10 правил прогулок с ребенком в летнюю жару

10 правил прогулок с ребенком в летнюю жару

Изнуряющая жара сильно усложняет жизнь мамам маленьких детей, многие предпочитают в такую погоду отсиживаться в душной квартире, что не идет на пользу малышам, ведь гулять с ребенком нужно в любую погоду. Что же делать, чтобы кроха не перегрелся, не получил солнечного ожога и не слишком вспотел? Мы предлагаем вам 10 правил безопасной прогулки с ребенком в жару.

Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности

  1. Следим за самочувствием малыша. Все дети абсолютно по-разному переносят как холод, так и жару, одни весело резвятся и при аномальной жаре, а другие капризничают даже на малейшем солнцепеке. Маме стоит чутко относиться к малейшим изменениям самочувствия ребенка. О перегреве свидетельствуют капельки пота на висках или покраснение лица.

    Причины перегрева – слишком активные игры или перебор с одеждой, поменяйте игры на более спокойные, снимите лишнюю одежду, а лучше отправляйтесь домой.

  2. Одежда только из натуральных тканей. В жаркую погоду стоит с особым вниманием отнестись к выбору детской одежды.

    Оптимальный вариант — легкий маечки, футболки, сарафаны для девочек, комбинезон с шортами для мальчиков. В летнем гардеробе малыша должны быть вещи только из натуральных легких тканей: хлопок или ситец. Не покупайте слишком облегающие модели, детская одежда должна быть свободной.

    Если вы уезжаете из дома на целый день, то не забудьте прихватить кофточку с длинным рукавом, она пригодится вечером, когда похолодает.

  3. Откажитесь от подгузников. По возможности откажитесь от одноразовых подгузников. В них кожа малыша слишком преет. Замените их на хлопковые трусики или шортики, взяв на замену несколько запасных пар.

    В коляску в таком случае стоит постелить впитывающие пеленки.

  4. Светлые тона. Темные вещи сильно нагреваются от солнечных лучей, помните об этом, отдайте предпочтение светлым нарядам для малыша. Также откажитесь от платьев и костюмов с аппликациями и лишними украшениями, так как они могут травмировать нежную кожу ребенка, тем более на жаре.

    Если носите ребенка в слинге, то при выборе слинга отдавайте предпочтение светлым тонам. Также на ребенке должно быть минимум одежды, иначе от тепла вашего тела и летней жары ребенок может перегреться.

  5. Удобная обувь. В жаркую погоду откажитесь от носков, но чтобы ребенок не натер ноги, необходимо выбрать правильную обувь.

    Оптимальный вариант: легкие и мягкие шлепки с резинкой на пятке, также подойдут сандалии и босоножки, но с мягким задником.

  6. Не забудьте про головной убор. Обязательный атрибут летнего наряда малыша – головной убор, это может быть кепка, панамка или платок. Выбирайте головные уборы светлых тонов и из натуральных дышащих тканей.

    Чтобы лицо и уши ребенка не обгорели, смажьте их солнцезащитным средством.

  7. Выбираем место прогулки. Гулять вдоль автодорог не полезно в любую погоду, а в жару тем более. Гуляйте с малышом в городских парках, а лучше отправляйтесь на природу.
  8. Бережем от прямых солнечных лучей.

     Ваш малыш не должен находиться на самом солнцепеке, старайтесь гулять в в тени деревьев или домов. Лучшее время для прогулок в жаркие дни: с 8 до 11 часов и после 16 часов.

  9. Берите с собой бутылку с водой. В жару крайне важно не допустить обезвоживания детского организма.

    Поэтому не забудьте захватить на прогулку бутылочку воды, почаще предлагайте малышу попить. Также время от времени обтирайте открытые участки тела малыша, это поможет освежиться.

  10. Используйте солнцезащитное молочко. Для малышей лучше использовать в качестве солнцезащитного средства не крем, а молочко.

    Оно менее жирное и быстрее впитывается в кожу. Средство должно быть с максимальным фактором защиты от солнца.

Итак, жара не повод сидеть дома, не стоит прятать малыша от солнышка, оно ускоряет выработку витамина D, который крайне необходим детскому организму.

Читаем также: Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима) — http://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Что взять на прогулку с ребенком. Что в нашей детской сумке для лета — бутылка с теплой водой, памперсы, салфетки, сменная одежда:

Прогулки с ребенком летом:

У вас только недавно появился малыш и вы не знаете, как лучше организовать с ним прогулку? Это видео специально для вас! Вы узнаете, что необходимо с собой взять, куда пойти и сколько времени провести на улице:

Читаем также:

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Источник: http://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/10-pravil-progulok-s-rebenkom-v-letnyuyu-zharu.html

Прогулки с ребенком в жару — «Ваше все»



  • Пингвин из лампочки: детские поделки
  • Новое в Лёсиках!
  • Мальчишки на льду

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso

Наступило лето и мы все этому очень рады. Особенно рады грядущему лету дети. Лето несет нам солнце, долгие дни и ту самую жару, о которой мы так мечтали долгими осенними и зимними вечерами.

Мы уже готовим для себя летнюю программу отдыха и летний гардероб, а наши дети в предвкушении веселых и увлекательных прогулок и игра на улице.

И кажется, что летняя жаркая погода для этого самый лучший вариант.

Однако нам не стоит забывать, что грядущая летняя жара таит в себе и много опасностей для и нас, в первую очередь, для наших детей.

  Насколько полезна для человеческого организма летняя жара? Сколько времени можно провести на солнцепеке без вреда для здоровья? Как правильно организовать досуг на открытом воздухе во время летней жары? И самое главное – как все эти вопросы проецируются на детей? Именно об этом мы и поговорим сегодня в нашей статье.

  Когда вы выходите с ребенком на прогулку жарким летним днем, то вам необходимо соблюдать ряд самых важных правил, которые позволят сделать прогулку для ребенка комфортной и безопасной.

При этом мы дадим вам такие правила, которые отлично подойдут для детей любого возраста и станут для вас попросту даже универсальными. Следуя этим правилам, вы убережете ребенка от солнечного удара, перегрева и прочего дискомфорта, который всегда сопутствует прогулкам в летнюю жару.

Ведь такая жара только на первый взгляд кажется безопасной и приятной для отдыха, а на самом деле таит в себе много подводных и опасных камней.

