Чаи для лактации

Чай для лактации для кормящих мам: обзор готовых напитков, как правильно пить

Кормление ребенка молоком – идеальное решение, поскольку этот процесс способствует установлению психоэмоциональной связи между крохой и мамой, а сам продукт даёт все требуемые питательные вещества.

Однако не всегда объём молока достаточен для удовлетворения надобностей новорожденного. В этом случае женщины решают пить чай для увеличения лактации. Осталось понять, так ли он необходим, доказана ли его эффективность, какой лактогонный напиток самый лучший. Разобраться нужно, поскольку выбор подобных средств действительно огромен.

Признаки нехватки молока

Стремление пить какое-либо средство для улучшения выработки грудного молока знакомо каждой новоиспечённой мамочке. Обычно это происходит на четвёртом месяце жизни ребенка. Грудь перестаёт наливаться молоком как прежде, нет такого свободного течения белого секрета.

Однако подобная ситуация вполне стандартна. Ребёнок обучается «управлению» железами, получая нужное количество молока. В свою очередь, грудь начинает вырабатывать нужный объём полезного продукта. То есть процесс налаживается, поэтому материнское беспокойство ничем не обоснованно.

Лактогенный напиток можно употреблять лишь при возникновении вполне конкретных симптомов.

  • Провал эксперимента с сырыми пелёнками. Мама на день откладывает в сторону стандартные памперсы, заменяя их тканевыми пелёнками. Если новорождённый пописал меньше 12 раз, можно сделать вывод о нехватке молока.
  • Отставание в набранных килограммах. Фиксируют детский вес либо в домашних условиях, либо в поликлинике.
  • Недомогание ребенка. Чай для лактации не помешает, если грудничок неактивен, сонный, его кожные покровы отличаются чрезмерной сухостью и бледностью.

Помните, что в первые дни масса тела грудничка может даже уменьшиться из-за отхода первородного кала. Кроме того, не нужно взвешивать младенца сразу после приёма пищи либо оценивать объём сцеженного молочка.

Эти методы крайне необъективны и смогут лишь вынудить маму сделать неверный выбор: пить напиток без оснований или отказаться от чая, хотя он реально нужен.

Когда чай действительно нужен?

Эксперты по ГВ выделяют лишь три ситуации, когда матери действительно необходимо прибегнуть к стимулирующим лактогенез средствам.

  1. Вынужденный перерыв в естественном кормлении грудничка. Возникает он по различным причинам – приём женщиной небезопасных для ребёнка медикаментов либо её отсутствие. Употребление лактогонного чая поможет восстановлению нормального процесса грудного вскармливания.
  2. Смешанный тип кормления. Нередко женщины вводят прикармливание слишком рано. Виной тому может стать собственная инициатива либо рекомендация «опытных» мамочек. Прикорм способствует угнетению лактации, поэтому восстановить натуральное вскармливание можно будет за счёт лактационного чая.
  3. Нехватка молока. Её признаки были указаны выше. Если дефицит подтверждён, грудничка временно переводят на смешанное кормление, а женщине назначают чай для лактации. Дополнительно могут «прописать» регулярный массаж молочных желёз, пересмотр меню и частое прикладывание к груди. В большинстве случаев маме удаётся вернуться к естественному кормлению.

Таким образом, травяные чаи для улучшения лактации нельзя использовать лишь по собственной прихоти. Неразумное использование подобных средств чревато гиперлактацией, которая приводит к неприятным ощущениям в груди, застойным явлениям и усилению колик у ребенка.

Мнение экспертов

Кормящие женщины должны понимать, что лишь фиточай не решит проблему усиления лактации. Эксперты по ГВ советуют не забывать, что действуют подобные лактогонные средства на выделение молока достаточно опосредованно.

  • Тёплое питьё способствует усиленному выделению окситоцина – гормонального вещества, регулирующего скорость отделения грудного секрета. Естественно, объём молока при этом не возрастает.
  • Молочный секрет в большинстве своём состоит из воды, вот почему потребление тёплой жидкости всячески приветствуется в лактационный период.
  • Справедливости ради стоит отметить, что некоторые лактогенные напитки содержат растительные гормоны, действительно могущие повлиять на лактацию. Кроме того, определённые травки помогают от колик, укрепляют иммунную систему.

Что говорят консультанты по ГВ? Они не рекомендуют преувеличивать значение лактогенного чая в лактационный период. Для повышения выделения молочного секрета нужно как можно чаще прикладывать младенца к груди.

Употребляемые же средства срабатывают скорее как плацебо, своеобразная моральная поддержка. Выпив чай, мамочка начинает думать, что лактация наладится. Любопытно, что довольно-таки часто молоко действительно прибывает. А это, согласитесь, уже большая удача.

Мифы и реальность

Итак, с пользой лактогенных напитков мы более-менее разобрались. А как относиться к чаю с молоком? И стоит ли прислушиваться к совету пить пиво для стимулирования лактации? Необходимо разобраться в подобных заблуждениях.

  • Миф № 1. Чай с молоком – незаменимое средство, улучшающее лактацию. Мягко говоря, это преувеличение. Как было отмечено выше, любой тёплый напиток приведёт к приливу грудного секрета к железам. То есть чай с молоком столь же полезен, как и прочая подогретая жидкость. Кроме того, аллергия у ребёнка нередко возникает из-за употребления матерью напитков с молоком.
  • Миф № 2. Улучшению лактации способствует пиво. До сих пор бытует мнение, что пиво повышает количество молока. Возможно, подобное заблуждение связано с тем, что малыш чаще требует грудь, если его мама выпила пиво. Однако доказано, что количество молочного секрета сокращается на четверть. То есть пиво не совместимо с грудным молоком.

Кроме того, пиво ещё и меняет вкус грудных выделений. Так что мамочки, считающие, что пенный напиток безвреден, конечно, заблуждаются. Пиво приводит ещё и к тому, что дети попросту отказываются от груди, ощутив неприятный привкус.

Влияние трав на лактацию

Невзирая на полностью натуральный состав, чай для лактации следует подбирать крайне осторожно. Некоторые лекарственные травы реально помогают улучшить выработку молока, другие же только ухудшают самочувствие кормящей женщины.

Итак, какие же растения направлены на улучшение лактации, и в чём их плюсы и отрицательные качества?

