем детстве, он будет стремиться восполнить это в более позднем возрасте. Поэтому на матери лежит колоссальная ответственность! Милая, самая лучшая на свете, мама! Чтобы не опуститься, не отупеть от рутины, неудовлетворенности и ощущения пустоты, а самореализоваться в полном смысле слова, подходите к материнству и вынужденному ограничению свободы ТВОРЧЕСКИ! Не следуйте слепо шаблонам, но опираясь на них, изобретайте что-то новое! Тогда у вас никогда не возникнет вопрос «Чем занять ребенка?». Можно придумать бесконечное число развивающих игр с учетом особенностей вашего ребенка, вплести в них элементы обучения и воспитания (если не знаете, с чего начать, почитайте раздел моих статей Учимся играя, а дальше у вас все пойдет, как по маслу). У вас огромный жизненный опыт за плечами, знания и умения, которые вы можете передать своему малышу. Не бойтесь, что какие-то знания давать ребенку еще слишком рано. Когда малыш начинает чем-либо интересоваться, тогда и есть самое время! Например, дети уже в год начинают интересоваться символами и знаками, так почему бы их не познакомить с буквами, цифрами, геометрическими фигурами? Для него это такие же предметы, как игрушки, кубики, мячики. Разумеется, не стоит ждать, что малыш научится читать в этом возрасте. Хотя некоторые слова он будет узнавать по начертанию (так же, как он узнаёт, что нарисовано на картинке). Придумывайте сказки для малыша! Да, придумывайте сами! Пусть ваш ребенок будет главным героем этих сказок, расскажите, как он попадает в разные истории, как выпутывается из них, фантазируйте вместе! Это дает очень сильный воспитательный эффект. Вместе с малышом постройте из конструктора дом, о котором вы всегда мечтали, но не могли себе позволить.

Можно вырезать из бумаги или вылепить из пластилина героев сказок и разыграть настоящее представление.

Читайте также:  Почему не получается забеременеть: причины и рекомендации для тех, у кого не получается зачать ребенка

Следующее, о чем я хотела бы сказать мамочкам, которые не выдерживают однообразия домашнего образа жизни.

Правильно организуйте свой день!

1)Сон.

Не отказывайте себе в дневном сне. Спите днем вместе с малышом. Плевать на домашние дела! Сделаете их, когда малыш проснется, или придет с работы муж. Даже получасовой сон восстанавливает силы, и вы успеете сделать намного больше дел, чем если бы совсем не спали.

2)Отдых.

Отдых – это смена деятельности. Заведите себе какое-нибудь увлечение, хобби. Чтение классики, аэробика в домашних условиях (заодно фигуру восстановите), музыка, создание своего сайта (это мое хобби). Пусть это дело переключает вас на новую деятельность и тем самым дает психологическую разгрузку.

Занимайтесь своим хобби время от времени, когда чувствуете в этом необходимость и позволяет время.

3)Общение. Если нет возможности общаться с подругами вживую, то общайтесь хотя бы через интернет. В женских форумах или в форумах по интересам (у вас же есть профессия или хобби?).

4)Выходите на волю.

Не скрою, я тоже человек, и не всегда выдерживаю домашнюю рутину. В таких случаях, я просто оставляю мужа и сына наедине друг с другом, и иду на улицу прогуляться быстрым шагом.

Ходьба в быстром темпе снимает накопившееся напряжение. Мысли упорядочиваются, настроение повышается. Час такой ходьбы и вы уже начинаете скучать по своему малышу.

Проверено!

5)Привлекайте ребенка к домашним делам.

Это даже не совет, а настоятельная рекомендация для тех мам, которые хотят, чтобы их ребенок правильно развивался. Маленьким детям очень интересно выполнять посильную взрослую работу, они ее воспринимают как игру и подтверждение своей взрослости.

Жаль, что некоторые родители убивают в малыше это стремление помогать маме и папе по хозяйству словами «Иди поиграй, не путайся под ногами!», или «Дай мне, у тебя все из рук валится!», или «Давай быстрее!». Да, сначала приходится за малышом все доделывать и переделывать.

Но потом – красота! Например, наш сын в 2 с небольшим года стал сам убирать перед сном игрушки. Без какого-либо давления с моей стороны. Как мне это удалось? Да ничего сложного. Сначала я убирала игрушки сама, а он смотрел, потом мы уже убирали игрушки ВМЕСТЕ. А теперь он мне не разрешает выполнять его почетную обязанность.

Только сам. Правда у такой самостоятельности есть и минус – время. То есть работу, которую я сама могла бы выполнить за пару минут, сын делает час и больше. Ну, что поделаешь, навык сразу не приходит, всему надо учиться. Не делайте за ребенка то, что он стремится сделать сам! Пусть учится, набивает шишки, радуется успехам.