-все наши дети разные, а поэтому вам обязательно нужно следить внимательно за состоянием вашего ребенка: если его кожа покраснела, а на его висках выступили заметные капельки пота, то это означает, что ребенок ваш перегрелся; обычно это происходит в том случае, если вы излишне тепло укутали своего ребенка или он слишком долго играл, находясь на открытом солнце

— одежду для ребенка выбирайте из ситца или хлопка: легкие футболки, майки, шорты и сарафаны подойдут прекрасно для самого жаркого лета; если ветер на улице, у ребенка, скорее всего, плечи замерзнут, захватите поэтому с собой теплую рубашку или кофту с длинными рукавами — они пригодятся также во время вечерней или утренней прогулки, когда становится не так на улице уже и жарко

— для малышей дадим совет такой — летом отказаться можно от подгузников одноразовых и брать на прогулку с собой несколько трусиков сменных или шортиков, в коляску же постелить пеленку впитывающую

— выбирайте летнюю одежду светлую, без швов или аппликаций, поскольку они могут сильно травмировать детскую нежную кожу и дополнительный дискомфорт создать для вашего ребенка

-летнюю же обувь нужно очень внимательно подбирать — в носках ребенку жарко будет, а вот без них скорее всего он может себе ножку натереть. В этом случае будут отличным выходом удобные шлепки на пяточке с резинкой, босоножки или сандалии с мягкими удобными вставками

— неотъемлемый атрибут для гардероба ребенка для комфортной летней прогулки — это головной убор, к примеру, панамка, бейсболка или кепка. Незащищенные от прямого солнца щеки и уши ребенка нужно обильно смазать кремом солнцезащитным

— если же вы гуляете с вашим малышом в «слинге», то он не должен никогда быть сшит из тканей темных. Светлые же цвета лучше намного отражают прямые солнечные лучи; при этом на вашем ребенке должно минимум быть одежды, в противном случае от тепла тела вашего и жары летней ребенок может вполне и сильно перегреться

— следите и за тем, чтобы ваш ребенок не находился ни в коем случае под «прямыми» лучами солнца, а для этого выбирайте для ваших прогулок такие маршруты, которые пролегают в тени домов или деревьев; старайтесь гулять только в то время (это очень важно), когда солнце и его лучи не так активны: с 8-00 до 10 — 11 утренних часов, и после 16 или 17 часов вечера

— совсем же прятать вашего ребенка от лучей солнечных тоже лучше не стоит, поскольку они отлично способствуют хорошему образованию в коже вашего ребенка витамина D, а чтобы кожа вашего ребенка не обгорела — вам понадобится специальный детский крем «для загара» с высоким и надежным практическим фактором и эффектом защиты от солнечных лучей

  Самое же простое и главное, что обязательно может вам понадобиться на улице при прогулках в летнюю жару — это простая бутылочка с обыкновенной холодной воды, ведь в сильную летнюю жару можно будет даже обтереть тряпочкой мокрой тело вашего ребенка, чтобы эффективно освежить его, а еще избежать ненужных и неприятных опрелостей.

  Как вы смогли увидеть, все правила безопасной прогулки с ребенком в период летней жары весьма просты и применять их на практике не так уж и трудно. В противном случае ваш ребенок вместе с вами получит только дискомфорт и неприятности от, казалось бы, такой приятной прогулке по летней жаре.

Многие родители, к сожалению, стремятся пренебрегать техникой безопасности в летние дни. Им кажется, что ничего страшного или вредного для ребенка от прогулок по жаре нет, а это огромное и опасное заблуждение.

Даже взрослому человеку бездумное, долгое и незащищено нахождение на открытом воздухе, под прямыми лучами солнца в летний зной может принести большие проблемы со здоровьем, а что еще говорить о ребенке?

  Кроме вышеперечисленных правил мы хотим дать вам еще рекомендации. В летнюю жару постарайтесь вообще сократить времяпребывание ребенка под прямым солнцем. Пусть он по возможности вообще не выходит на улицу в период самого пекла с 11-00 до 15-оо дня.

Именно в этот период легче всего получить сильнейшие солнечные удары и другие последствия. А если выход не улицу неизбежен, то сократите его временной период и не отпускайте улицу одного.

Ваше нахождение рядом с ребенком в этот период сможет намного снизить риск получение ущерба его здоровью.

  Лето – прекрасный период для прогулок, но лучше, чтобы не превратить этот период в кошмар, следовать простым и полезным правилам, которые особенно важны для ребенка, чтобы он не пострадал от жары и его здоровью не был нанесен вред. И если вы сделаете правильно, но и лето повернется к вам только своим добрым и улыбчивым лицом.

Задай свой вопрос педиатру

Источник: http://www.vashevse.ru/2010-03-02-09-39-02/2011-08-03-11-22-07/11116-2014-06-03-06-02-25

Как часто гулять с новорожденным ребёнком летом, зимой, в межсезонье?

Оказавшись с новорождённым наедине дома, мамочки примерно понимают, как необходимо купать и кормить карапуза. А вот прогулки с грудничком нередко вызывают многочисленные вопросы: в какое время начинать, сколько гулять с ребёнком, что делать в жару и холод и какую одежду выбрать.

Кроме того, многие женщины пытаются обойтись без прогулок, считая, что малышей на улице подстерегают вирусы, сквозняки и грязный городской воздух. Врачи, тем не менее, говорят о важности «променада», но рекомендуют соблюдать некоторые правила прогулок с детьми в разное время года.

В чём польза прогулок?

Итак, гулять с новорождённым нужно обязательно, однако не все мамочки могут сформулировать, что дают прогулки маленькому ребёнку. Аргументы в пользу гуляния на свежем воздухе, между тем, достаточно весомы.

  1. Даже если вы живёте в мегаполисе, уровень кислорода на улице превышает его содержание в помещении, поскольку в квартире негативное влияние оказывают батареи. Дефицит кислорода ухудшает детский сон и аппетит.
  2. Процессы теплообмена у новорождённых малышей не отрегулированы. Разница между квартирной и уличной температурами способствует совершенствованию механизма терморегуляции и укрепляет защитную систему карапуза.
  3. Чтобы опорно-двигательный аппарат и нервная система развивалась нормально, нужен витамин D3, который нельзя получить из продуктов питания. Синтезируется он только в коже под влиянием ультрафиолета. Ребёнок во время прогулки получает нужную ему дозу полезного витамина.
  4. Полезна прогулка по парку и для матери, поскольку свежий воздух укрепляет иммунитет, а передвижение пешком помогает восстановить форму после вынашивания и родов.