  • Тмин. Популярная приправа довольно-таки часто включается в состав лактогенного чая, однако до сих пор учёные не доказали её позитивного воздействия на улучшение молоковыделения. Но и негативных реакций тмин также не вызывает.
  • Люцерна. Её часто включают в перечень лактогонных растений, однако в случае длительного приёма трава приводит к угнетению кроветворения. Поэтому долго люцерну пить нельзя.
  • Фенхель. Лактогенное действие не подтверждено, однако он часто включается в состав «молочных» сборов и напитков. Помогает от колик, но при продолжительном приёме возможна аллергия в виде кожных высыпаний у ребенка.
  • Укроп. Является близким «родственником» фенхеля, поэтому он также включён в состав некоторых напитков для лактации. Кроме того, укропный чай помогает от грудничковых колик, не вызывая нежелательных последствий. Укропный напиток следует заваривать из расчёта 1 ст.л. на 300 мл кипятка.
  • Анис. Безопасное растение для кормящей мамы, его добавляют в состав некоторых лактогонных чаев. Напитки с анисом также помогают от колик новорождённых.
  • Имбирь. Отзывы женщин свидетельствуют, что имбирный чай улучшает выделение молока и улучшает состояние ребёночка, страдающего от колик. Помимо этого, имбирный напиток рекомендуют варить для усиления иммунитета и борьбы с вирусными инфекциями. Противопоказание – аллергия у крохи либо мамы.
  • Пажитник. Учёные не выяснили механизм его влияния на лактацию, однако данные подтверждают, что он содержит особый растительный эстроген, являющийся аналогом гормонального вещества у женщины. Лактогенный напиток с пажитником также облегчает протекание менструального цикла.
  • Розмарин. Достоверных исследований по поводу усиления лактации не проводилось, однако было установлено, что продолжительное применение в серьёзном объёме вызывает различные проблемы в функционировании пищеварительного тракта.
  • Конский каштан. Учёные доказали его выраженный лактогонный эффект. Он усиливает выделение молочного секрета, но одновременно приводит к разнообразным отрицательным последствиям: нарушение функционирования ЖКТ, аллергические состояния, мигрень, кровянистые выделения из влагалища.
  • Крапива. Входит в состав многочисленных лактогенных напитков, так как считается, что она снимает проблемы с грудным молоком. Лучше всего её заваривать сразу после родового процесса, поскольку крапива восстанавливает матку.
  • Базилик. Эта приправа в маленьких объёмах не приводит ни к каким негативным реакциям. Действительно содержит фитоэстроген, однако он действует несколько неоднозначно, поэтому у некоторых женщин лактации улучшается, другие же не отмечают благоприятных изменений.
  • Женьшень. Серьёзных исследований по поводу его применения при кормлении молоком не проводилось. Известно, что он обладает фитоэстрогеном, влияние которого на женские гормоны часто совершенно непредсказуемое.

Конечно, чай для лактации не содержит сразу все вышеперечисленные растительные компоненты. Производители стараются максимально сбалансировать состав средства, добавляя в рецепт и прочие ингредиенты натурального происхождения.

Невзирая на некоторый скепсис, многие неонатологи и педиатры нередко советуют заваривать лактогенные напитки. Употребление подобных средств полезно для здоровья, конечно если приобретать их не на рынке, а в специализированной аптеке.

Готовые напитки

Женщины, желающие улучшить лактацию, могут купить несколько разновидностей готовых напитков. Какой из них лучший? Производители предлагают травяные напитки в пакетиках либо гранулированный фиточай.

Безусловно, нужно обращать пристальное внимание не на форму средства, а на рецепт и входящие с состав растения.

«Хипп»

Изготовитель (немецкая компания) предлагает широчайший выбор лактогенных напитков. Женщины могут заварить смесь в пакетиках либо в гранулах. «Хипп» включает рецепты, проверенные многими поколениями кормящих мамочек.

Отзывы женщин о средстве «Хипп» демонстрируют, что препарат не только стимулируют выделение молочного секрета, но и ускоряет восстановление организма после родовой деятельности.

«Хипп» содержит следующие растительные компоненты:

  • мелиссовые листья;
  • тминные семена;
  • крапивные листья;
  • фенхель;
  • козлятник.

«Хипп» советуют готовить следующим образом. Растворяют три-четыре небольшие ложки состава в кружке кипятка. Если вкус не очень понравится, можно добавить ещё немного кипячёной воды.

При нарушенной лактации растительную смесь принимают каждый день, три раза в сутки. Средство пьют перед вскармливанием – приблизительно за четверть часа до приёма пищи.

«Лактовит»

Фиточай производит отечественная компания, использующая наработки научно-исследовательских центров. Приобрести травяные продукты можно как в рассыпчатом виде, так и в фильтрованных пакетиках. Что лучше и удобнее? Решать покупательнице.

В составе препарата «Лактовит» преобладают следующие растительные вещества:

  • анисовые семена;
  • крапивные листья;
  • фенхель;
  • тминные семечки.

Чай для кормящих мам варить довольно-таки просто. Пакет запаривают 100 мл кипятка и оставляют на четверть часа. Пить средство нужно за 25 минут до вскармливания ребенка.

Отзывы о настое неоднозначные. На материнских форумах тема этого чая набирает достаточно большое количество негативных комментариев. Некоторые мамочки отмечают не самый лучший привкус напитка. Главное же достоинство – невысокая цена продукта.

Humana

Напиток Humana изготавливает немецкая компания, все его продукты сертифицированы и обладают высочайшим качеством. Фирма-изготовитель представлена на рынке Европы уже несколько десятилетий.

Травяные смеси для улучшения лактации Humana не содержат синтетические добавки и включения. В рецепт чая «Хумана» входят следующие растительные ингредиенты:

  • цветы китайской розы;
  • ежевичные листья;
  • фенхель;
  • вербена;
  • малинные листья;
  • сумочник пастуший;
  • пажитник;
  • фенхелевое эфирное масло.

Одной ёмкости Humana хватит женщине примерно на 35-45 приёмов. Чай заварить просто – чайную ложечку смешивают с половиной стакана кипятка. Пьют средство Humana за четверть часа до вскармливания ребенка.

Отзывы достаточно положительные. Матери отмечают, что вместе с усилением лактации напиток способствует снижению колик у грудного ребёночка. Кроме того, чай Humana приятен на вкус и пьётся легко.

«Бабушкино лукошко»

Средство в пакетиках от российского производителя. Компания «Сивма» сотрудничает с Институтом детского питания, рецепты напитков способствуют лактации, тонизируют и укрепляют женский организм.

В составе лактационных средств имеются такие растительные ингредиенты, как:

  • шиповниковые ягоды;
  • тминные семена;
  • крапивные листья;
  • мелисса;
  • фенхель.

Продукция фирмы-изготовителя отличаются безопасностью, поскольку в её составе отсутствуют различные консервирующие вещества, красители и ароматизаторы.

Чтобы приготовить напиток, пакет заваривают кружкой вскипячённой воды и настаивают 10-15 минут. Выпить средство нужно за четверть часа до приёма пищи младенцем.

Кормящие мамы в целом положительно отзываются об этом напитке, отмечая его довольно-таки приятный вкус, эффективность и невысокую стоимость. Однако изредка встречаются комментарии, что чай для лактации вызвал дерматит или нарушение пищеварения у крохи.