Не лишайте его этой радости! Все что от вас требуется – поддерживать малыша в неудачах и хвалить за успехи.

6)Совмещайте дела

.Научиться планировать свое время очень легко.

Надо записать на бумажку все-все свои дела за день.  Потом критически пересмотреть этот список, и к каждому пункту ответить на вопросы: 1. Могу ли я это не делать? 2. Могу ли я это отложить? 3. Могу ли я это делать в 2 раза реже? 4. Могу ли я это дело перепоручить кому-то другому? 5. С каким еще делом я это могу совместить? 6.

Могу ли я это делать в 2 раза быстрее? 7. Самое главное. Как это дело сделать приятным? Ну, это я просто напомнила. Потому что, насколько я знаю, умные мамы владеют этим умением в совершенстве. Например, пока вы моете посуду, можете петь малышу детские песенки или рассказать стихи.

7)Избавьтесь от комплекса неполноценности.

К сожалению, в российском обществе существует стереотип, что если женщина домохозяйка, то она глупа, если она не работает, значит, нахлебница.И, чего греха таить, этот стереотип оказывает влияние даже на самых стойких мамочек.

Кого-то просто раздражает, а у кого-то занижает самооценку до уровня плинтуса.

Давайте сразу оговоримся, мама, сидящая дома с малышом – не только домохозяйка! Она выполняет функции психолога, воспитателя, педагога, педиатра, экономиста, завхоза, не говоря уже о рабочих специальностях (повар, прачка, уборщица, посудомойка, портниха и так далее).

А научились бы вы искусству экономии и планирования семейного бюджета, если бы у вас не было ребенка? Вряд ли. Сэкономить – это значит заработать.

Удачи вам, заботьтесь о себе, находите время для себя – ВЫ единственная у себя и вашего ребенка….

Интересная статья, но мне непонятно где взять на все время? Моя проблема в том что мне катострофически не хватает времени на свои дела: занятия, хобби и просто отдых.

Совместить мое обучение и увлечения с ребенком не получается, так как они ему неинтересны и непонятны. И проблема в том что хочется переделать как можно больше дел за короткий промежуток времени – с ребенком это тоже не реально.

В результате все время уделяется  играм и домашним делам.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/1012407-768598/

Мне скучно с ребенком! Все плохо, доктор?

Как же умилительно выглядят фотографии, на которых изображена увлекательная игра родителей и детей! Сколько восторга наблюдается у мам в глаза, когда они, сидя на диване с малышом, катают машинку или кормят куклу, рисуют или лепят.

Однако всегда ли так? Неужели все родители с нетерпением ждут, когда можно будет отложить домашние дела или надомную работу или, наконец, просмотр сериала, чтобы наперегонки с визжащим ребенком бегать по квартире за воображаемым злодеем? Нет, конечно.

Испытывая стыд и чувство вины, большинство родителей даже себе не могут признаться в том, что проводить время с малышом… скучно.

Сидеть с ребенком скучно

Да, играть и проводить время с малышом скучно. Это правда, которую следует писать заглавными буквами. Давайте плюнем на общепринятые нормы и навязанные нам стандарты о «самом драгоценном времени».

Большинству взрослых людей абсолютно некомфортно пипикать машинками, крякать уточками и показывать, как кушают куклы. Руки непроизвольно тянутся к смартфону или к пульту от телевизора, или к компьютеру, где на паузе остановлена любимая игра, и зомби все ждут, когда вы над ними расправитесь.

Мы ничего не можем с собой сделать, хотя в глубине души называет себя ужасными родителями.

Это правда? Мы плохие родители?

Ну для начала давайте будем полностью откровенными. Дети – не дураки и не бесчувственные существа. Они всегда чувствуют, когда нам действительно интересно сидеть с ними, а когда мы «отрабатываем номер».

Поэтому «корчить» из себя идеального папу или маму через силу не получится. Не каждый может переступить через себя и впасть в детство, чтобы часами совершенно искренне играть с малышом.

Считать ли себя плохим родителем? Как по мне, если ребенок сыт, здоров, хорошо одет и улыбчив – можно расслабиться.

А вот у Ивановых сын ходит на развивалки, а Петровы воспитывали дочь по методу ОЧЕНЬ УМНОГО ПСИХОЛОГА (имя вставляем самостоятельно), и она в полтора года читает Канта и пишет на санскрите. Мы плохие родители и растим тупого ребенка?