В некоторых случаях родители предпочитают прогулкам нахождение на балконе. Хотя воздух на высоте значительно чище, медики не советуют увлекаться подобными высотными «променадами».

Исключения – если мама или ребёнок больны, семья проживает на верхнем этаже в высотке без лифта.

Когда и как часто гулять?

Если нет особых противопоказаний, педиатры советуют выходить на прогулку практически сразу после возвращения домой: на седьмой день летом в жаркую погоду или на 14 сутки – «зимним» детям.

При неблагоприятных условиях погоды – морозно (-10) или жара (+30) – нужно отложить первые прогулки до лучших времён.

Сколько гулять – ещё один популярный вопрос, который задают молодые мамочки. Длительность гуляния зависит от возраста ребёнка и времени года.

Обычно нужно начинать с нескольких минут, затем последовательно увеличивать продолжительность нахождения на улице.

Возраст ребёнка Время года
Весна Лето Осень Зима
Самая первая прогулка От 10 до 15 минут До 20 минут Не дольше 12 минут Не дольше 10 минут
7 дней Полчаса Не дольше 45 минут До 25 минут Не дольше 20 минут
30 дней Дважды по 60 минут Дважды по часу-полтора часа Дважды по 45 минут Дважды по полчаса
Трёхмесячный малыш Дважды по полтора-два часа Дважды по 2-3 часа Дважды по 1-2 часа Дважды по 60 минут
Полгода Дважды по два часа Дважды по два часа или один раз, но по четыре часа Дважды по часу Дважды по часу
Год Один или два раза по два-три часа Два-три раза по два-три часа Дважды по часу-полтора часа Один или два раза по часу-полтора часа

Эта таблица является довольно-таки приблизительной и может меняться, поскольку коррективы вносят погода и детское здоровье. Если на улице зимняя вьюга, трескучий мороз или проливной дождь, то вытаскивать малыша на прогулку не нужно. А летом погулять с малышом можно будет достаточно долго.

Новорождённым в первое время не очень интересно, поскольку они постоянно спят. Чуточку повзрослевший ребёнок начинает изучать окружающее пространство, а в двухмесячном возрасте к прогулочной коляске крепят погремушки, чтобы прогулка стала ещё интереснее.

Правила идеальной прогулки с ребёнком

Прогулка с новорождённым складывается из нескольких составляющих, ведь важно не только, когда выходить на улицу, сколько гулять с малышом, но и как его одеть и что взять с собой. Тут всё зависит от времени года и погодных условий.

Как быть летом?

Летняя погода может быть опасна для новорождённого ребёнка, поскольку жара чревата перегревом, а непредвиденные осадки – простудными заболеваниями.

Чтобы первая прогулка с ребёнком принесла только пользу, нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. В жаркую погоду ребёнку лучше одевать в лёгкую распашонку, ползуночки, тоненький комбинезон. Поскольку жара коварна, шапочку надевать нужно, даже если новорождённый и не попадает под солнечные лучи.
  2. Вы должны побеспокоиться и о качестве одежды – хлопковые вещи хорошо «дышат» в жару, гипоаллергичны и способны регулировать терморегуляцию.
  3. Для первых прогулок с новорожденным в жару, да ещё и в слинге, подойдёт ещё более лёгкая одежда. В это время года малышу может быть комфортно только в пармерсе, но боди лучше надеть. Вы также должны правильно подобрать цвет и материал слинга – тёплые и тёмные ткани только навредят ребёнку.
  4. Чтобы понять, по правилам ли одет ребёнок, потрогайте горлышко. Если кожа на шее слишком горячая, значит, детский организм так реагирует на жару (возможен перегрев), в случае холодных кожных покровов можно говорить о том, что кроха мёрзнет.

Для летних прогулок с ребенком понадобятся несколько пелёночек, запасные памперсы, лёгкая кофта с длинными рукавами, байковое одеяло. Стоит понимать, что жара в любой момент может смениться ливнем и грозой, поэтому вы должны заранее побеспокоиться о возможных форс-мажорах.

Детский организм плохо переносит жару, так что оптимальными температурными показателями для лета считаются 23-25 градусов тепла. Если на улице установилась слишком жаркая погода – выше 30 градусов – от прогулок на время стоит отказаться.

Что делать в межсезонье?

Родителям новорожденных, появившихся на свет в межсезонье, сложнее выбрать вещи для прогулок, поскольку погодные условия часто меняются. Вот почему вы должны учитывать любые непредвиденные случаи.

Для идеальных прогулок в эти времена года вам пригодятся следующие рекомендации:

  1. Жара может наступить в мае или сентябре, поэтому ориентироваться нужно не на календарь, а на погоду. В тёплые деньки ребёнка можно одеть в распашонку с длинными рукавами, не слишком плотную кофточку, осенний комбинезон и тонкий головной убор.
  2. При похолодании до +10 новорожденным потребуется дополнительная тёплая шапочка и утеплённый комбинезон. Если температура падает ещё ниже, то комбинезон меняется на зимний вариант.
  3. Прогулка в слинге обеспечивает малыша дополнительным «обогревателем» – теплом материнского тела. В весеннюю или осеннюю жару следует ограничиться летним комбинезоном, холодная погода предполагает осенний вариант этой одежды.
  4. Не забудьте взять с собой неплотное покрывало, в этом случае вы сможете укутать ребёнка, чтобы защитить его от поднявшегося ветра и уберечь от сквозняков.

Лучше всего для этого времени года подойдёт трансформер – комбинезон, у которого отстёгивается мягкая утеплённая подкладка. Если жара уйдёт, вы уберёте утеплитель, он же позволит вам гулять с новорождённым при похолодании.

Как быть зимой?

Прогулка с новорождённым в зимнее время чрезвычайно полезна для крохи, но часто обременительна для родительницы.