Читайте также:  Кто поможет работающей маме?

Bebivita

Ещё один напиток, призванный повысить выработку молока у женщины. Продаётся в пакетах. В составе этого фиточая присутствует несколько растительных ингредиентов, например:

  • розовые лепестки;
  • кинза;
  • мелисса;
  • любисток;
  • крапивные листья;
  • черноплодная рябина;
  • боярышник.

На форумах большинство отзывов позитивные, поскольку чай в случае продолжительного применения даёт хороший результат. Однако средство довольно-таки часто критикуют за недостаточно приятный вкус и аромат. Женщины советуют нейтрализовать привкус молоком.

Правила применения напитка

Эксперты по ГВ советуют применять лактогенные напитки с определённой осторожностью, предполагающей соблюдение конкретных принципов безопасности.

  • Длительность приёма любой растительной смеси не должен превышать 7 дней. Если кормящая женщина станет увлекаться подобными напитками, возможно возникновение самых разных негативных реакций.
  • Придерживайтесь установленной дозы. Изготовитель всегда указывает рекомендованную безопасную дозировку и длительность использования. Конечно, можно увеличить число приёмов, однако это приведёт к повышенному риску развития побочных реакций.
  • Приобретайте средство лишь у проверенных продавцов. Идеальный вариант – аптека. Кроме того, перед применением лучше всё же посоветоваться с педиатром либо наблюдающим женщину доктором. Он же подскажет нужные рецепты.
  • Нельзя употреблять чай для кормящих мам просто так, по собственному желанию. Если женщина при нормальной лактации захочет получить ещё больше молока, существует угроза гиперлактации, которая чревата лактостазом и даже маститом.
  • Отслеживайте все реакции собственного организма. При первых же возникших симптомах (расстройство кишечника, мигрень, слабость, нарушение работы мочевыделительной системы) нужно незамедлительно прекратить приём травяного напитка.
  • Откажитесь от употребления спиртных напитков. Безусловно, пиво и прочий «лёгкий» алкоголь вообще нельзя пить во время лактогенеза, чтобы не навредить крохе. Если же вас не пугает негативная реакция ребёнка, подумайте, что пиво нивелирует все положительные свойства лактогенных напитков.
  • Средство следует употреблять тёплым. Всякое тёплое питьё облегчает отделение молочного секрета, облегчает сцеживание и вскармливание ребёнка. Окситоцин, выделяемый в больших количествах, способствует послаблению млечных протоков и более лёгкому течению молока.
  • Не забывайте работать над другими способами восстановления лактогенеза. Этому способствуют частое кормление, смена груди при каждом вскармливании, регулярный телесный контакт с новорождённым ребёнком.

Какой лактогонный напиток самый лучший? Содержание продуктов для выработки молочного секрета отличается незначительно. Поэтому можно порекомендовать женщинам выбирать тот чай, который больше понравится и будет более эффективным.

Следует понимать, что физиология образования молочного секрета практически не зависит от употребления напитков. Однако чаи для повышения лактации всё же могут принести пользу, если они приятны на вкус, пьются с удовольствием и придают уверенность, что с их помощью ребёнок точно будет наедаться маминым молочком.

Источник: http://adella.ru/health/chaj-dlya-laktatsii.html

Чай для лактации: виды, эффективность, риски и отзывы

Порой при нехватке грудного молока женщина может получить рекомендацию пить больше жидкости. Это может быть обычная вода, чай с молоком или специальные покупные «лактогонные» средства.

Безусловно, водный баланс в организме кормящей матери позволяет ей хорошо себя чувствовать. Однако излишнее потребление жидкости не в силах повлиять на объем грудного молока.

Чтобы проверить этот факт, стоит немного углубиться в физиологию лактации.

Процесс образования грудного молока

Во время лактации в крови мамы возрастает концентрация определенных гормонов. Пролактин — основной гормон, который запускает выработку молока. Его образование поддерживается частым сосанием груди.

Чтобы обеспечить достаточную секрецию молока, в среднем необходимо прикладывать ребенка не менее 12 раз в сутки (в том числе, ночью). Малыши первых трех месяцев кормятся по требованию. За счет частого и продолжительного сосания организм кормящей женщины получает сигналы для образования нового секрета.

Весь процесс лактации базируется на двух основных принципах:

  1. чем чаще происходит стимуляция груди, тем выше выработка молока;
  2. чем больше секрета выводится, тем обильнее он вырабатывается.

Питье не способно повлиять на объем молочной секреции. Даже если употреблять чай для кормящих матерей, но пренебрегать ключевыми условиями успешного грудного вскармливания, никаких положительных изменений не произойдет. Но если женщина часто кормит своего малыша и при этом пьет, например, чай с молоком для лактации, она вряд ли столкнется с нехваткой грудного молока.

Подчас мамы решают, что им нужно попить чай для лактации, опираясь на отзывы подруг или опытных родственниц. Но можно встретить довольно противоречивые суждения. Кто-то убеждает, что именно благодаря чаю молока стало больше.

Другие не заметили никакого действия. Третьи почувствовали обратный эффект. Все эти мнения имеют яркий оттенок личного опыта.

Поэтому каждой маме стоит изучать достоверную информацию, прежде чем употреблять какой-либо чай для повышения лактации.

Надежным источником можно считать электронный справочник «Е-лактация». Он создан на базе испанской Ассоциации по поддержке и продвижению грудного вскармливания (APILAM).

Ресурс доступен для изучения на английском и испанском языках. Стандартный переводчик или базовые знания позволят легко понять суть текста.

Если ввести в строку поиска название растения или действующего вещества по-латыни, сайт покажет степень риска его применения при лактации:

  • «0». Very low risk — очень низкий;
  • «1». Low risk — низкий;
  • «2». High risk — высокий;
  • «3». Very high risk — очень высокий.

Нулевая группа подразумевает полную совместимость вещества с грудным вскармливанием. Компоненты из первой категории тоже допустимы для кормящей мамы и ее младенца.

Но можно подобрать им более безопасную альтернативу из группы «0». Варианты «2» и «3» не разрешены при естественном вскармливании, поскольку несут высокие риски для матери и ребенка.

Нужно либо заменить их на более лояльные вещества, либо на время прервать кормление.

Чай для лактации: основные компоненты и их безопасность

Состав большинства лактационных чаев примерно одинаков. Стоит отдельно поговорить о каждом из компонентов, которые чаще всего составляют основу «лактогонного» питья. Безопасность оценивается с помощью описанного выше ресурса.