По моим наблюдениям, все эти «Ивановы» и «Петровы» делятся на две категории. Первые действительно мучают себя и детей, начиная с полугода после рождения носить их по три раза в неделю на занятия (к слову лицензий для открытия этих курсов не нужно — и я, и вы можете открыть сколько угодно подобных «школ»).

Вторые – просто бессовестно врут и о занятиях, и об их чрезмерной эффективности. Просто потому что это модно. Есть еще третья категория – родители, которые водят ребенка на развивающие занятия в адекватном возрасте и в меру (не больше 1-2 раз в неделю), а также не преувеличивают сильно их эффективность.

Таких меньшинство.

Что касается страха «вырастить тупого ребенка»… Мы росли в эпоху, когда детей отдавали на попечение государства еще в грудном возрасте, а задолбанные на работе родители не имели много времени, чтобы воспитывать нас по модным методикам.

И ничего – читать и писать умеем, высшие образования получаем, работаем и зарабатываем. Так что если малышу действительно нравится на развивающих курсах – прекрасно. Если нет – не мучайте его и себя.

Он все равно станет хорошим человеком, даже если не будет уметь лепить слоников из соленого теста.

В журналах описывают методики игр с ребенком. Мы пробуем, но нам неинтересно, да и у малыша ничего не получается. А ведь написано, что это увлекательно и занимает ребенка на часы. Все плохо, да?

Давайте будем понимать разницу между теорией и практикой и не очень доверять всему написанному. Того же знаменитого «эксперта» Спока его собственные дети в своих мемуарах смешали с грязью за жестокость и тиранию. Поэтому договоримся: наши дети – это наши дети.

И им интересно не то, что советуют в журналах, а что увлекает их в данный момент. Мой сын в год не очень умел собирать пирамидку, зато конструктор для детей от 3 лет увлекал его на часы. Я научился говорить в год, а сын в два с половиной знает всего несколько десятков слов.

Каждому свое, и никакие эксперты не должны вмешиваться (кроме патологических случаев, естественно).

Но что нужно делать, чтобы время с ребенком было интересным?

Исходите из собственных интересов.

Например, вам нужно срочно позвонить по делам, а не играться в кубики? Расскажите ребенку, что нужна его помощь в очень важном деле, вручите ему игрушечный телефон, ручку и бумагу и просите «слушать и записывать» сказанное.

Ну и в таком же духе все остальное – фантазируйте. Для ребенка это будет игра, для вас – отличный способ соединить дела с воспитанием малыша. Ну и с кубиками все-таки придется проиграться, хоть немножко.

Как разбавить скучные прогулки в парках и на детских площадках? Придумывайте приключения. Например, предложите пойти защищать добрых птиц от злых чар колдуньи, наславшей на них голод.

Остальное ребенок дофантазирует сам.

Так обычное кормление голубей превратится для него в сказку, а вам не придется принимать в этом уж слишком непосредственное участие, — то есть, курлыкать и «махать крыльями».

Если совсем невмоготу – наймите няню. Это не стыдно и не позорно: доверьте ей всю рутинную работу, а сами оставляйте себе возможности просто подурачиться с ребенком, без всей этой «воспитательной» шелухи.

Ну и понаблюдайте, с каким удовольствием с дитем нянчатся бабушки: и пипикают, и мяукают, и ползают… Хотя, если расспросите их хорошенько, они нехотя признаются, что своих детей (то есть нас) тоже воспитывали неохотно и игрались с нами через силу. Почему так? Рутина, заботы, другие увлечения. Так что не переживайте. Мы не плохие родители. Мы просто в свое время «отыграемся» на внуках.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/im-bored-with-your-child-everything-is-bad-doctor/

Что делать, если с ребёнком скучно?

Мария, которая пережила возраст ребёнка от 6 до 12 месяцев трижды (!), уже писала, что сидеть с маленькими детьми целый день очень скучно. И даже приводили общие рекомендации, как не злиться на ребёнка из-за того, что он не даёт вам заниматься своими делами, и как сохранить свои нервы, вещи и здоровье ребёнка и даже получить какое-то удовольствие от процесса:)

И вот моей собственной дочери 10 месяцев… Она уже много чего умеет, стала весьма интерактивной и, конечно, умилительной. НО. Игрушки надоедают очень быстро, а самое интересное — взрослые вещи и дела: ноутбуки, розетки, телефоны, посуда, подоконник, цветы, кот, ступеньки, окно, вентилятор, ножи, плита, прихожая… А ещё спит мало, а бодрствует много

Источник: https://xn—-7sbbpesyn4b6a4e.xn--p1ai/2017/05/02/s-rebenkom-skuchno/

Ссылка на основную публикацию