Чтобы вы и ребенок чувствовали себя комфортно, уютно и максимально безопасно при такой погоде, нужно делать следующее:

  1. Одевайте малыша многослойно: распашонка с ползунками (можно заменить слипом), флисовый комбинезон, зимний конверт, который заменяется комбинезоном с особо тёплой подкладкой.
  2. Головных уборов для малыша также требуется несколько штук: тоненькая бесшовная шапочка и тёплая зимняя шапка.
  3. При такой погоде в прогулочной коляске обязательно должно быть тёплое покрывальце. Оно защитит ребёнка от вьюги, мороза, сильного ветра.
  4. Если вы выбираете для прогулок повязку для ношения, следите, чтобы комбинезон не задирался, иначе ребёнка продует. Если комплект не цельный, то куртка и штаны должны быть с лямочками.
  5. Как и в летнюю жару, зимой также важно отслеживать самочувствие маленького человечка. Постоянно трогайте его горлышко, проверяя, не вспотел или не замёрз ли он. В случае испарины, холодной кожи сразу же возвращайтесь домой.

Универсальный совет для прогулок с новорождённым малышом – прогуливаться следует в парках. Идеальный вариант – сосновый бор, в котором очень чистый и даже полезный воздух.

Гулять же возле трасс и оживлённых улиц не нужно из-за выхлопов автомобилей. Откажитесь от гуляния в людных местах, иначе малыш просто не уснёт.

Прогулки очень важны для младенца, поэтому не стоит от них отказываться, если только ребёнок не заболел или не испортилась погода. Кроме того, побеспокойтесь и о себе.

Исключите на время высоченные шпильки, длинную верхнюю одежду, включите в свой гардероб спортивные вещи, перчатки и шапку. В этом случае утренний и вечерний «променад» принесёт удовольствие вам обоим.

Вам также может понравиться…

Новости партнёров

Загрузка…

Источник: http://adella.ru/family/child-develop/kak-chasto-nuzhno-gulyat-s-novorozhdennym.html

Летние прогулки с ребёнком

Маленьким детям идут на пользу прогулки на свежем воздухе. Это знают все, но далеко не каждый день выпадает возможность вволю погулять.

Виновата не только родительская занятость или здоровье малыша, зачастую подводит погода. Российский климат суров, морозной зимой, прохладной весной или дождливой осенью сложно гулять долго.

Другое дело летние прогулки с ребёнком. Лето дает возможность компенсировать дефицит пребывания на свежем воздухе.

Как одеть ребёнка на летнюю прогулку?

Июнь, июль, август часто радуют нас хорошей погодой. Когда стоит очень жаркая погода, летнюю прогулку с ребёнком лучше назначить на утреннее (до 10–11 часов) или вечернее время (после 17 часов), когда жара не столь ощутима.

Прежде чем одеть ребёнка на летнюю прогулку, нужно взглянуть на термометр. Если температура +30˚С и выше – на малыше должен быть минимум одежды. Подойдут хлопчатобумажные шортики или юбочка, футболка, маленькие модницы комфортно себя чувствуют в сарафанах, платьях.

Малышей до года, ещё не вставших на ножки, одевайте в бодики или лёгкие просторные ползунки с распашонками, при необходимости поверх наденьте лёгкую кофточку. Следите за тем, чтобы детская одёжка была из натуральных тканей.

Выбирая наряд для летней прогулки с малышами, следует помнить о следующих правилах:

  • Обязательно на кроху нужно надеть головной убор. Кепка, панамка, шляпка – что-то должно закрывать голову ребёнка от прямых солнечных лучей, чтобы он не перегрелся и не получил солнечный удар.
  • Для активных деток выбирайте обувь с закрытой пяткой. Сандалии, плотно сидящие на ноге, дают максимум свободы в движении.
  • Днём припекает солнышко, но к вечеру может похолодать. Возьмите с собой запасной комплект одежды, чтобы накинуть его на кроху, если он замерзнет.

Главное во время летней прогулки с ребёнком – следить за его состоянием. Не дать ему ни перегреться, ни продрогнуть. Одевайте по погоде исходя из текущей температуры на улице.

Что взять с собой на прогулку летом?

Как всё предусмотреть и собрать в прогулочную сумку максимум необходимых вещей?

  • Обязательно возьмите соску, влажные салфетки, бутылочку с водой и запасные подгузники.
  • Желательно под рукой иметь простынку и плед, чтобы укрыть кроху при необходимости и занавесь из лёгкой ткани на коляску – для защиты от солнца.
  • Чтобы было удобно кормить грудью на прогулке, прихватите с собой слинг и лёгкий цветной шарф, которым можно прикрыть кроху от любопытных глаз. Ребёнку-искусственнику возьмите заранее приготовленную смесь.  Для детей старше 6 месяцев – любимое баночное питание или печенье с яблоком, если малютка уже приучен к такой пище. Помните, на жаре продукты быстро портятся, поэтому держите их в термосумке.
  • Дети старше годика обычно очень активны, способны бегать как заведённые и играть в подвижные игры часами. Для деток постарше также будет полезно припасти бутылочку с чистой питьевой водой. Набегавшись под солнцем, ребёнок обязательно захочет пить. Необходимо следить, чтобы питьё было свежим!
  • Лето – пора разбитых коленок. Пусть в запасе будут пластырь, несколько чистых салфеток и перекись водорода, чтобы сразу же обеззаразить ссадины.
  • Естественно, понадобятся самые любимые игрушки. Лопатки, формочки для куличиков, кукла, грузовик – ребёнок сам решит, без чего летняя прогулка не может состояться.
  • Влажные салфетки. Не всегда на улице есть возможность помыть руки или освежить лицо.
  • Легкий перекус. Яблоко, сок или крекер помогут малышу утолить чувство голода.

Количество нужных предметов зависит от времени, которое вы планируете провести на свежем воздухе. Лето – настоящее раздолье, можно гулять сколько захочется. Удобно иметь отдельную сумку, где будут лежать вещи для прогулок.

Куда пойти гулять с ребёнком летом?

Существует масса вариантов для прогулок в жаркое время года.

Пока малыш не умеет ходить:

  • Отличным местом летней прогулки с маленьким ребёночком будет парк или внутренний дворик, где относительно спокойно и нет шума от проезжающего транспорта.
  • Желательно, чтобы неподалёку было укромное место с лавочкой, где мама могла бы накормить кроху, при необходимости переодеть или просто отдохнуть, пока он спит в коляске.