Таблица — Травы, их свойства и влияние на лактацию по данным APILAM

Источник: https://womanwin.ru/deti/grudnoe-vskarmlivanie/uvelichenie-laktacii/chaj/

Чай для лактации: какой лучше выбрать и как принимать

Любая мама при кормлении ребенка грудью испытывает ряд проблем. В их числе и нехватка молока. Для решения этой проблемы есть специальный чай для лактации. Но в аптеках и супермаркетах его видов много, они отличаются по составу и цене. Какой же выбрать и не ошибиться? Разберемся, что такое чай для лактации, как его выбрать, их виды, польза и противопоказания.

С чего начинается кормление грудью

Сигнал организму о начале грудного вскармливания поступает еще в родильном зале после изгнания плаценты. В этот момент в нем происходит повышение гормона пролактина, который влияет на выработку молока, и ребенка уже можно приложить к груди.

Кому-то малыша дают сразу после родов, и он делает свои первые попытки добыть мамино молочко, кому-то ребенка приносят позже. В любом случае, самыми первыми каплями, которые получит ваш грудничок, будет молозиво. Жидкость желтоватого цвета, насыщенная питательными веществами. Она будет для грудничка самой питательной едой, о которой можно мечтать.

Этапы развития лактации

После первого прикладывания к груди ребенка начиняется долгий путь грудного вскармливания. По началу, как написано выше, из груди выделяется молозиво. Затем появляется желтовато-белая жидкость – это первое или раннее молоко. В дальнейшем оно приобретает голубоватый оттенок в начале кормления и насыщенный белый, когда малыш ест около двух мин.

При кормлении грудью начинающая мать может испытывать боль в сосках, сильное набухание грудных желез и их уплотнение. Чтобы облегчить это состояние, нужно чаще прикладывать малыша к груди.

Когда стоит пить чай для повышения лактации

Кормление грудью очень тонкий процесс, и на благополучный или негативный исход его влияет много событий. Например, довольно сложно наладить лактацию после кесарева сечения или с недоношенными детьми. В таких случаях младенец какое-то время находится под присмотром врачей и не участвует в тандеме малыш – грудь.

Недосыпание или стресс тоже сказываются понижением выработки молока. В процессе кормления грудью есть лактационные кризисы. Когда кажется, что грудь больше не набухает, молочка становится меньше, а малыш не наедается. В этих случаях молодая мама начинает задумываться, какой чай для лактации лучше выбрать.

Ведь он поможет кормить грудью ребенка в удовольствие и малышу, и маме. Такой напиток повышает лактацию, улучшает отток молока по протокам груди, помогает расслабиться, улучшить пищеварение и быстрее восстановится после родов.

Растения для усиления лактации

Пажитник

Стимулирует выработку молока за счет диосгенина. Устраняет предменструальную боль, повышает работоспособность, снимает кожные воспаления, снижает количество глюкозы в крови.

Одуванчик

Применяют листья и корень. Увеличивает выработку молока и улучшает пищеварение.

Укроп

Ваше молочко насытится микро и макроэлементами. А семена помогут от газиков у младенца и поднимут лактацию.

Тмин

Стимулирование выработки молока. Нельзя употреблять постоянно

Анис

Снижает нервное напряжение. Улучшает состояние при простудных заболеваниях и потере голоса. Успокаивает ЖКТ. Имеет лактогонный эффект

Душица

Стимулирует выработку молока, придает сил. Употреблять только в виде чая и немного!

Фенхель

Обладает спазмолитическими свойствами, способствует отхождению газов. Увеличивает приливы мочка.

Крапива

Повышает лактацию, способствует сокращению матки. В большом количестве содержит аскорбиновую кислоту.

Иван чай

Основная лечебная трава древнеславянских народов. Он содержит большое количество витаминов и дубильных веществ. Здорово помогает организму в выработке молока. Может действовать как легкое слабительное!

Так же не помешает добавить шиповник, семена салата, и пить немного сока моркови.

Фабричные чаи для повышения лактации

Все растения для чаев выращиваются в естественных условиях и собираются натуральным путем. В таких напитках отсутствуют вредные вещества и химические добавки. Каждый производитель это гарантирует. Мы расскажем о тех, которые входят в топ 6 лучших!

HIPP

Чай для лактации Hipp — самый известный на рынке. Он выпускается в виде растворимых гранулок, которые находятся в цилиндрической коробке 200г. В его составе вы увидите крапиву, анис, фенхель, тмин, траву галеги и мелису, а вместо сахара декстрозу и мальтодекстрин, что придает сладости напитку.

Его можно пить мамам с таким диагнозом, как сахарный диабет. В применении он прост: 2 столовые ложки гранул на стакан теплой воды или кипятка. Выпить за 20 мин до кормления 2 р/д. Этот чай для лактации отзывы имеет самые положительные:

Ирина Колякова, 34 года

Начались проблемы с молоком, моя дочь не наедалась. Решила попробовать Хипп и не расстроилась. Уже после первого применения грудь налилась молоком, и дочурка стала стабильно наедаться. Мне понравился. Рекомендую.

HUMANA

Этот чайный напиток выпускается в гранулированном виде. Легко растворяется в горячей воде. Травы в его составе помогают усилить лактацию и расслабить молочные протоки. Humana содержит галегу, фенхель, гибискус, ягоды малины, пажитник, вербену обыкновенную и сахарозу.

Помимо лактогонного эффекта, средство улучшает пищеварение, успокаивает нервную систему, а витамин С повышает иммунитет. Что бы приготовить кружечку чая, надо растворить несколько ложек гранул в горячей воде. Цена его колеблется от 250 до 300 руб. за баночку 200г. Если вы любите гранулированные чаи, вам необходимо его попробовать.

Bebivita (Бебивита)

Это вкусный и полезный гранулированный напиток. В составе вы увидите: глюкозу, экстракт фенхеля, мальтодекстрин, экстракты тмина и аниса, натуральный ароматизатор из лемонграсса. Пейте этот чай как горячим, так и холодным.

Производитель рекомендует начать потребление этого напитка еще на последних месяцах беременности и продолжать при кормлении малыша. Что бы его приготовить, возьмите 4 ч.л. гранул и растворить в стакане с горячей водой. Пить — минут за 30 до вскармливания грудничка, 2-3 чашечки в сутки. Стоимость баночки от 150 до 220 руб.

ЛактоМама

Напиток от известной фармацевтической фирмы Эвалар. Напиток выпускается в коробках по 20 пакетиков. В его составе вы увидите: крапиву, траву душицы, мелисы, фенхеля семена. Помимо своей главной лактогонной функции, чай улучшает пищеварение, снимает головную боль, способствует отхождению газов у малышей и улучшает сон.

Читайте также:  Что умеет ребенок в 5 месяцев

Травы для этого продукта выращиваются на Алтае на специальных плантациях Эвалар. А мгновенная обработка горячим паром гарантирует чистоту компонентов!

Для приготовления напитка 1 пакетик заливают стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Принимать по 1 – 2 стакана в день после еды. Его цена в разных районах колеблется от 150 до 200 руб. за упаковку.

Лактофитол

Эффективен при снижении лактации. Выпускается в коробке по 20 пакетиков. Его можно приобрести в аптеках. В составе натуральные травы фенхель, тмин, крапива и анисовые семена. Он повышает выработку молока, устраняет вздутие в животике, улучшает пищеварение, снимает стресс и никак не изменяет вкус грудного молочка (написано на упаковке), но не всем мамам нравится его специфический вкус.

Инструкция по применению лактафитола: в сутки можно принимать по 2 стакана 200мл. В один стакан кладут 1 фильтр пакетик, настаивают 20 мин и пьют утром и вечером, избегайте приема перед сном. Курс составляет 14 – 30 дней.

Лактовит

В него входят природные компоненты крапивы листья, фенхель, тмин и анис. Является эффективным средством при пониженной выработке молока. Продукт отечественного производства, поэтому его цена невысока. Также лактовит чай успокаивает нервы и укрепляет организм. За счет фенхеля уменьшает колики у грудничков.

Бабушкино Лукошко. У него хороший, приятный вкус и низкая цена. Хорошо помогает при слабых проблемах с лактацией.

Еще для того, чтобы молока стало больше, можно принимать таблетки никотиновой кислоты. Всего надо принимать по 40 – 50 мг в день 2 – 3 раза перед кормлением. Но пить надо курсом в 2 – 3 недели.

Помимо чаев для повышения лактации кормящей маме необходимо хорошо спать и есть. Употреблять полезные биопродукты – это зерновые, зелень, овощи и фрукты. Хорошо включать рацион нежирное мясо и кисломолочку.

А по мнению такого известного и авторитетного педиатра, как доктор Комаровский, кормящей женщине положено выпивать не менее 3 литров жидкости за сутки.

И всегда нужно помнить, чтобы выкормить своего малыша, маме необходимо быть здоровой и отдохнувшей!

Как приготовить чай для улучшения лактации дома: рецепты

Проблемы с гиполактацией возникали всегда и во всех поколениях. Что же делали наши бабушки, ведь у них, к сожалению, не было готовых чудо чаёв из магазина? А они готовили эти напитки из трав, что росли в их краях. Напомним – это фенхель, анис, листья крапивы, пажитник, иван-чай, душица и т.д.

Необходимо взять несколько трав в нужных пропорциях смешать, что-то растереть, что-то порезать, заварить и наслаждаться чаепитием. В эти смеси добавляли по вкусу шиповник, малину, черную смородину, женьшень (только в первой половине дня), кедровые орешки или перемолотую скорлупу, горец (водяной перец).

Вот несколько рецептов, которые легко приготовить дома:

  1. Травяной сбор из аниса и фенхеля

В растертые в ступке семена фенхеля с анисом добавить душицу (по 10г каждого). Залить стаканом горячей воды, закрыть крышкой и оставить на 2 часа, затем процедить и пить по полстакана два раза за сутки.

Взять семена аниса, укропа пахучего и душицы обыкновенной (все по 25г.), потолочь в ступке и перемешать. Сбор заваривать по 1 ч.л. на стакан кипятка. Дать постоять около часа, и пить по 10 – 15 мг 3 р/д.

Взять в одинаковых долях засушенную донника траву, крапиву, душицу, мелиссу, фенхеля цветы, семена укропа и перемешать. Затем залить 3 л. кипятка, накрыть крышкой и дать постоять несколько часов. Пить в течение дня в процеженном виде. При употреблении сбор можно разбавить кипяченой водой, т.к. не всем понравится его насыщенный вкус.

Он дает хороший эффект, но не стоит им увлекаться. Пейте по 100мл 2-3 раза в день. А что бы было вкуснее, можно добавить немного сливок, молока или яблоневого сока. Перед употреблением капните в сок пару капель растительного или оливкового масла. Так лучше усвоятся витамины А и К.

Молодые и свежие листья одуванчика тщательно промойте теплой водой и вымочите 2 часа в холодной воде. После тщательно отожмите и прокрутите на мясорубке. Отожмите жидкость через марлю, посолите и дайте постоять 30 – 40 мин. Пейте по полстакана 1 – 2 раза в день маленькими глоточками. Для лучшего вкуса добавьте мед, сироп или лимонный сок. Пейте при отсутствии аллергии на эти компоненты.

  1. Напиток из семян салата листового

Несмотря на необычность ингредиента, этот напиток хорошо помогает при проблемах с лактацией. Растереть 2г семян в ступке и залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа. Процедить. Пить по половинке стакана 2-3 раза в день.

Если молока стало меньше из-за переживаний и стресса, нервную систему хорошо успокоит отвар или настой валерианы, пустырника. Пить его следует несколько дней для лучшего эффекта.

Правила употребления чая для повышения лактации

Этот список нужно запомнить и использовать средство только по рекомендациям.

  1. Пить такой напиток нужно теплым.
  2. Строго придерживайтесь инструкции по применению.
  3. Пейте не больше 2-3 стаканов по 200 мг.
  4. В первый раз чай лучше употреблять в первой половине дня. Так легче проследить, как отреагирует новорожденный на нововведение.
  5. Не пейте такой чай на ночь. Обычно сытые и здоровые детки ночью спят хорошо, поэтому приливы молока от лактационного напитка будут некстати.
  6. Старайтесь пить перед кормлением ребенка.
  7. Открытые упаковки с чаем нужно хранить в темном сухом месте. И употребить в течение 3 недель.

Кому нельзя пить такой напиток, побочные эффекты

Не следует начинать пить чай для повышения лактации, если молока у вас достаточно или много. Скорее всего, это приведёт к застоям в молочных протоках, лактостазу, а у малыша — к расстройству пищеварения.

Если после употребления чая возникли сыпь, тошнота, понос или запор, следует прекратить его употребление. Если чай приготовлен дома, уменьшите количество травы, которая вызывает такую реакцию или убрать ее вовсе.

Некоторые растения и компоненты в составах чая для лактации могут вызвать аллергию у мамы или малыша (это индивидуально). Необходимо прекратить его употребление. А ребенку можно дать флорин форте, придерживаясь инструкции к препарату.

Итак, мы из всего написанного выше понятно, что найти именно свой чай для улучшения лактации не так и сложно. Надо только подобрать приятный состав и комфортную цену. Если проблема лактации вас беспокоит, пейте вкусный напиток, применяйте домашние рецепты, и ваш ребенок будет сытым, довольным и менее капризным. Приятного чаепития!