Для деток, уже сделавших первые шаги:

  • Самый простой способ провести время с активным ребёнком летом – ближайшая детская площадка. Песочницы, горки, качели – сколько интересного предстоит исследовать активному малышу! Кроме того, есть возможность пообщаться со сверстниками и найти компаньона для игр.
  • Крохе понравится обычный городской парк. Посидеть на лавочке, понаблюдать за птицами, покормить голубей.
  • Настоящий праздник для любого ребёнка – детский парк аттракционов! Прокатиться на каруселях, поучаствовать в веселых конкурсах, выиграть призы и доставить себе массу положительных эмоций любят не только дети, но и их родители.
  • Пляж. В жаркую погоду можно сходить с малышом на пляж и искупаться. Это отличная возможность для закаливания и укрепления мышц. Понадобятся купальник или плавки, полотенце, покрывало, сменный комплект одежды, солнцезащитные средства. Ни в коем случае нельзя оставлять ребёнка в воде одного!

Не ленитесь организовывать прогулки с малышом летом, и вы увидите, как станет крепче его иммунитет, как улучшится сон и аппетит.

Источник: http://bestkroha.ru/zdorove-rebenka/185-letnie-progulki-s-rebenkom

Спасение от жары: 10 освежающих идей | Портал Кидпассаж

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Получайте, граждане, Веера бумажные, Получайте веера, Чтоб не мучила жара.

(Агния Барто)

   
Даже те, кто очень любит лето, иногда жалуются на утомляющий зной. Многие взрослые страдают от летней жары. А многие дети жары не ощущают – но тоже страдают от нее.

Как сохранить здоровье, когда воздух на улице раскален, и даже в тени термометры показывают +30? Кидпассаж знает самые действенные способы помочь себе и ребенку пережить жару.

Содержание

Не будем сохранять интригу и сразу раскроем все секреты. А потом дадим пояснения, как претворять эти советы в жизнь. Итак, когда лето становится слишком знойным, нужно:

  • Пить воду и поить ребенка.
  • Прятаться от солнца.
  • Избавляться от лишней одежды.
  • Подружиться со сквозняком.
  • Пользоваться кондиционером (можно даже чужим).
  • Открыть для себя преимущества «нижнего этажа» квартиры.
  • Превратить обтирание водой из закаляющей процедуры в приятную игру.
  • Поменьше готовить, пользуясь снижением аппетита у ребенка.
  • Попробовать обойтись без бытовой техники, которая нагревается во время работы.
  • Включить в список занятий складывание вееров из бумаги и перестрелку из водяных пистолетов.

Разберемся, как это действует?

Как пережить жару с грудничком

Крохам в летний зной приходится нелегко: они капризничают и плохо спят, а мамы неустанно борются то с потничкой, то с опрелостями. Поскольку у таких малышей еще не налажен механизм терморегуляции, родители могут помочь им в жаркие дни.
 

Детки на грудном вскармливании в первые месяцы жизни обычно могут обходиться без допаивания водой, главное, чтобы мама сама не забывала пить. Но чем старше чадо, тем больше у него потребность в жидкости.

И совершенно точно нужно дополнительное питье, если у ребенка от жары поднялась температура и заметны другие признаки перегрева и обезвоживания: сухость губ и языка, вялость кожи, западание родничка, отсутствие мочеиспускания более 3 часов.

Не менее полезно изменить режим дня. Если карапуз поднимается ранним утром, поспешите с ним на прогулку, а домашние дела отложите на то время, когда будете прятаться дома от жары.

Во всяком случае, старайтесь вернуться с прогулки до 10 часов утра, а в следующий раз выйти на улицу после 7 часов вечера.

В это время нет палящего солнца, а значит, не придется ничем занавешивать коляску, и ничто не помешает притоку свежего воздуха. Одевая грудничка на прогулку, предпочтите его… раздеть.

Часто будет достаточно легкой свободной рубашечки из натуральной ткани или тонкой пеленки вместо одеяла. Если вы гуляете с открытой коляской, прикройте головку ребенка панамой.

Дома и вовсе можно раздеть малыша, даже снять подгузник, чтобы не появлялось опрелостей. Воздушные ванны доставляют карапузам удовольствие, к тому же способствуют совершенствованию терморегуляции организма.

Хорошо бы купать ребенка несколько раз в день или обтирать губкой, смоченной в воде комнатной температуры. После купания не нужно вытирать ребенка насухо: испаряясь, вода охладит кожу.

Чем занять в жару непоседу-дошкольника

Это малыши могут подолгу спать в  кроватке или коляске, а их старшие братики и сестрички хотят активно двигаться, играть, развлекаться. Нет нужды ограничивать их в движении, нужно лишь позаботиться о подходящих условиях для игр и прогулок.

Конечно, родители задумываются, можно ли гулять с ребенком в жару. Гулять, как и с грудничками, нужно в утренние или вечерние часы. Поищите рядом с домом тенистый двор с обилием зелени или отправляйтесь гулять в ближайший парк.

Пусть даже там нет детской площадки – положение спасут «классики» и любые игры, все необходимое для которых всегда под рукой.

Единственный предмет, который можно специально приобрести на случай жаркой погоды, – водяной пистолет, а лучше несколько, по одному для каждого члена семьи. Веселье и спасение от жары гарантированы!

  • На море с ребенком: 6 фактов о пользе купания в морской воде

Дома перенесите все занятия на пол. На «нижнем этаже» всегда чуть прохладнее – переместите туда карандаши, паззлы, настольные игры. Иногда хватит и нескольких листов бумаги: из них можно сложить веера и обмахиваться.

Научите детей делать вертушку из бумаги и запустите в дом ветерок – он и прохладу принесет, и вертушку раскрутит. Отправьте в отпуск всех героев из любимых мультиков вашего ребенка. Телевизор, компьютер, планшет греются во время работы, повышая температуру воздуха в помещении.

Лучше расположиться с книгой на полу и привлечь к чтению все игрушки – некоторым из них, возможно, удастся побыть актерами. А еще в жару можно гулять по супермаркетам, где работают кондиционеры.

Подойдут и другие места, где воздух охлажден до приятной температуры: кинотеатр, каток, игровая комната, развивающий центр. Только желательно не входить в помещение с низкой температурой, если ребенок сильно вспотел на прогулке.

Как справиться с жарой в квартире

Лучший помощник в борьбе с жарой в помещении – кондиционер. Однако не спешите кидаться под его холодную сень после прогулки. Придя домой, выставьте такую же температуру, как на улице.