Источник: https://pups.su/grudnoe-vskarmlivanie/kakoj-vybrat-chaj-dlya-laktatsii.html

Чай для лактации: какой лучше, как принимать и отзывы

Желание «попить чего-нибудь», чтобы повысить выработку грудного молока, посещает каждую кормящую маму. Случается это в моменты сомнений в достаточности выработки пищи для малыша. Подозрения, что молока недостаточно, возникают при увеличении частоты кормлений или изменении собственных ощущений. Грудь прекращает набухать, как после родов, из нее ничего не подтекает…

Все эти ситуации, предупреждает эксперт по грудному вскармливанию международной организации «Ла Лече Лига» Наталья Гербеда-Вильсон, вовсе не говорят о том, что молока стало меньше.

После двенадцати недель кормления симбиоз «грудь-ребенок» приходит к идеальному взаимопониманию. Малыш учится правильно обращаться с грудью, поэтому продолжительность кормлений резко сокращается. При этом повышается продуктивность сосания.

Грудь перестает продуцировать слишком много молока. Она производит столько, сколько обычно потребляет ребенок. Идеальная ситуация!

Польза лактогонных средств

Существует множество признаков, которые не помогут определить, хватает ли ребенку молока. Узнать это невозможно ни «контрольными взвешиваниями» до и после еды, ни оценкой количества сцеженного. Определить недостаточность пищи в вашей груди можно лишь, наблюдая за ребенком. Сигналом к необходимости стимуляции лактации являются следующие ситуации.

  • Негативный результат теста «на мокрые пеленки». Малыш писает менее двенадцати раз в сутки. Уточнить это можно лишь сняв на сутки подгузник, и подсчитать, сколько раз пописал кроха, используя тряпичные пеленки.
  • Отставание в наборе веса. Он фиксируется при ежемесячных взвешиваниях в поликлинике.
  • Общее недомогание малыша. Ребенок неактивный, слабый, подолгу спит, кожа выглядит бледной, губки сухие.

Активный, здоровый, подвижный ребенок, который часто прикладывается к груди, получает достаточно молока. Использовать лактогонные средства, в том числе чай для повышения лактации, в этом случае опасно. Они могут привести к повышению выработки молока — гиперлактации. Это чревато дискомфортом матери, развитием застоев в груди, нарушением пищеварения ребенка.

Прибегать к дополнительным средствам увеличения лактации следует лишь при реальной необходимости.

  • Прерывание грудного вскармливания. Причиной его может служить болезнь матери с приемом опасных для малыша лекарственных средств, или ее отъезд. Когда женщина начинает восстанавливать лактацию, чай будет полезен.
  • Смешанное вскармливание. Введение докорма при грудном вскармливании часто осуществляется необоснованно, под влиянием советов родственников, неуверенности женщины в достаточном количестве молока. Докорм смесью в еще большей степени угнетает лактацию. В этом случае можно вернуться к естественному вскармливанию, в том числе используя лактогонные средства.
  • Выявленный недостаток грудного молока. Определить его позволит подсчет количества мочеиспусканий ребенка в сутки и наблюдение за его состоянием. При выявлении недостатка молока женщине рекомендуется перевод младенца на смешанное вскармливание с докормом смесью. Техника релактации позволяет нормализовать выработку молока и вернуть естественное вскармливание в полном объеме.

По мнению консультанта по грудному вскармливанию Натальи Разахацкой, преувеличивать роль чая для стимуляции лактации не следует.

«Чтобы добиться повышенной выработки молока, — пишет она в статье о влиянии на лактацию лекарственных трав, — необходимо чаще опорожнять грудь. Принимаемые средства либо не оказывают вообще никакого результата, либо работают как эффект плацебо».

То есть принимая какой-либо чай или таблетки для лактации, женщина обретает внутреннюю уверенность, что выработка молока у нее должна увеличиться.

При частом контакте с ребенком, регулярном прикладывании его к груди и возобновлении ночных кормлений так и происходит. Отзывы о чае для лактации со стороны консультантов по грудному вскармливанию позволяют считать любое средство элементом «моральной поддержки», психологического влияния. Но при гиполактации и этого бывает достаточно, чтобы женщина поверила в свои силы.

Как влияют на организм лечебные травы

Прием травяных настоев для повышения выработки молока практикуется исторически. Некоторые растения действительно обладают лактогонным эффектом. Другие не оказывают такого воздействия, но могут стимулировать негативные реакции со стороны организма. Поэтому прежде чем решать, какой лучше приобрести чай для увеличения лактации, ознакомьтесь с его составом.

Действие трав на организм представлено в основной обучающей программе по лактации консультантов-практиков международной организации «Ла Лече Лига» в 2007 году.

  • Тмин. Специя, клиническое воздействие которой на лактацию не доказано. Не вызывает отрицательных реакций организма.
  • Люцерна. Стимулирует угнетение выработки элементов крови при длительном приеме.
  • Фенхель. Используется для повышения выработки молока исторически, однако современная медицина не подтверждает эффективность его применения. При длительном приеме стимулирует аллергию, контактный и фотодерматит со стороны ребенка.
  • Укроп. Действие не доказано, но побочных реакций не вызывает.
  • Пажитник (фенугрек, хельба, шамбала). Процесс воздействия на лактацию не изучен, однако исторически используется для ее стимуляции. Недавние исследования подтвердили наличие в растении диостегина. Это фитоэстроген, природный аналог женского гормона. В средние века он использовался как родовспомогающее средство. С 1876 года поступал в продажу в качестве готового средства для облегчения менструального дискомфорта. Особую популярность как лактогонное средство пажитник приобрел в Индии. Там растение называют метха.
  • Розмарин, кресс водяной. Клинических данных о стимуляции лактации нет, но длительное использование в больших количествах может вызывать расстройства работы желудочно-кишечного тракта.
  • Конский каштан, чертополох. Увеличение лактации при использовании этих трав было доказано клинически. Однако их применение несет риск расстройства ЖКТ, увеличения менструальных выделений, аллергических реакций, головной боли.
  • Базилик. Использование в качестве специи в незначительных количествах не вызывает отрицательного воздействия. Влияние на выработку молока индивидуально и непредсказуемо, так как растение содержит эстроген, воздействующий на гормональный фон женщины.
  • Ламинария. Морская водоросль — источник йода. На производство молока не влияет, но при длительном употреблении может вызвать гипотеориоз — дисфункцию щитовидной железы и нарушение гормонального фона.
  • Женьшень. Отсутствуют данные о безопасном использовании при лактации. Содержит эстроген, поэтому может стимулировать неожиданные реакции со стороны гормонального фона.

Другие травы не оказывают никакого влияния на лактацию, поэтому употребление их с целью повысить выработку молока смысла не имеет.

Читайте также:  Выбираем послеродовой бандаж (+ учимся подвязывать живот)

Правила употребления лактогонного чая

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют использовать лактогонные средства с осторожностью.

  • Не принимайте любой сбор дольше недели. Длительный прием может привести к негативным и продолжительным реакциям со стороны организма.
  • Не превышайте дозировку. Производитель указывает рекомендуемое количество для приема в течение суток на упаковке. Придерживайтесь этих рекомендаций, чтобы не навредить организму.
  • Не пейте «на всякий случай». Попытка сделать выработку молока лучше и больше может обернуться его переизбытком (гиперлактацией) с массой негативных последствий.
  • Следите за реакциями организма. Если заметили ухудшение самочувствия, нарушение работы кишечника или желудка, появились головные боли или реакции со стороны мочеполовой системы, немедленно прекращайте использование настоя.
  • Пейте теплым. Любое теплое питье, будь то чай с молоком для лактации или обычная кипяченая вода, облегчают сцеживание и кормление. Причиной тому — стимуляция гормона окситоцина, который расслабляет протоки в молочных железах и позволяет их содержимому свободно вытекать наружу при надавливании на сосок.
  • Работайте над восстановлением лактации комплексно. Помогут частые прикладывания к груди, смена молочных желез во время одного кормления, постоянный тактильный контакт с ребенком.

Комплексная терапия гиполактации вместе с лактогонным чаем поможет нормализовать грудное вскармливание.

Популярные продукты

Для кормящих мам представлено несколько видов лактогонных чаев. Остановимся на характеристиках самых популярных из них.

Лактафитол

Препарат российского производства компании «Красногорсклексредства». Предлагается в фильтрпакетах для одноразового применения.

В упаковке 20 пакетов, одной упаковки достаточно на 10-20 дней приема, то есть на рекомендованный курс (2-4 недели).

Отзывы о чае для лактации «Лактофитол» позволяют считать его безопасным средством для применения с целью продуцирования грудного молока. В состав его входят плоды фенхеля, аниса, тмина и листья крапивы двудомной.

Humana

Чай «Хумана» для лактации производится в Германии. Продукция сертифицирована по стандарту ISO 9001:2000. Производитель работает на европейском рынке детского питания более шестидесяти лет. Поставляется чай в рассыпном виде, заваривать нужно чайную ложку на 100 мл воды. Продолжительность приема не определена. В сутки рекомендуется выпивать по три чашки объемом 200 мл.

В составе использованы растительные экстракты фенхеля, пажитника, гибискуса, ройбоса, галеги, малины. Комплекс дополнен витамином С, сахарозой, поэтому напиток приятный на вкус.

Hipp

Линейка чая для лактации Hipp — одна из самых разнообразных. Представлены сухие растворимые смеси в гранулах в виде растительного комплекса и фруктового чая с витаминами.

Также предлагается Хипп чай для лактации в экспресс-пакетах. Производитель — немецкая компания, изготавливает детское питание с 1932 года.

Смеси дополнены фолиевой кислотой, железой, йодом, необходимыми организму женщины в период грудного вскармливания.

Отзывы о чае «Хипп» для лактации позволяют считать его удобным лактогонным средством. Быстрорастворимый напиток можно употреблять теплым или холодным. В его составе — анис, фенхель, тмин. Сухая смесь без консервантов и красителей. Органический чай предлагается в одноразовых экспресс-пакетах без искусственных ароматизаторов. Состав чая аналогичен.

Лактавит

Продукт разработан российской компанией «Лактавит», производство которой расположено в сибирском городе Ангарск. Компания использует наработки Института медико-биологических проблем для создания продуктов здорового питания. Чай «Лактавит» предлагается в рассыпном виде и в одноразовых фильтр-пакетах. Рекомендуется к приему в течение двух-четырех недель в виде настоя дважды в день.

В составе комплекса используются плоды аниса, тмина и фенхеля, листья крапивы. Состав полностью идентичен российскому аналогу «Лактафитол», поэтому выбирать то или иное средство можно, ориентируясь на цену, удобство использования.

Продукция гиганта рынка продовольственных товаров России — компании «Сивма». В структуре действует департамент детского питания, реализующий соки, пюре, смеси для кормления, чаи под брендом «Бабушкино лукошко». Чай для лактации разработан совместно с НИИ детского питания, рекомендуется как лактогонное, общетонизирующее и укрепляющее средство.

В составе используются плоды шиповника или аниса (в зависимости от вида чая), тмина и фенхеля, листья крапивы и мелисы. Поставляется в удобных фильтр-пакетах, в каждой упаковке по двадцать штук. В день рекомендуется употреблять по две-три чашки настоя.

Какой чай для повышения лактации из представленных лучше? Состав продуктов различается незначительно. Выбирайте тот, который придется вам по вкусу и будет удобен в использовании.

Физиология выработки грудного молока мало зависит от того, какие напитки вы употребляете.

Но если необходимость в приеме лактогонного средства действительно существует, напиток приятен вам по вкусу и повышает вашу уверенность в том, что молока станет больше, пейте его с удовольствием.

И не забывайте о других средствах усиления лактации, главным из которых является частое и правильное прикладывание малыша к груди.

Источник: http://kids365.ru/chaj-dlya-laktacii/

Чай для лактации: какой лучше для кормящих матерей / Mama66.ru

Чай для лактации — это идеальное средство при недостатке молока. Безопасный и натуральный препарат помогает восстановить нормальный процесс ГВ, успокоить женщину и ребенка. Грудное молоко поставляет младенцу все необходимые для развития и роста вещества, а процесс кормления усиливает эмоциональную связь между ребенком и матерью. Поэтому так важно не ошибиться в выборе напитка.

Когда нужен чай для лактации

Помогает ли чай увеличить количество грудного молока? Большинство педиатров придерживаются мнения, что теплый и приятный на вкус напиток дает скорее эффект плацебо, чем реально стимулирует лактацию.

Однако существует несколько ситуаций, когда молокогонный чай действительно необходим:

  1. Вынужденное прерывание ГВ. Пауза может возникнуть из-за болезни матери или ребенка, приема опасных медикаментов либо отъезда женщины. Вернуться к нормальному процессу кормления поможет употребление лактогонного чая.
  2. Ранний прикорм. Несвоевременный переход на смешанное питание способствует угнетению лактации. Исправить положение поможет травяной сбор.
  3. Нехватка молока. Если проблема не надуманная и подтверждена медицинским заключением — младенцу вводят прикорм, а матери назначают лактогонный сбор и сопутствующие процедуры: пересмотр режима дня и питания, массаж молочных желез и частое кормление.

Как травы влияют на лактацию

Несмотря на полностью натуральный состав, чай для стимулирования лактации следует выбирать очень внимательно. Если в сборе окажется не та трава — результат от напитка будет прямо противоположным.

Итак, какие растения обладают молокогонным эффектом:

  • душица обыкновенная;
  • мелисса лекарственная;
  • листья крапивы;
  • семена укропа и тмина;
  • вербена лимонная;
  • одуванчик;
  • листья ежевики;
  • козлятник аптечный;
  • трава пастушьей сумки;
  • плоды шиповника.