Снижайте температуру на пару градусов каждые полчаса, пока не почувствуете облегчение. Оптимальный показатель – около +22°С. Если кондиционер установлен только в одной комнате, постарайтесь не допускать большой разницы температур в разных помещениях.
 

Проветривайте комнаты. Лучше это делать рано утром или поздно вечером, когда жара спадает. Днем движение воздуха обеспечит вентилятор. Если поставить перед ним миску с ледяной водой, эффект получится потрясающий. Ограничьте доступ солнечных лучей в квартиру. Можно купить жалюзи со светоотражающим покрытием или завесить окна плотными шторами светлых оттенков.

Поменьше пользуйтесь бытовой техникой, которая нагревается во время работы. Откажитесь от мультиков в пользу книг, от горячего супа в пользу фруктов и от глаженой одежды в пользу воздушных ванн.

Что лучше пить в жару

Дети и жара – это сочетание перестанет быть пугающим, если позаботиться о питье для ребенка. Грудничкам достаточно материнского молока, а детям постарше подойдет обычная чистая вода комнатной температуры. Лучше всего давать ребенку столовую минеральную воду нейтрального вкуса, без газа. Если ребенок сильно потеет, предложите ему солоноватую воду.

Можно готовить фруктовые и ягодные освежающие напитки в жару: морсы, компоты, соки. Только постарайтесь минимально добавлять в них сахар.

Также прекрасным и полезным питьем в жару являются отвары или настои сухофруктов. Стоит запарить кипятком изюм или курагу, и получится прекрасный напиток. Любое питье должно быть комнатной температуры. При первых признаках обезвоживания начинайте давать ребенку раствор для пероральной регидратации, чтобы восстановить водно-солевой баланс.

Как одевать ребенка в жару 

Чем выше температура на улице, тем меньше должно быть на ребенке одежды. Надевайте на прогулку платьице или тонкую футболку с шортами, прикрывайте голову косынкой или панамкой, подбирайте открытую обувь (носочки отложите в дальний ящик).

Ребенок не будет перегреваться в светлой свободной одежде из натуральных тканей. Но если ваше чадо сильно потеет, пригодится сухая сменная одежда.

Бонусный совет: на лето можно отправиться вместе с ребенком в те края, где к жаре прилагается освежающий ветерок с моря или приятная прохлада горного озера. Выберите подходящий семейный курорт из коллекции Кидпассажа и не бойтесь называть лето любимым временем года.

Источник: http://kidpassage.com/publications/spasenie-ot-zharyi-10-idey

Сколько, в какое время и при какой температуре лучше всего гулять с грудным ребенком

Для полноценного физического и умственного развития надо каждый день бывать на свежем воздухе. Для детей младше года нужно выбирать правильную одежду, чтобы прогулка была комфортной и приносила радость и пользу. Взрослым нужно учитывать, со скольки дней разрешено гулять, при какой погоде и много других важных моментов.

Основные правила первой прогулки

Гулять с новорожденным ребенком можно уже на 7–10-й день, при условии, что нет ветра, дождя, сильной жары или мороза. Во многом определяет, во сколько дней разрешена первая прогулка, состояние малыша. Сроки могут увеличиваться, если ребенок рожден раньше положенного времени, или были осложнения во время родов.

В летнее время гулять можно на 7-й день. Сколько времени должно длиться первое гуляние? Прогулка должна быть не больше 15 минут в день. Постепенно прибавляется 5–10 минут.

К концу недели прогулок время должно составлять один час. На свежем воздухе малыш засыпает и спит от 20 минут до 1 часа. Не стоит оставлять малыша дольше этого времени спящим.

Возрастает риск недоедания или нарушения режима сна в дневное и ночное время.

Через сколько дней после рождения разрешено гулять зимой? Зимой прогулки с новорожденным нужно начинать не раньше чем через 14 дней после рождения. Если температура зимой ниже –10 градусов, то первую прогулку нужно отложить. Во время морозов можно ребенка вынести на балкон или открыть окно, предварительно тепло одев малыша.

В чем польза свежего воздуха для ребенка одного месяца? Можно выделить несколько важных моментов:

  1. Наличие ультрафиолетовых лучей. Они, попадая на кожу ребенка, начинают синтезировать витамин D, что является профилактикой рахита.
  2. Большое содержание кислорода способствует нормализации гемоглобина в крови. В результате улучшаются все обменные процессы и предотвращается развитие дыхательной недостаточности.
  3. Развитие терморегуляции организма.
  4. Укрепление иммунитета.
  5. Улучшение сна и аппетита.

Гулять лучше между кормлениями. Ребенок будет вести себя спокойнее, крепче спать, а в холодную погоду это поможет быстрее привыкнуть к воздуху. Обязательно нужно узнать особенности погоды. Это поможет сориентироваться в одежде. Одевать малыша нужно так, чтобы на нем было несколько слоев одежды.

После того как оденется взрослый, можно одевать и ребенка. Если изменить порядок подготовки, то малыш в возрасте до года вспотеет и при малейшем ветерке на улице легко заболеет.

Распространенным способом прогулки является выход с коляской. Но некоторые дети наотрез отказываются в ней лежать. Можно попробовать другой вариант – используя кенгуру, слинги или рюкзачок.

Чтобы прогулка с ребенком была приятной, независимо от того, какое время года за окном, нужно с собой брать следующие вещи:

  • покрывало и плед (легкое для лета и теплое для зимы);
  • пеленку или простынку, если планируется кормление грудью в летнее время;
  • сменный подгузник;
  • пустышку (если ребенок привык ее сосать);
  • носовой платок;
  • влажные салфетки;
  • дождевик, москитную сетку;
  • погремушки.

Прогулка в различные сезоны

Собирая ребенка на улицу каждый день, необходимо учитывать, что система терморегуляции малыша до года сформирована не до конца. Поэтому одевать его нужно по погоде. Когда малышу слишком жарко, его организм охлаждается через голову, стопы, ладошки. Поэтому они становятся влажными и холодными.

Одежда обязательно должна быть из натурального материала. Желательно останавливать выбор на хлопковой одежде. Из этого же материала должны быть и принадлежности в коляске: матрасик, подушка, одеяло. Это позволит коже дышать, а выделяемому поту впитываться.

В летнее время количество и длительность прогулок каждый день можно увеличить. Все зависит от состояния мамы и малыша. Гулять нельзя в период высокой активности солнца – с 11 до 15 часов.

Летом есть возможность покормить ребенка, не заходя домой. Только маме нужно будет надеть на этот случай удобную одежду и взять пеленку.

Не нужно забывать брать водичку, особенно если ребенок на искусственном вскармливании.

Летом, при температуре выше 25 градусов, одевать ребенка можно в легкую одежду: платье или футболка, ползунки, распашонка, чепчик, и накрыть одеялом. При температуре от 20 до 25 градусов нужно одевать малыша более в теплую одежду: чепчик из хлопка, тонкую кофточку с длинным рукавом, штанишки и носочки.

Если на улице жарко, то разрешено принимать солнечные ванны, раздев ребенка. Только делать это нужно постепенно. Сначала можно открыть ножки, потом ручки, грудь. Начинать нужно с 1-2 минут в день. На голове обязательно должен быть легкий чепчик.

Зимой в хорошую погоду с месячным ребенком можно гулять до 2 часов в день. Желательно разделить на несколько выходов по 40 минут. Если температура на термометре ниже 15 градусов, то гулять нельзя с ребенком, которому не исполнилось 3 месяцев.

Весной и осенью нельзя гулять в ветреную и дождливую погоду. При обманчивом тепле и прохладном воздухе возрастает риск простудных заболеваний. До 4-5 месяцев ребенок будет во время прогулок спать в коляске. После этого времени нужно стараться выводить гулять малыша, когда он бодрствует. Именно в это время он начинает активно изучать окружающий мир.

Гулять в дождик с малышом до года нежелательно. Мокрый воздух вреден для дыхательных путей, особенно у детей до 3 месяцев. Не рекомендовано пользоваться дождевиком – внутри коляски создается парниковый эффект, что тоже не лучшим образом отражается на организме малыша. Дождевиком можно пользоваться, когда дождик застал врасплох.

Прогулка и болезнь

Когда ребенок до года заболел, перед мамой встает вопрос, можно ли с ним выйти на улицу и при какой погоде. Нельзя гулять во время острой стадии инфекционного заболевания, которое сопровождается болью, высокой температурой, кашлем, сильным насморком.

Гулять можно, если температура тела не превышает 37,5 градуса, ребенок активен и хорошо кушает. Свежий воздух в этом случае только ускорит выздоровление, особенно если затронуты органы дыхательной системы. Перед выходом нужно очистить носовую полость от скопившейся слизи или корочек. Это обеспечит прохождение воздуха через нос. Воздух будет согреваться, увлажняться и очищаться.

Гулять с грудничком нужно каждый день, независимо от времени года. Если после прогулки малыш веселый, его спинка сухая, ручки теплые, значит, одежда была подобрана правильно, а проведенное время на свежем воздухе пошло на пользу.

Источник: https://grudnichky.ru/uxod/progulka-grudnogo-rebenka.html

Как одевать маленького ребенка летом на прогулку

Большинство педиатров рекомендуют начинать гулять с новорожденным на десятый день после рождения, если он здоров. Чтобы прогулка приносила удовольствие, необходимо предусмотреть все мелочи. Для этого нужно знать, как одеть младенца по погоде, что взять с собой, какие меры безопасности предпринять.

В первые дни лучше не отходить далеко от дома. На телеэкране в беседах с родителями доктор Комаровский дает совет укладывать грудничка спать на лоджии. Если же запланирована прогулка на улице, к ней следует подготовиться, учитывая возраст крохи, погодные условия, время года и предполагаемую длительность пребывания на воздухе.

Особенности летней прогулки

Для новорожденного опасен как перегрев, так и переохлаждение. Перемена погоды: ветер, дождь, внезапное похолодание способны разрушить планы на долгую прогулку. Чтобы пребывание на воздухе было комфортным, нужно позаботиться об удобствах и взять в коляску дождевик, легкое одеяльце или теплую одежду. Вот несколько правил организации выхода на улицу:

  • Летние прогулки позволяют восполнить запас витамина D. Большинство педиатров не назначают его летом, так как необходимое количество поступает с солнечными лучами. Планируя прогулку, следует помнить, что полезный витамин усваивается организмом только утром, поэтому желательно выйти из дома пораньше.
  • Существует несколько правил, как одевать ребенка летом. Чем больше в ткани натуральных волокон, тем лучше. Дети очаровательны в кружевах и костюмчиках яркой расцветки с забавными картинками. Но такие вещи лучше надевать на короткое время: современное кружевное полотно чаще всего состоит из синтетики. Такой материал способен вызвать раздражение и опрелости на тонкой чувствительной коже.
  • Покупая одежду на лето для детей, правильно ориентироваться не на ее внешний вид, а на состав ткани. Предпочтительна спокойная цветовая гамма, вещи светлых тонов. Заклепки, пуговицы, мелкий декор должны быть тщательно пришиты или закреплены.
  • Еще одно обязательное требование к детским вещам: они должны быть удобными. Не приобретайте тесные, стесняющие движения предметы гардероба и не пеленайте грудничка. Мнение, что тугое пеленание полезно для младенца, — не более чем миф. Ткань, из которой изготовлены кофточки и штанишки, должна выдерживать многократную стирку.
  • Будьте внимательны к малышу: если он ведет себя беспокойно, возможно, ему жарко или холодно. У замерзшего крохи холодный носик, в этом случае его нужно укрыть или одеть потеплее. Ориентируйтесь именно на температуру носа, холодные щечки — не показатель. Если младенец красный и вспотел, значит, ему жарко, снимите верхнюю одежду. Если у него горячий влажный затылок и спина, это первый признак перегрева.
  • Не следует оставлять грудничка под палящими лучами солнца. Лучше гулять с ним в тени или использовать сетчатую накидку из натуральной ткани. Москитная сетка защитит кроху еще и от назойливых насекомых.

Список одежды по температуре на улице

Вариант одежды для малыша в холодную погодуВариант одежды для малыша в обычную погодуВариант одежды для малыша в жаркую погоду

Список одежды по возрастам

Возраст, мес.