Помимо яркого лактогонного эффекта, все рассмотренные растения обладают множеством других полезных свойств, поддерживающих и укрепляющих организм женщины.

Общие правила употребления чаев для лактации

Педиатры советуют пить чай для кормящих матерей с соблюдением некоторых мер предосторожности:

  • длительность приема растительного сбора не должна превышать недели. После небольшого промежутка лечение можно повторить, но перерыв обязателен;
  • приобретать травяную смесь следует только в аптеке, желательно после консультации с врачом;
  • нельзя превышать рекомендованную норму приема. Передозировка может вызвать аллергию;
  • чай для улучшения лактации несовместим с алкоголем.

Во время приема молокогонных сборов необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При появлении настораживающих симптомов (кожной сыпи, зуда, диареи, беспокойства) от напитка следует отказаться и обратиться к педиатру.

Обзор

Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.

Hipp

Рейтинг чаев для лактации возглавляет немецкое средство «Хипп». Изготовитель гарантирует полную безопасность препарата для матери и ребенка. Сбор содержит органические вытяжки из трав, фруктов и ягод, а также витаминно-минеральный комплекс, необходимый для кормящих женщин.

Фруктово-травяной сбор реализуется в индивидуальных пакетиках или гранулах. Последние встречаются чаще. Для приготовления чая 1–2 ч. л. состава разводят в стакане горячей жидкости и выпивают за 15–20 минут до кормления.

Цена чая Hipp составляет 290–300 рублей за упаковку 200 грамм.

Humana

Еще один немецкий чай для повышения лактации очень высокого качества. Сбор улучшает работу ЖКТ и обогащен аскорбиновой кислотой. Входящие в состав смеси концентраты и эфирные масла фенхеля, малины, вербены и пастушьей сумки стимулируют выделение молока и продляют период грудного вскармливания.

Одна банка чая «Хумана» (200 г) рассчитана на приготовление 43–45 порций напитка по 100 мл. Употребляют молокогонное средство за 15 минут до кормления. Цена упаковки не превышает 150 рублей.

Лактавит

Фиточай кормящим мамам отечественного производства. Продается в рассыпном виде или индивидуальных пакетиках. Рецептура средств одинакова и включает в себя семена аниса и тмина, фенхель, лисья крапивы.

Заварить фитосостав очень просто — опустить пакетик в ½ стакана кипятка и оставить на 10 минут. Принимать за полчаса до кормления.

Цена за 20 фильтр-пакетиков чая Лактавит варьирует от 165 до 270 рублей.

Бабушкино лукошко

Неплохое средство для стимуляции лактации российского производства. Сбор увеличивает выделение молока, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Через материнский организм улучшает работу ЖКТ ребенка, устраняет метеоризм и колики.

Для приготовления чая пакетик травы заваривают в стакане кипятка и принимают за четверть часа до кормления.

Стоимость упаковки чая Бабушкино лукошко №20 — 95–110 рублей.

Бэбивита

Еще один недорогой сбор для выработки грудного молока. Включает в себя ягоды боярышника и черноплодной рябины, траву кинзы, мелиссы и любистока. Аромат придают лепестки розы. Не слишком приятный вкус напитка можно нейтрализовать добавлением молока.

В случае регулярного применения чай Bebivita дает хороший результат. Заваривают его обычно — 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Принимают за 15–30 минут до кормления. Цена упаковки №20 составляет 150 рублей.

Нестик

Быстрорастворимый гранулированный чай для стимулирования лактации с глюкозой. Содержит сок шиповника, экстракты ромашки аптечной, крапивы и галеги. Отличается хорошим вкусом, быстро успокаивает и расслабляет.

Для приготовления чая достаточно 1 ч. л. гранул (с горкой) на стакан теплой воды. Цена банки Нестик — 115 рублей за 200 грамм.

Leros Бэби

Травяной чай позиционируется, как биологически активная добавка к пище, произведен в Чешской Республике. Стоит он недорого — всего 85 руб. за упаковку. Пакетики парные, без ярлычков, отрываются по перфорационной линии.

Для заварки на стакан кипятка берут один фильтр-пакет, настаивают 10 минут и употребляют сразу после приготовления дважды в сутки. Средство хорошо устраняет колики и метеоризм у ребенка.

Лактафитол

Травяной сбор состоит из листьев крапивы, семян тмина, укропа, аниса и фенхеля. Помимо усиления лактации, чай обладает замечательным ветрогонным и спазмолитическим действием, повышает аппетит и улучшает деятельность ЖКТ.

Для приема заваривают 1–2 пакетика в стакане воды, настаивают и употребляют 2 раза в сутки горячим. Средняя цена – 190 рублей.

Веледа

Чай в БИО-форме для улучшения лактации содержит траву пажитника, семена аниса, фенхеля и тмина, спорыш обыкновенный. Препарат благотворно влияет на пищеварение матери и ребенка, улучшает сон и аппетит.

Для употребления 1 пакетик чая Веледа заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. В течение дня разрешается выпить 3–5 кружек настоя.

Упаковку Weleda №20 можно купить за 650–850 рублей.

БИО Лактомама

Чай производства «Эвалар» состоит из трав, выращенных в предгорьях Алтая, свободных от пестицидов и химикатов. Для сохранения полезных веществ каждый пакетик дополнительно упаковывают в бумажный конверт. Высокая эффективность напитка обеспечивается обработкой в установке мгновенного пара.

Для заварки 1 пакетик сбора заливают горячей водой и дают настояться. Принимают 3–5 чашек в день. Средняя цена – 130 рублей.

Как приготовить чай самостоятельно

Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, не менее эффективен, чем покупной. Травы, семена и плоды можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, ориентируясь на их молокогонное действие.

Простые рецепты чаев для кормящих женщин:

  1. Напиток с укропом, фенхелем и анисом. Столовую ложку семян, взятых в равной пропорции, заливают 300 мл кипятка. Остужают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
  2. Чай с мелиссой и ромашкой. Смесь трав заливают стаканом кипятка и оставляют до остывания. Принимают дважды в день перед кормлением.
  3. Имбирный напиток. Измельченный свежий или сухой корень смешивают с зеленым чаем и заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой. Женщинам, страдающим заболеваниями ЖКТ, можно добавить молоко. Чай пьют горячим 1 раз в день, с утра.

Если сбор не помогает наладить выработку молока в течение недели, не следует пользоваться им дальше. Нужно обратиться к специалисту для выяснения причин лактационного кризиса и замены средства.

Найти свой чай для повышения лактации не так уж трудно. Главное — не забывать о других способах стимуляции.

Источник: http://mama66.ru/gv/chaj-dlya-laktacii

Ссылка на основную публикацию