Наименование легких вещейНаименование теплых вещейДополнительная одежда

От рождения до 3 Распашонки, ползунки, шапочки, варежки х/б Конверт, флисовый комбинезон Подгузники, пеленки, непромокаемые пеленки
3 — 6 Кофточки, ползунки, боди, штанишки, носочки Конверт, флисовый комбинезон См. выше
6 — 9 + худи, сарафан, платье Комбинезон или курточка на флисе См. выше
9 — 12 + песочник, леггинсы, бриджи См. выше + обувь, сандалии или ботинки
12 — 18 + футболки, юбки, шорты См. выше Резиновые сапожки
18 — 36 + адаптированные аналоги летних взрослых вещей См. выше См. выше

Одежда для младенца в возрасте от 0 до 3 месяцев

Распашонки — классическая обновка для новорожденных. Раньше их дополняли пеленками, сейчас промышленность выпускает разнообразные ползунки со швами наружу.

В прохладную погоду можно использовать конверт-трансформер, он очень удобен.

На улице обязателен чепчик или шапочка с завязками, от ветра и ультрафиолета.

Список одежды для малыша в возрасте от 3 до 6 месяцев

Трехмесячный бутуз становится активнее, может переворачиваться в коляске. Поэтому лучше выбрать боди, которые, в отличие от распашонок и кофточек, не смещаются, открывая живот и спину.

На прохладную погоду можно надеть трикотажный или велюровый комбинезон.

Их разновидности — слипы, расстегивающиеся от горловины, они бывают как с длинными рукавами, так и с короткими. Слипы очень удобны в эксплуатации, не стесняют движений.

Что надеть ребенку 6 — 9 месяцев

После полугода детям можно надевать худи: кофточку с капюшоном.

Детки могут непродолжительное время сидеть в коляске, их одежда не только защищает, но и украшает их. Одевать полугодовалых детей — одно удовольствие: девочек наряжают в сарафаны и платьица, мальчиков — в яркие костюмчики.

Одежда и обувь для ребенка 9 — 12 месяцев

Девятимесячный карапуз заинтересованно смотрит по сторонам, начинает вставать в коляске. Одежда становится все более разнообразной, но по-прежнему должна быть удобной.

Ближе к году детям обычно приобретают первую обувь: сандалии или подходящие ботиночки с кожаной подошвой. Ниже представлена таблица размеров обуви для детей разного возраста.

В этом информативном видео ролике вы узнаете как правильно выбрать обувь ребенку.

Одеваем ребенка до 1,5 года

Годовалый карапуз может обладать обширным гардеробом с футболками, песочниками, бриджами. Девочкам приобретают юбки. Если дождь и на дорогах лужи, желательно купить непромокаемую обувь.

Одеваем ребенка 1,5 — 3 лет

В полтора годика бутуз может активно двигаться во время прогулки, поэтому комбинезоны по-прежнему актуальны.

Шорты, лосины, бриджи подойдут для игры в песочнице. Для торжественных случаев есть аналоги взрослой одежды: деловые костюмы для мальчиков, нарядные платья для девочек.

Рекомендации для прогулок в жару

В сильную жару – свыше 30 градусов, лучше не надевать подгузник. Его использование может привести к тому, что появятся опрелости, ведь под памперсом нет циркуляции воздуха. Если мама несет дитя в слинге, не нужно кутать его, так как он согревается от тепла тела.

Полезно устраивать воздушные ванны, если на улице нет ветра. Для этого снимите всю одежду, оставив только марлевый подгузник. Продолжительность процедуры может составлять около 20 минут.

Не стоит гулять с 12 до 16 часов — в этот период фотоизлучение солнца опасно, у малыша может случиться тепловой удар.

Защищаем малыша от ультрафиолета и перегрева

Первые прогулки лучше совершать до 10 часов утра или после 6 вечера. В это время активность солнца невысока и нет изнуряющего зноя. Палящие солнечные лучи опасны для чувствительной кожи новорожденных. Если выйти из дома все-таки нужно, возьмите зонтик, а на кожу младенца нанесите солнцезащитный крем.

Приобретая средства от загара, выбирайте те, у которых фактор защиты от 15 SPF. При всем удобстве аэрозольные эмульсии использовать нежелательно, так как мелкие частички могут попасть в дыхательные пути крохи.

Если детская коляска открытая, защищайте ножки младенца носочками. Пребывание в наглухо закрытой коляске может быть смертельно опасным. Во-первых, в ней нет достаточной циркуляции воздуха. Во-вторых, высока вероятность перегрева.

Синтетические материалы, из которых изготавливают чехлы, моментально нагреваются и представляют угрозу для жизни крохи. Никогда не оставляйте детей одних в салоне машины.

Если ребенок перегрелся

Если грудничок не проявляет признаков беспокойства, значит, на прогулке ему комфортно. При следующих симптомах родителям следует насторожиться:

  • Малыш проявляет признаки возбуждения: плачет, сучит ножками.
  • Его кожные покровы синюшного или красного цвета с выраженной сосудистой сеткой.
  • Младенец вял или не реагирует на происходящее.

В первую очередь крохе необходимо дать грудь или бутылочку с водой, снять лишнюю одежду и обеспечить доступ воздуха. Нужно срочно вернуться домой.

Дома следует обтереть малыша влажной тканью, взять на руки, обеспечив прикосновение «кожа к коже». Важно измерить температуру тела. При необходимости вызовите скорую или педиатра для консультации.

Рекомендации при ветреной погоде

В прохладные пасмурные летние дни на детях должно быть минимум два слоя одежды. Нижний, сшитый из хлопковой ткани, и верхний, например, комбинезон на флисе. Голову нужно защитить от холода хлопковой, трикотажной или тонкой вязаной шапочкой.

Если на улице солнечно и дует ветер, дополнительный слой одежды должен быть тонким. Лучше выбрать легко расстегивающуюся кофточку или комбинезон, чтобы при необходимости без труда переодеть младенца. Нелишними могут оказаться дополнительная пеленка и одеяльце.

Одеваем кроху в дождливую погоду

В ветреную погоду, ливень велика вероятность простудиться как маме, так и грудничку, поэтому от прогулок лучше воздержаться. Если же дождик небольшой, можно надеть теплый костюм или взять одеяло. Коляску обязательно следует оборудовать дождевиком. Если ребенок уже ходит, проверяйте сухость ног, сняв ботиночек.

Чем старше будут дети, тем больше хлопот будет появляться во время сборов. Но если родители обладают полезной информацией, прогулка доставит всем много радости.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник:  https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_odevat_novorozhdennogo_letom.html

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_odevat_novorozhdennogo_letom.html

Ссылка на основную публикацию